【文章內(nèi)容簡介】 你們殺死我吧！我實在糟透了?！逼渲械囊恢惶禊Z說：“不，兄弟，看看的的影子吧，你甚至比我們都漂亮呢！”丑小鴨看了看水中自己的影子，發(fā)現(xiàn)自己原來是一只白天鵝！師：“是不是同學(xué)們在生活中很多情況下也認(rèn)為自己是一只丑小鴨呢？”二、自信的概念及重要性，教師強(qiáng)調(diào)自信的重要性。詢問學(xué)生的自信心情況。展示幻燈片，學(xué)生自己對照。你是否存在以下情形——※ 經(jīng)常為自己的不幸、失敗和錯誤尋找借口※ 對很多事情表現(xiàn)出不屑一顧（過分的自大）※ 事無巨細(xì)都參與，表現(xiàn)出“萬能人”狀態(tài)※ 常說“我什么事都做不好”“我糟糕透了”（概括化、糟糕至極）自信，就是相信自己的力量，確信自己所追求的目標(biāo)是正確的并堅信自己有能力去實現(xiàn)它。成功學(xué)研究指出，自信是成功的前提和條件，是前進(jìn)的動力，是成功的發(fā)動機(jī)。三、端正認(rèn)識。出示圖片：梵高的畫《星光燦爛》（《星空》圖片內(nèi)容：月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹林等）師：同學(xué)們看這幅畫，你覺得它美嗎？（鼓勵學(xué)生說出自己的真實感受）這幅畫之所以世界聞名，是因為它的調(diào)色技術(shù)很高超。畫是有很多元素組成，如色彩、構(gòu)思、形象、寓意等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好的作品。人和畫一樣，是多維的，只要某一方面出色具有可能成為杰出的人物。啟示：端正認(rèn)識：金無足赤，人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏感他人對自己的評價。四、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，打開自信之門活動：尋找金子——前后同學(xué)結(jié)成一組。寫出自己身上確實存在的13個優(yōu)點。并大聲讀給對方聽。注意各自的反應(yīng)。之后進(jìn)行分享。◆當(dāng)你把自己的優(yōu)點說給對方聽的時候，你感覺怎么樣？◆看到對方的反應(yīng)，你有什么感受？（得到肯定/否定、沒有得到回應(yīng)）五、增強(qiáng)自信的方法：（1）60秒PR法：(積極自我暗示訓(xùn)練）由美國的一位心理學(xué)家設(shè)計。它要求一個人每天花60秒鐘以講演的形式簡潔地描述自己的天賦和能力以及自己應(yīng)該達(dá)到的成功目標(biāo)。這儀方法的實質(zhì)就是做積極的自我暗示。時常贊美自己的優(yōu)點和長處，鼓勵自己在人生道路上勇敢奮進(jìn)，對未來充滿信心和希望，以塑造出全新的自我形象。具體要求如下：（一）每天早起后和晚睡前，各用一分鐘左右的時間進(jìn)行積極的自我暗示。在自我暗示的前半部分，要選擇一些積極，肯定并富有激勵性的語言，并固定下來。天天背誦做到反復(fù)強(qiáng)化，例如：“我會做得越來越好”“我感到充實與快樂”“我要自信、勇敢、樂觀”等（每天早晚各一次對著鏡子說一些肯定自己的話，記?。阂辛Φ?、充滿自信地說出。）（二）完成了前半部分固定內(nèi)容的背誦以后，后半部分可即興發(fā)揮。比如在講演過程中，還應(yīng)多提到自己過去成功的例子。當(dāng)然未來的目標(biāo)也是必不可少的。這可分為長期目標(biāo)和短期目標(biāo)。長期目標(biāo)要富于想像和激發(fā)性，短期目標(biāo)則應(yīng)切實可行、具體明確。第一步，現(xiàn)在先請你把自己的優(yōu)點寫下來。第二步，安靜的做下來，背板挺直但身體放松。第三步，深呼吸兩次，然后大聲將自己寫的字句說出來。第四步，說這些句子時，一定要全神貫注，沒有一絲雜念第五步，每次說2~3句，一個句子重復(fù)說3~4遍。第六步，每天練習(xí)兩次自我暗示，早上起床后及晚上睡覺之前各一次。（2）自我激勵手勢語言,然后用右手拍一下左肩，再拍一下右肩，然后右手豎直大拇指從胸口用力伸出去。(我 真的 很不錯)。(我 真的 很不錯)(與此同時說:“我是”)。用右手拍左肩(與此同時說:“真的”),再用右手拍右肩(與此同時說:“真的”)。然后換用左手拍右肩(與此同時說:“真的”),再用左手拍左肩(與此同時說:“真的”)。兩手同時交叉拍雙肩(與此同時說:“真的”),再用2只手同時從胸部劃出,指型,大姆指狀(與此同時說:“很不錯”)(我是 真的 真的 真的 真的 真的 很不錯。)重復(fù)3遍，聲音洪亮，動作有力，呈現(xiàn)出自信的神態(tài)。（3）。聲音的大小決定一個人的自信心的大小。，一定盡量坐前排。養(yǎng)成做第一的習(xí)慣。（撒切爾夫人）。，只要有講話的機(jī)會，請一定抓住。養(yǎng)成在眾人面前展現(xiàn)自己的習(xí)慣。六、自信訓(xùn)練營：目光炯炯。將自己剛才寫的優(yōu)點中最能增強(qiáng)自信的一個優(yōu)點讀給彼此聽。要求：；，語氣肯定。