【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 吃飽、吃好、吃出健康的身體。分組討論，動(dòng)手設(shè)計(jì)一條宣傳標(biāo)語(yǔ)或擬寫(xiě)一份倡議書(shū)。收集整理有關(guān)飲食與健康的資料，下發(fā)給食堂工作人員。在學(xué)校、家庭或社區(qū)等場(chǎng)所進(jìn)行宣傳。四、拓展性活動(dòng)。以小組為單位，開(kāi)展一次“我是小小營(yíng)養(yǎng)師”設(shè)計(jì)活動(dòng)，比比哪組的設(shè)計(jì)棒！五、活動(dòng)總結(jié)匯報(bào)與展示（1）組內(nèi)交流收集的資料，調(diào)查的內(nèi)容，分析的結(jié)果，展示活動(dòng)方案和活動(dòng)資料，整理活動(dòng)所得、改進(jìn)之處。（2）班級(jí)匯報(bào)，互相學(xué)習(xí)，共同分享。（3）交流典型的事例、倡議書(shū)等材料，展示“我是小小營(yíng)養(yǎng)師”設(shè)計(jì)成果。收獲與體會(huì)。通過(guò)參與本次主題活動(dòng)，我們親身體驗(yàn)到了資料收集、調(diào)查分析、設(shè)計(jì)宣傳等活動(dòng)，一定有許多收獲與體會(huì)，把它們寫(xiě)下來(lái)吧！學(xué)生寫(xiě)“我的收獲”并交流。篇4：小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案為了深入貫徹《國(guó)務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》和《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，推動(dòng)基礎(chǔ)教育課程改革和素質(zhì)教育的深入實(shí)施，全面貫徹落實(shí)素質(zhì)教育教學(xué)思想，特以學(xué)生的興趣和直接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，以學(xué)生學(xué)習(xí)生活和社會(huì)生活密切相關(guān)的各類現(xiàn)實(shí)性、綜合性、實(shí)踐性問(wèn)題為內(nèi)容，以研究性學(xué)習(xí)為主導(dǎo)學(xué)習(xí)方式，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力及體現(xiàn)知識(shí)的綜合運(yùn)用為主要目的而展開(kāi)綜合實(shí)踐活動(dòng)。活動(dòng)目標(biāo)通過(guò)對(duì)“身邊的英語(yǔ)”的課題研究，不僅讓學(xué)生大開(kāi)眼界，發(fā)現(xiàn)原來(lái)我們的生活中處處都有英語(yǔ)，讓英語(yǔ)滲透到了我們生活的每個(gè)角落，大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，而且形式多樣的匯報(bào)內(nèi)容更加能夠提高學(xué)生的英語(yǔ)綜合運(yùn)用能力，使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。具體要求，并能根據(jù)食物的主要用途進(jìn)行分類。在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)如何制定均衡飲食計(jì)劃，從小養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣。，并根據(jù)自己的喜好為外星人搭配服裝，向同學(xué)展示自己獨(dú)特的穿衣風(fēng)格。，課上展示服裝秀，讓學(xué)生體會(huì)到自主學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，同時(shí)也鍛煉了他們的膽量，鼓勵(lì)學(xué)生敢于表現(xiàn)自己和勇于表現(xiàn)自我。，學(xué)生體會(huì)到社會(huì)調(diào)查的樂(lè)趣，同時(shí)在課上展示第一手的成果的時(shí)候無(wú)形賦予了他們優(yōu)越感和自信心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注身邊周遭的事物，培養(yǎng)細(xì)心觀察的良好習(xí)慣。將小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)從課內(nèi)向課外拓展，去發(fā)現(xiàn)“身邊的英語(yǔ)”，即讓學(xué)生關(guān)注生活，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并圍繞這一問(wèn)題通過(guò)自己的實(shí)踐去解決問(wèn)題，將學(xué)到的知識(shí)加以綜合和實(shí)踐，充分開(kāi)發(fā)學(xué)習(xí)的潛力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，從而提高他們英語(yǔ)的綜合素質(zhì)。