五步拳教學設(shè)計5篇(編輯修改稿)
2024-11-03 22:26 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 人人參與體育運動，人人體驗成功的樂趣。四、教學目標認知目標：進一步掌握五步拳動作，提高學生對武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。技能目標：通過學生觀察、模仿、嘗試練習，使學生掌握五步拳的技術(shù)動作，發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強行為規(guī)范的養(yǎng)成。情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，培養(yǎng)學生謙虛好學、開拓創(chuàng)新吃苦耐勞的學習態(tài)度。五、教學重難點：教學重點：武術(shù)五步拳動作要領(lǐng)。教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位，動作連貫。六、教學過程教學內(nèi)容：（一）課的導(dǎo)入和熱身課堂常規(guī)集合整隊，匯報人數(shù)。師生問好，宣布課的內(nèi)容、目標。安排見習生。要求：集合做到快、靜、齊，規(guī)范到位。隊形：成四列橫隊集合（如圖） ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○▲熱身活動教師帶領(lǐng)學生進行繞場慢跑要求：認真，充分熱身。隊形：一路縱隊（如圖：老師領(lǐng)做）○○○○○○○○○ ▲徒手操:（4x8拍）教師鏡面示范同時口令指揮學生認真聽教師的講解和要求。學生聽口令模仿教師一起做。（1）頭部運動（2）擴胸振臂運動（3）體轉(zhuǎn)運動（4）手腕腳踝運動復(fù)習基本手型,步型1）弓步2）馬步3）仆步4）弓步?jīng)_拳 要求：動作整齊、有力度。組織：(四列橫隊體操隊形進行練習) ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○▲（二）五步拳動作：教師示范、以自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發(fā)學生學習武術(shù)的欲望。使學生的學習興趣到達最高點。（1）預(yù)備姿勢：并步抱拳動作要領(lǐng)：身體成立正姿勢，兩手握拳抱于腰間，頭轉(zhuǎn)向左邊。（2）摟手弓步?jīng)_拳動作要領(lǐng)：左腳向左邁出一步成弓步，同時左手向左平摟后抱于腰間，右拳前沖成平拳。目視前方。易犯錯誤：左手沒有摟手，弓步后腳沒有蹬直。（3）彈腿沖拳動作要領(lǐng)：重心前移至左腿支撐，右拳先屈膝提起再向前彈踢。同時左拳前沖成平拳，右拳收抱腰間，目視前方。易犯錯誤：彈踢沒有收大腿彈小腿。（4）馬步架打 ：動作要領(lǐng)：右腳內(nèi)扣落地，身體左轉(zhuǎn)九十度，兩腿屈膝下蹲成馬步。同時左拳變掌，屈臂上架，右拳向右側(cè)沖成平拳，頭右轉(zhuǎn)，眼看右側(cè)方。易犯錯誤：馬步?jīng)]有收胯。學生嘗試。（1）教師逐一示范單個動作（鏡面示范），同時講解動作名稱和要領(lǐng)。學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。（2）學生自由組合，體驗動作。讓學生（3—5人）自由結(jié)合組成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復(fù)。（3）學生自主體驗學習。讓學生自己進行練習，教師巡視指導(dǎo)。學生自己琢磨動作、看圖解學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習，始終朝著一個方向，這樣會增強學生的記憶力。（4）學生自我展示，匯報表演。根據(jù)學生展示表現(xiàn)，鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學的學習習慣。隊形：學生成四列體操隊形站開 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○▲要求：模仿教師動作，動作有力度到位。（三）課的結(jié)束教師鳴哨，集合整隊。引導(dǎo)學生回顧本節(jié)課內(nèi)容。學生微閉雙眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動作。給予學生評價（表揚為主，批評為輔）師生再見：成四列隊形集合 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○▲場地：籃球場地預(yù)計心率：130~150次/min第四篇：五步拳教學設(shè)計小學體育五步拳教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想：武術(shù)一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始，應(yīng)當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎(chǔ)，初步建立武術(shù)套路的概念，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，提高動
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