七、小結(jié)：十指交叉、觀念自信與實力自信雙手交叉，看看是自己左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請同學(xué)們松開，再用相反的方式交叉雙手，就是把剛才在下的拇指放到上面。感覺怎樣？師：要改變一個如此小的習(xí)慣動作都感到費(fèi)力和別扭，要培養(yǎng)自信會遇到更多的困難和挑戰(zhàn)，請相信自己，堅持下去。這是一項長期的工作。觀念性自信：擁有這樣自信的人，自身現(xiàn)在的水平、實力、本領(lǐng)并不一定很強(qiáng)，但他相信自己會不斷發(fā)展、越來越好，因此他敢于嘗試、追求成功、不怕失敗、樂觀充實。實力性自信：有實力去實現(xiàn)自己的人生夢想。觀念性激勵幫助獲得實力性自信，實力性自信強(qiáng)化觀念性自信。沒有前者，后者往往無法獲得，只能是做白日夢、空想家；沒有后者，前者不能穩(wěn)固持久。希望同學(xué)們明了兩者之間的聯(lián)系，兩種自信都能具備，并加以實際運(yùn)用。八、作業(yè)及歌曲欣賞（1）寫一篇日記，內(nèi)容為尋找自己身上的優(yōu)點或者曾經(jīng)的成功，要客觀，實事求是，發(fā)自真心的贊美自己。（2）找一些關(guān)于自信的格言用它來激勵自己。（愛默生：“如果說你真正建立了自信，那么你就已經(jīng)邁進(jìn)了成功的大門?！蹦闷苼觯骸霸谖业淖值渲校瑳]有不可能的字眼?！崩畎祝禾焐也疟赜杏?，千金散盡還復(fù)來。但?。鹤咦约旱穆?，讓別人去說吧！鄧亞萍：我自信，我成功！小品演員潘長江說：濃縮的是精華；喜劇演員葛優(yōu)自嘲道：熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。）（3）經(jīng)常聽增強(qiáng)自信的歌曲。如《我相信》《隱形的翅膀》《奔跑》《飛得更高》《No matter what》等。歌曲：《相信自己》（零點樂隊）結(jié)束語：同學(xué)們，就讓這首《相信自己》來結(jié)束我們的課堂，讓音樂激發(fā)你的潛能和信心，用你的自信面對生面中的每一天。第四篇：我自信我成功演講稿我自信我成功演講稿篇一：我自信、我成功演講稿我自信、我成功――――陜西省澄城縣城郊中學(xué)七五班：侯宇鷺―――― 敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好~ 我演講的題目是“我自信，我成功”“自信是開啟成功大門的金鑰匙”我深信這句話，自信是什么？自信就是自己具有成功的信念。自信可以戰(zhàn)勝路上的妖魔，像唐僧一樣，不管發(fā)生什么事，無論遇到什么情況永遠(yuǎn)記得兩個字“向西”。也正是他擁有了這樣的堅定信念才能取得真經(jīng)。自信可以從容的面對失敗，并走過失敗邁向成功，像愛迪生一樣經(jīng)過了兩千多次試驗失敗后仍能繼續(xù)堅持最后終于成功發(fā)明了電燈。自信可以踏平路上的坎坷，像中國人民共產(chǎn)堂一樣，前有部隊拉截，后有追兵圍剿，上有飛機(jī)大炮，下有雪山泥沼；憑著無比的自信走過二萬五千里長征，經(jīng)過22年的武裝斗爭終于贏得勝利。如果一個有沒有自信，遇到困難就會退縮，那么他即使天資聰穎也注定會碌碌無為。如果一個戰(zhàn)士沒有自信就會失去靶心不能命中目標(biāo)。在人生道路上會有許多打擊信心的事，最主要的是擁有堅守的信心。德國著名科學(xué)家開普勤4歲出天花，留下一臉麻子，后又患上紅猩熱，高燒燒壞了眼睛，從此雙目失明，如果是一個沒有信心的人，就絕望了，而他愈銼愈勇，在貧疾中斗志昂揚(yáng)，建立了行星運(yùn)動三大定律，為牛頓發(fā)現(xiàn)“萬有引力奠定的基礎(chǔ)”。只有擁有自信，相當(dāng)于成功了一半，美國心里學(xué)家曾經(jīng)對300名普通人進(jìn)行了30多年的跟蹤研究，得出這樣的結(jié)訟，成就的大小不是智力的差別而是是否擁有自信心，擁有不屈不撓永不言敗的意志。擁有自信，就算是一段小繩也可斷木；擁有自信，就算是一滴水珠亦可穿石；擁有自信，就算是星星之火也能點燃整個草原。老師、同學(xué)們，毛主席說過：“自信人生三百年，會當(dāng)擊水三千里”因為自信，我們無所畏懼；因為自信我們勇往直前；因為自信我們?nèi)σ愿?。我們每一個人都相信自己是一只可以飛翔的鷹，那么廣闊的天空就任由我們翱翔，讓我們大家一起拍動自信的翅膀，飛向藍(lán)天，飛越夢想。我的演講結(jié)束了，希望我的演講能帶給大家一些鼓勵與啟發(fā)。謝謝大家！篇二：一年級演講稿 《我自信我成功》我自信，我成功尊敬的各位老師，同學(xué)們：大家好，我叫XX，是一年級一班的學(xué)生，今天我演講的主題是《我自信，我成功》。同學(xué)們，你們自信嗎？你們相信自己嗎？我很相信自己。不信，你先聽我背幾首詩?！啊懂嫛?，遠(yuǎn)看山有色，靜聽水無聲。春去花還在，人來鳥不驚。《靜夜思》，床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)?！贝蠹艺f，我背的好嗎？我很喜歡讀書，我在班上是領(lǐng)讀，陳老