內(nèi)容安排Period 1 (40mins)：飲食男女Period 2 (40mins) ：我的風(fēng)格我設(shè)計(jì)Period 3 (40mins): 我的舞臺(tái)Period 4 (40mins)：‘安全標(biāo)志’無(wú)所不在教篇5：小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案【活動(dòng)設(shè)計(jì)背景】隨著人們生活水平的提高，社會(huì)的不斷進(jìn)步，食物的種類也越來(lái)越多，人們對(duì)于飲食有了更多元化的選擇。一些孩子因?yàn)槠珢?ài)洋食品，喜歡吃高熱量、高脂肪的食物，偏食、厭食，造成身體發(fā)育不良，最近一次的體檢結(jié)果顯示，孩子們的健康狀況并不理想。該如何讓學(xué)生認(rèn)識(shí)食物對(duì)健康的重要性，學(xué)會(huì)合理搭配飲食，真正學(xué)會(huì)“吃”呢?這是和學(xué)生的實(shí)際生活緊密聯(lián)系也亟待解決的問(wèn)題，也是涉及到全民素質(zhì)提高的重要問(wèn)題，因此，我們選擇了這一主題，想通過(guò)這次主題活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)各種食物的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生均衡飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?！緦W(xué)情分析】學(xué)生對(duì)自己平時(shí)吃了些什么東西還是比較熟悉的，但對(duì)所吃的各種食物究竟能夠?yàn)槿梭w的生長(zhǎng)發(fā)育提供哪些營(yíng)養(yǎng)等認(rèn)識(shí)就比較模糊了，而這恰好會(huì)影響學(xué)生飲食態(tài)度與習(xí)慣的形成和保持。為了幫助學(xué)生樹(shù)立正確的飲食觀念，我提出探究各種食物所含有的營(yíng)養(yǎng)成分，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到合理搭配飲食對(duì)身體健康的重要性?！净顒?dòng)目標(biāo)】知識(shí)與技能：初步掌握主題生成和分解的方法，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)，并發(fā)展學(xué)生提出問(wèn)題、分析問(wèn)題和歸納問(wèn)題的能力。過(guò)程：創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)出問(wèn)題→討論交流，生成主題→小組學(xué)習(xí)，分解主題→成立小組，初定方案→歸納總結(jié)，拓展延伸。方法：情景導(dǎo)入法、談話法、討論法、演繹法、歸納法。情感、態(tài)度、價(jià)值觀：通過(guò)主題生成活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注身邊人、身邊事，激發(fā)學(xué)生對(duì)食物與健康的關(guān)系的好奇心和探究欲，并積極參與有關(guān)的探究活動(dòng)。【活動(dòng)重難點(diǎn)】引導(dǎo)形成探究的問(wèn)題。討論并探究產(chǎn)生各種問(wèn)題的原因及其內(nèi)容。初定分組，選組長(zhǎng)，編口號(hào)?！窘虒W(xué)具準(zhǔn)備】多媒體課件，采集卡、油性筆若干【學(xué)科與德育的有效融合點(diǎn)】活動(dòng)伊始便創(chuàng)設(shè)了“美食熱點(diǎn)追蹤”和“我喜愛(ài)的食物”調(diào)查表、體檢結(jié)果統(tǒng)計(jì)表等情景圖，讓學(xué)生意識(shí)到自己雖然每天都離不開(kāi)食物，但對(duì)事物的了解卻很少，認(rèn)識(shí)到探究食物營(yíng)養(yǎng)成分的重要性，也認(rèn)識(shí)到原來(lái)生活處處有學(xué)問(wèn)，從而激發(fā)他們留心生活，探究生活的熱情，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力?；顒?dòng)中通過(guò)讓學(xué)生自主提出問(wèn)題、分析問(wèn)題，歸納問(wèn)題，選擇感興趣研究專題重新組合等方式培養(yǎng)學(xué)生的探究精神、觀察、分析能力和團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。也培養(yǎng)了學(xué)生積極表達(dá)自己的想法，認(rèn)真傾聽(tīng)他人意見(jiàn)的習(xí)慣和好學(xué)、樂(lè)學(xué)、善學(xué)的優(yōu)秀學(xué)習(xí)品格。引導(dǎo)學(xué)生小組合作、討論交流，使學(xué)生都有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的觀點(diǎn)，從而獲得對(duì)知識(shí)的直觀認(rèn)識(shí)，也領(lǐng)悟到知識(shí)形成的實(shí)際意義，培養(yǎng)學(xué)生勇于探索，自主創(chuàng)新的學(xué)習(xí)精神。