上海大學心理輔導中心朋輩輔導介紹(編輯修改稿)
2024-11-04 14:53 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 生找不到生活的目標和學習的動力。其次，是環(huán)境適應(yīng)問題。從中學時期的家庭生活、個體為中心到大學階段的群體生活、以宿舍為中心，從中學階段的“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”到大學階段的“獨立思考”、“崇尚創(chuàng)新”，大學生們必須學會處理各種復(fù)雜的人整理人際關(guān)系，必須掌握新的、符合大學學習規(guī)律 的學習方法。第三，是生理與情感需求問題。在青年學生正常的身心 發(fā)展 過程中，隨著其生理機能和性心理的成熟，特別是對愛情的向往和追求，必然會引發(fā)青春期的種種困惑和煩惱。另外，大學生們還會面臨 經(jīng)濟 壓力、考試 壓力、就業(yè)壓力等問題。在專業(yè)心理咨詢員嚴重缺乏的客觀實際下，培養(yǎng)造就一批朋輩心理咨詢員并使之真正發(fā)揮作用，從而加強對大學生的心理健康教育，是解決大學生以上問題的有效途徑，也是新形勢下加強大學生思想政治教育工作的必然要求。為了更好地開展朋輩心理輔導，我覺得以下幾點值得參考。建立“學?！獙W院—班級—宿舍”的多級朋輩心理輔導體系，即學校一級成立學生心理協(xié)會；學院一級成立包括輔導員在內(nèi)的朋輩心理輔導中心；在每個學生班級增設(shè)心理委員和宿舍心理信息員，原則上在學生自愿、輔導員推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，歸入學院一級朋輩互助隊伍中，并給予必要的系統(tǒng)培訓。、培訓和使用朋輩心理輔導員在學生中廣泛宣傳，為招募工作鋪墊。招募時，通過艾森克人格量表(EPQ)、大學生人格問卷(UPI)和面試對報名學生進行篩選，確定朋輩心理輔導員人選。朋輩心理輔導員應(yīng)具備以下特征:心理學知識基礎(chǔ)較好，對心理學學習有濃厚興趣。性格外向，為人熱情開朗。親和力較高，平易近人，善解人意，關(guān)心他人。思維清晰，善于傾聽。有健康的人生觀、價值觀。具有組織學生團體活動的經(jīng)驗。招募后，對朋輩心理輔導員進行心理咨詢的基本知識、大學生心理發(fā)展知識和注意事項的培訓。而且，朋輩心理輔導員在上崗前必須進行見習和實習，使他們在實踐中感受、體會朋輩心理輔導的具體方法，培養(yǎng)他們處理實際問題和偶發(fā)事件的能力。朋輩團體心理輔導是指在經(jīng)過系統(tǒng)培訓的專業(yè)工作者的指導下，根據(jù)求助對象問題的相似性組成團隊，通過共同探討、訓練和引導，促進團隊成員共同發(fā)展，解決求救對象存在的心理問題。團體輔導主要以生動活潑、同學們喜聞樂見的活動、游戲為主，具有較強的趣味性、潛移默化性。朋輩團體心理輔導，對大學生所普遍關(guān)心或部分同學所共同存在的心理問題的解決是有效的，如怎樣提高自信心，如何處理宿舍的人際關(guān)系，如何對待情感問題等，通過朋輩團體心理輔導，往往能達到比較理想的效果。另外，通過團體心理輔導，創(chuàng)設(shè)寬松的氛圍，也有助于相互間建立起一種互相信任的良好關(guān)系。朋輩個體輔導的主要形式是針對部分學生進行個別心理咨詢，可以實行輪流值班制度，通過電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、書信輔導和面談等形式進行。通過個別輔導，及時幫助同輩明確問題，找出原因，緩解壓力，化解矛盾沖突，矯正錯誤認識與不良行為，將問題解決于萌芽狀態(tài)，避免惡化為嚴重的心理疾病，有效地預(yù)防問題行為發(fā)生。班級心理委員和宿舍心理信息員是深入班級和宿舍開展朋輩心理輔導的中堅力量，他們立足于本班，及時反饋同學中存在的心理問題和心理需求，承擔著心理問題的預(yù)警和后期跟蹤工作。在班集體中宣傳普及大學生心理衛(wèi)生知識，傳播心理健康理念；向同學們介紹學校心理健康教育工作和心理援助設(shè)施；關(guān)注班級學生心理狀況，主動開展朋輩心理輔導活動；深入觀察并及時反映本班學生心理動態(tài)，當發(fā)現(xiàn)有學生處在心理危機、應(yīng)激狀態(tài)或發(fā)現(xiàn)心理明顯異常學生時，在第一時間向有關(guān)部門反應(yīng)情況，或轉(zhuǎn)介當事人到學校心理咨詢中心尋求幫助，同時做好心理問題學生的后期跟蹤與援助工作，便于及時發(fā)現(xiàn)有關(guān)情況，幫助其恢復(fù)心理功能和保持心態(tài)平衡；建立定期反饋制，每隔兩周或是一個月，班級心理委員要以書面形式向?qū)W院朋輩心理輔導中心進行信息反饋。通過心理委員和心理信息員，不僅使得同學們的各種意見得到反饋，把某些可能的矛盾解決于萌芽狀態(tài)，而且也為朋輩心理互助隊工作的開展提供了很好的素材。依托朋輩團體開展各種心理互助活動，這是朋輩心理輔導的重要載體，要充分發(fā)揮學生的主
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