【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 你們殺死我吧！我實(shí)在糟透了?！逼渲械囊恢惶禊Z說(shuō)：“不，兄弟，看看的的影子吧，你甚至比我們都漂亮呢！”丑小鴨看了看水中自己的影子，發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是一只白天鵝！師：“是不是同學(xué)們?cè)谏钪泻芏嗲闆r下也認(rèn)為自己是一只丑小鴨呢？”二、自信的概念及重要性，教師強(qiáng)調(diào)自信的重要性。詢問(wèn)學(xué)生的自信心情況。展示幻燈片，學(xué)生自己對(duì)照。你是否存在以下情形——※ 經(jīng)常為自己的不幸、失敗和錯(cuò)誤尋找借口※ 對(duì)很多事情表現(xiàn)出不屑一顧（過(guò)分的自大）※ 事無(wú)巨細(xì)都參與，表現(xiàn)出“萬(wàn)能人”狀態(tài)※ 常說(shuō)“我什么事都做不好”“我糟糕透了”（概括化、糟糕至極）自信，就是相信自己的力量，確信自己所追求的目標(biāo)是正確的并堅(jiān)信自己有能力去實(shí)現(xiàn)它。成功學(xué)研究指出，自信是成功的前提和條件，是前進(jìn)的動(dòng)力，是成功的發(fā)動(dòng)機(jī)。三、端正認(rèn)識(shí)。出示圖片：梵高的畫(huà)《星光燦爛》（《星空》圖片內(nèi)容：月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹(shù)林等）師：同學(xué)們看這幅畫(huà)，你覺(jué)得它美嗎？（鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出自己的真實(shí)感受）這幅畫(huà)之所以世界聞名，是因?yàn)樗恼{(diào)色技術(shù)很高超。畫(huà)是有很多元素組成，如色彩、構(gòu)思、形象、寓意等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好的作品。人和畫(huà)一樣，是多維的，只要某一方面出色具有可能成為杰出的人物。啟示：端正認(rèn)識(shí)：金無(wú)足赤，人無(wú)完人，不要一味與人比高低，不要過(guò)分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。四、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，打開(kāi)自信之門(mén)活動(dòng)：尋找金子——前后同學(xué)結(jié)成一組。寫(xiě)出自己身上確實(shí)存在的13個(gè)優(yōu)點(diǎn)。并大聲讀給對(duì)方聽(tīng)。注意各自的反應(yīng)。之后進(jìn)行分享。◆當(dāng)你把自己的優(yōu)點(diǎn)說(shuō)給對(duì)方聽(tīng)的時(shí)候，你感覺(jué)怎么樣？◆看到對(duì)方的反應(yīng)，你有什么感受？（得到肯定/否定、沒(méi)有得到回應(yīng)）五、增強(qiáng)自信的方法：（1）60秒PR法：(積極自我暗示訓(xùn)練）由美國(guó)的一位心理學(xué)家設(shè)計(jì)。它要求一個(gè)人每天花60秒鐘以講演的形式簡(jiǎn)潔地描述自己的天賦和能力以及自己應(yīng)該達(dá)到的成功目標(biāo)。這儀方法的實(shí)質(zhì)就是做積極的自我暗示。時(shí)常贊美自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，鼓勵(lì)自己在人生道路上勇敢?jiàn)^進(jìn)，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，以塑造出全新的自我形象。具體要求如下：（一）每天早起后和晚睡前，各用一分鐘左右的時(shí)間進(jìn)行積極的自我暗示。在自我暗示的前半部分，要選擇一些積極，肯定并富有激勵(lì)性的語(yǔ)言，并固定下來(lái)。天天背誦做到反復(fù)強(qiáng)化，例如：“我會(huì)做得越來(lái)越好”“我感到充實(shí)與快樂(lè)”“我要自信、勇敢、樂(lè)觀”等（每天早晚各一次對(duì)著鏡子說(shuō)一些肯定自己的話，記?。阂辛Φ亍⒊錆M自信地說(shuō)出。）（二）完成了前半部分固定內(nèi)容的背誦以后，后半部分可即興發(fā)揮。比如在講演過(guò)程中，還應(yīng)多提到自己過(guò)去成功的例子。當(dāng)然未來(lái)的目標(biāo)也是必不可少的。