篇6：小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案互相尊重教學(xué)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生明白以禮待人是一種美德，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自尊及尊重他人的意識(shí)。經(jīng)過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生明白怎樣去尊重別人，并在生活中能主動(dòng)加以運(yùn)用。教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生自尊及尊重他人的意識(shí)教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生在生活中明白怎樣去尊重別人教學(xué)用具：多媒體教學(xué)過(guò)程。一、提問(wèn)導(dǎo)入。出示背景資料中的第3幅圖提問(wèn)：“這位學(xué)生在做什么？他的行為說(shuō)明了什么？”請(qǐng)學(xué)生思考。二、活動(dòng)過(guò)程。講故事。講講古人和現(xiàn)代人尊重別人的故事。教師先講列寧的衛(wèi)兵而理解檢查的故事，講完這個(gè)故事后，讓學(xué)生體會(huì)到尊重他人是不分職位高底貴賤的。讓學(xué)生講講學(xué)材中另一幅圖的故事，中國(guó)古代的老學(xué)者向青年學(xué)者請(qǐng)教，使學(xué)生體會(huì)到老年學(xué)者對(duì)知識(shí)和人的尊重。議一議。（1）先選擇其中幾個(gè)有代表性的圖在全班范圍內(nèi)辨析，其他圖在小組內(nèi)討論。（2）教師加進(jìn)與本班、本校學(xué)生生活密切相關(guān)的圖進(jìn)行分析，在分析幾幅圖后，能夠點(diǎn)明：如果我們也有過(guò)類似不尊重別人的行為，應(yīng)當(dāng)立刻改正。說(shuō)一說(shuō)。第1幅與第2幅圖的資料能夠讓學(xué)生把自我的做法表演出來(lái)后闡述理由。第3幅圖和第4幅圖的資料能夠讓學(xué)生自我先進(jìn)行充分的想象：圖上畫(huà)的是什么地方、什么時(shí)候、有什么人、正在干什么，同學(xué)們?yōu)槭裁催@么做。然后再進(jìn)行歸納總結(jié)?！寣W(xué)生經(jīng)過(guò)看圖，說(shuō)說(shuō)應(yīng)對(duì)這些情景，自我會(huì)怎樣做，目的是為學(xué)生樹(shù)立行為上的榜樣。三、活動(dòng)評(píng)價(jià)。主要請(qǐng)學(xué)生談?wù)劷?jīng)過(guò)活動(dòng)獲得的情感上、思想上的收獲。為學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣，激勵(lì)每一個(gè)學(xué)生都去做有禮貌的人。引導(dǎo)學(xué)生從這兩方面去談。也能夠自由談自我經(jīng)過(guò)活動(dòng)的收獲。四、活動(dòng)延伸。請(qǐng)學(xué)生在家中與父母一齊討論一下，在家庭生活中如何互相尊重。討論在家庭生活中如何互相尊重。篇7：小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案教學(xué)目標(biāo)：經(jīng)過(guò)各個(gè)事例和同學(xué)們周邊的事情，講述行為習(xí)慣養(yǎng)成的重要性，小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案：《養(yǎng)成教育》教案。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生親身感受自我行為習(xí)慣的偏差，激勵(lì)自我及時(shí)改正不良習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：期望學(xué)生們經(jīng)過(guò)這么一次思想教育及時(shí)改變過(guò)來(lái)，為養(yǎng)成更好的習(xí)慣努力。教學(xué)過(guò)程：培根就曾說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它能夠主宰人生?！笔堑?，沒(méi)有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣?！皩ｉT(mén)談優(yōu)點(diǎn)是救不了自我的，僅有認(rèn)清缺點(diǎn)，才能夠自救?！闭?qǐng)同學(xué)們借著以下幾個(gè)事例先反思下中國(guó)人的行為和你們自我的各項(xiàng)行為，是否你們也有這樣的不良行為請(qǐng)看以下事例：曾看到這樣一則報(bào)道，說(shuō)的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)。但其中的一些禮貌禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。為什么呢人家回答：“因?yàn)橛羞@些不禮貌行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸的游客?！睘榇?，到新加坡考察的一位中學(xué)校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“不禮貌行為也是國(guó)恥。”不知大家是否記得，中央電視臺(tái)以往報(bào)道，國(guó)慶節(jié)后的天安門(mén)廣場(chǎng)，隨處可見(jiàn)口香糖殘跡，40萬(wàn)平方米的天安門(mén)廣場(chǎng)上竟有60萬(wàn)塊口香糖殘?jiān)?，有的地方不到一平方米的地面上，竟?塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門(mén)廣場(chǎng)的神圣和莊嚴(yán)構(gòu)成了強(qiáng)烈反差。在日本，有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離去的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎樣能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢此刻你們看看你們自我的行為習(xí)慣呢在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不禮貌的行為。例如，在我們的學(xué)校內(nèi)總能見(jiàn)到與我們美麗的學(xué)校極不和諧的紙屑，教室里、學(xué)校內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見(jiàn)，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教室內(nèi)追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹(shù)枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，禮貌習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。此刻，請(qǐng)同學(xué)們自我靜下心來(lái)想想，你們的行為習(xí)慣是否良好了呢再請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)分別說(shuō)說(shuō)班級(jí)的不良行為習(xí)慣。那里有學(xué)生指出衛(wèi)生狀況是不能忽視的問(wèn)題，構(gòu)成必須的衛(wèi)生良好意識(shí)。比如：日常的維護(hù)與堅(jiān)持(新舉措)垃圾桶(1)由最終一排兩位學(xué)生監(jiān)督同學(xué)們放置垃圾。如有不當(dāng)行為公告于前面的小黑板。(2)垃圾桶滿了由負(fù)責(zé)收拾垃圾的同學(xué)及時(shí)清理，最少早晚各一次。(3)垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。(4)日間衛(wèi)生小整頓午休預(yù)備鈴響后，每個(gè)同學(xué)把自我座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。(5)晚自習(xí)結(jié)束后，每個(gè)同學(xué)也做好自我周邊的衛(wèi)生。并擺放好桌椅。僅有衛(wèi)生的加強(qiáng)才能讓我們有良好的環(huán)境，這也是良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的一部分。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)，教案《小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案：《養(yǎng)成教育》教案》。在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了禮貌的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就必須是良好的、有序的。我們明白：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的禮貌行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛。此刻，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而禮貌的行為就在幫忙我們提高自身的心理素質(zhì)，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí)，于人于己于社會(huì)又有何用呢所以，我們首先應(yīng)當(dāng)做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂禮貌、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。