這可分為長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)要富于想像和激發(fā)性，短期目標(biāo)則應(yīng)切實(shí)可行、具體明確。第一步，現(xiàn)在先請(qǐng)你把自己的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)下來(lái)。第二步，安靜的做下來(lái)，背板挺直但身體放松。第三步，深呼吸兩次，然后大聲將自己寫(xiě)的字句說(shuō)出來(lái)。第四步，說(shuō)這些句子時(shí)，一定要全神貫注，沒(méi)有一絲雜念第五步，每次說(shuō)2~3句，一個(gè)句子重復(fù)說(shuō)3~4遍。第六步，每天練習(xí)兩次自我暗示，早上起床后及晚上睡覺(jué)之前各一次。（2）自我激勵(lì)手勢(shì)語(yǔ)言,然后用右手拍一下左肩，再拍一下右肩，然后右手豎直大拇指從胸口用力伸出去。(我 真的 很不錯(cuò))。(我 真的 很不錯(cuò))(與此同時(shí)說(shuō):“我是”)。用右手拍左肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”),再用右手拍右肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”)。然后換用左手拍右肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”),再用左手拍左肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”)。兩手同時(shí)交叉拍雙肩(與此同時(shí)說(shuō):“真的”),再用2只手同時(shí)從胸部劃出,指型,大姆指狀(與此同時(shí)說(shuō):“很不錯(cuò)”)(我是 真的 真的 真的 真的 真的 很不錯(cuò)。)重復(fù)3遍，聲音洪亮，動(dòng)作有力，呈現(xiàn)出自信的神態(tài)。（3）。聲音的大小決定一個(gè)人的自信心的大小。，一定盡量坐前排。養(yǎng)成做第一的習(xí)慣。（撒切爾夫人）。，只要有講話的機(jī)會(huì)，請(qǐng)一定抓住。養(yǎng)成在眾人面前展現(xiàn)自己的習(xí)慣。六、自信訓(xùn)練營(yíng)：目光炯炯。將自己剛才寫(xiě)的優(yōu)點(diǎn)中最能增強(qiáng)自信的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)讀給彼此聽(tīng)。要求：；，語(yǔ)氣肯定。七、小結(jié)：十指交叉、觀念自信與實(shí)力自信雙手交叉，看看是自己左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請(qǐng)同學(xué)們松開(kāi)，再用相反的方式交叉雙手，就是把剛才在下的拇指放到上面。感覺(jué)怎樣？師：要改變一個(gè)如此小的習(xí)慣動(dòng)作都感到費(fèi)力和別扭，要培養(yǎng)自信會(huì)遇到更多的困難和挑戰(zhàn)，請(qǐng)相信自己，堅(jiān)持下去。這是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作。觀念性自信：擁有這樣自信的人，自身現(xiàn)在的水平、實(shí)力、本領(lǐng)并不一定很強(qiáng)，但他相信自己會(huì)不斷發(fā)展、越來(lái)越好，因此他敢于嘗試、追求成功、不怕失敗、樂(lè)觀充實(shí)。實(shí)力性自信：有實(shí)力去實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想。觀念性激勵(lì)幫助獲得實(shí)力性自信，實(shí)力性自信強(qiáng)化觀念性自信。沒(méi)有前者，后者往往無(wú)法獲得，只能是做白日夢(mèng)、空想家；沒(méi)有后者，前者不能穩(wěn)固持久。希望同學(xué)們明了兩者之間的聯(lián)系，兩種自信都能具備，并加以實(shí)際運(yùn)用。八、作業(yè)及歌曲欣賞（1）寫(xiě)一篇日記，內(nèi)容為尋找自己身上的優(yōu)點(diǎn)或者曾經(jīng)的成功，要客觀，實(shí)事求是，發(fā)自真心的贊美自己。（2）找一些關(guān)于自信的格言用它來(lái)激勵(lì)自己。（愛(ài)默生：“如果說(shuō)你真正建立了自信，那么你就已經(jīng)邁進(jìn)了成功的大門(mén)?！蹦闷苼觯骸霸谖业淖值渲?，沒(méi)有不可能的字眼?！崩畎祝禾焐也疟赜杏?，千金散盡還復(fù)來(lái)。但?。鹤咦约旱穆罚寗e人去說(shuō)吧！鄧亞萍：我自信，我成功！小品演員潘長(zhǎng)江說(shuō)：濃縮的是精華；喜劇演員葛優(yōu)自嘲道：熱鬧的馬路不長(zhǎng)草，聰明的腦袋不長(zhǎng)毛。）（3）經(jīng)常聽(tīng)增強(qiáng)自信的歌曲。如《我相信》《隱形的翅膀》《奔跑》《飛得更高》《No matter what》等。歌曲：《相信自己》（零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)）結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，就讓這首《相信自己》來(lái)結(jié)束我們的課堂，讓音樂(lè)激發(fā)你的潛能和信心，用你的自信面對(duì)生面中的每一天。第四篇：我自信我成功演講稿我自信我成功演講稿篇一：我自信、我成功演講稿我自信、我成功――――陜西省澄城縣城郊中學(xué)七五班：侯宇鷺―――― 敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好~ 我演講的題目是“我自信，我成功”“自信是開(kāi)啟成功大門(mén)的金鑰匙”我深信這句話，自信是什么？自信就是自己具有成功的信念。自信可以戰(zhàn)勝路上的妖魔，像唐僧一樣，不管發(fā)生什么事，無(wú)論遇到什么情況永遠(yuǎn)記得兩個(gè)字“向西”。也正是他擁有了這樣的堅(jiān)定信念才能取得真經(jīng)。自信可以從容的面對(duì)失敗，并走過(guò)失敗邁向成功，像愛(ài)迪生一樣經(jīng)過(guò)了兩千多次試驗(yàn)失敗后仍能繼續(xù)堅(jiān)持最后終于成功發(fā)明了電燈。自信可以踏平路上的坎坷，像中國(guó)人民共產(chǎn)堂一樣，前有部隊(duì)拉截，后有追兵圍剿，上有飛機(jī)大炮，下有雪山泥沼；憑著無(wú)比的自信走過(guò)二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，經(jīng)過(guò)22年的武裝斗爭(zhēng)終于贏得勝利。如果一個(gè)有沒(méi)有自信，遇到困難就會(huì)退縮，那么他即使天資聰穎也注定會(huì)碌碌無(wú)為。如果一個(gè)戰(zhàn)士沒(méi)有自信就會(huì)失去靶心不能命中目標(biāo)。在人生道路上會(huì)有許多打擊信心的事，最主要的是擁有堅(jiān)守的信心。德國(guó)著名科學(xué)家開(kāi)普勤4歲出天花，留下一臉麻子，后又患上紅猩熱，高燒燒壞了眼睛，從此雙目失明，如果是一個(gè)沒(méi)有信心的人，就絕望了，而他愈銼愈勇，在貧疾中斗志昂揚(yáng)，建立了行星運(yùn)動(dòng)三大定律，為牛頓發(fā)現(xiàn)“萬(wàn)有引力奠定的基礎(chǔ)”。只有擁有自信，相當(dāng)于成功了一半，美國(guó)心里學(xué)家曾經(jīng)對(duì)300名普通人進(jìn)行了30多年的跟蹤研究，得出這樣的結(jié)訟，成就的大小不是智力的差別而是是否擁有自信心，擁有不屈不撓永不言敗的意志。擁有自信，就算是一段小繩也可斷木；擁有自信，就算是一滴水珠亦可穿石；擁有自信，就算是星星之火也能點(diǎn)燃整個(gè)草原。老師、同學(xué)們，毛主席說(shuō)過(guò)：“自信人生三百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”因?yàn)樽孕?，我們無(wú)所畏懼；因?yàn)樽孕盼覀冇峦鼻?；因?yàn)樽孕盼覀內(nèi)σ愿?。我們每一個(gè)人都相信自己是一只可以飛翔的鷹，那么廣闊的天空就任由我們翱翔，讓我們大家一起拍動(dòng)自信的翅膀，飛向藍(lán)天，飛越夢(mèng)想。我的演講結(jié)束了，希望我的演講能帶給大家一些鼓勵(lì)與啟發(fā)。謝謝大家！篇二：一年級(jí)演講稿 《我自信我成功》我自信，我成功尊敬的各位老師，同學(xué)們：大家好，我叫XX，是一年級(jí)一班的學(xué)生，今天我演講的主題是《我自信，我成功》。同學(xué)們，你們自信嗎？你們相信自己?jiǎn)?？我很相信自己。不信，你先?tīng)我背幾首詩(shī)?！啊懂?huà)》，遠(yuǎn)看山有色，靜聽(tīng)水無(wú)聲。春去花還在，人來(lái)鳥(niǎo)不驚?！鹅o夜思》，床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)?！贝蠹艺f(shuō)，我背的好嗎？我很喜歡讀書(shū)，我在班上是領(lǐng)讀，陳老