禮貌就是我們素質(zhì)的前沿，擁有禮貌，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。行為習(xí)慣的表現(xiàn)優(yōu)異，也能在學(xué)風(fēng)建設(shè)中反映出來(lái)。學(xué)風(fēng)建設(shè)是一個(gè)長(zhǎng)期的事情，要經(jīng)常抓，抓經(jīng)常。從平時(shí)的學(xué)生管理中我們都注意到：我們的不少學(xué)生存在著自覺(jué)學(xué)習(xí)本事差、學(xué)習(xí)目的不明確、靠慣性學(xué)習(xí)、圍繞考試學(xué)習(xí)、有逃課和抄襲作業(yè)的現(xiàn)象，課余時(shí)間利用率差等等。針對(duì)這種種行為，你有什么好提議去改善這些情景呢請(qǐng)同學(xué)們講講怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，給大家提一些提議呢同學(xué)們紛紛發(fā)言，而后教師總結(jié)：首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。俗話說(shuō)，有志者，立長(zhǎng)志，無(wú)志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但必須要說(shuō)到做到。例如，想背完1000個(gè)單詞，能夠分成多天來(lái)完成。今日背10個(gè)，明天背10個(gè)，日復(fù)一日，這樣不僅僅不會(huì)給自我造成太大的壓力，并且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí)，會(huì)品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒(méi)過(guò)多久丟掉的壞習(xí)慣又會(huì)重新回歸。認(rèn)識(shí)到聽(tīng)課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習(xí)。久而久之，壞習(xí)慣會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)，自然，成功會(huì)離你愈發(fā)的接近。總結(jié)：觀念改變習(xí)慣，習(xí)慣積淀素養(yǎng)。生活處處是細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)點(diǎn)點(diǎn)積素養(yǎng)，素養(yǎng)默默鑄禮貌。以三字經(jīng)“人之初，性本善。性相近，習(xí)相遠(yuǎn)?！睘榻Y(jié)尾，說(shuō)明人本來(lái)性情很相近，但由于行為習(xí)慣的偏差，成年后個(gè)性等都變化的相差大了。篇8：小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教案吃瓜果要講衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生懂得吃瓜果的衛(wèi)生。讓學(xué)生懂得吃不干凈的瓜果有害健康。教學(xué)重點(diǎn)：生吃瓜果必須要洗干凈。教學(xué)難點(diǎn)：生吃瓜果必須要洗干凈。教學(xué)輔助：多媒體教學(xué)設(shè)計(jì)：一、談話導(dǎo)入。你們愛(ài)吃水果嗎？吃水果前洗不洗手？削不削皮？二、探究新知。吃瓜果有什么好處呢？瓜果的營(yíng)養(yǎng)豐富、香甜可口，有助于消化，人人都喜歡吃。生吃瓜果為什么要徹底洗干凈呢？吃了不干凈的水果有什么危害呢？學(xué)生討論回答。教師小結(jié)：瓜果蔬菜在生長(zhǎng)中除了需要陽(yáng)光、水分外，還需要很多的糞便和農(nóng)藥，糞便中有很多的細(xì)菌、蟲(chóng)卵，很容易污染瓜果蔬菜，農(nóng)藥也殘留在上頭。另外，在運(yùn)輸和銷售過(guò)程中，也易被病菌污染。假如我們生吃這些食物時(shí)沒(méi)有洗干凈，很容易把細(xì)菌、蟲(chóng)卵及殘留農(nóng)藥吃到肚子里，引起腸道傳染病和其他疾病。所以，當(dāng)我們生吃這些食品時(shí)，必須要用流動(dòng)水徹底洗干凈，能削皮的削皮，不能削皮的用熱水燙一燙。道“病從口入”，像腸炎、痢疾、肝炎、蛔蟲(chóng)病等，就是嘴巴這個(gè)唯一的入口吃進(jìn)去的，所以，當(dāng)我們伸手去拿西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果、桃子、杏、梨等瓜果時(shí)，先要問(wèn)問(wèn)自我“我們的手是不是徹底洗干凈了？這些瓜果是不是洗干凈了？”必須保證洗凈手、洗凈瓜果再吃。吃瓜果什么時(shí)間吃有利于健康呢？一次能不能吃太多呢？為什么？學(xué)生回答教師的問(wèn)題。教師小結(jié)：瓜果中有豐富的有機(jī)酸，可促