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正文內(nèi)容

心理素質(zhì)訓(xùn)練心得(編輯修改稿)

2024-10-28 21:24 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 (1)自己努力不夠(2)學(xué)習(xí)環(huán)境不夠好(3)老師講課不好(4)自己的學(xué)習(xí)方法不對1上課時,您能否集中注意學(xué)習(xí)?()(1)能(2)有時能(3)不能1遇到困難或煩惱時,您會()(1)在心理憋著(2)向同學(xué)訴說(3)告訴老師(4)1您父(母)最關(guān)心您的()(1)A、學(xué)習(xí)成績(2)身體健康(3)情緒變化1您感到苦悶()(1)無(2)偶爾(3)時有(4)經(jīng)常(5)總是1您對現(xiàn)在的學(xué)校生活感到不適應(yīng)()(1)無(2)偶爾(3)時有(4)經(jīng)常(5)總是1您感到學(xué)習(xí)負擔(dān)很重()(1)無(2)偶爾(3)時有(4)經(jīng)常(5)總是1您做作業(yè)的熱情忽高忽低()(1)無(2)偶爾(3)時有(4)經(jīng)常(5)總是您對父母時而親熱時而冷淡()(1)無(2)偶爾(3)時有(4)經(jīng)常(5)總是2您討厭上學(xué)()(1)無(2)偶爾(3)時有(4)經(jīng)常(5)總是2感覺同學(xué)考試成績比您高,但能力并不比您強()(1)無(2)偶爾(3)經(jīng)常(4)總是2同學(xué)考試成績比您高,您感到難過()(1)無(2)偶爾(3)經(jīng)常(4)總是2您不喜歡班里的風(fēng)氣()(1)無(2)偶爾(3)經(jīng)常(4)總是2您有信心改變自己的缺點()向父母說(1)無(2)一點點(3)很有信心附件二:活動流程簡介活動1 心理?。何鍌€手指(1)讀一讀:大拇指說:“哦最粗,干什么事都離不開我。別的四個手指都沒用?!笔持刚f:“大拇指太粗,中指太長,無名指太細,小拇指太短,他們都不行?!敝兄刚f:“戲的個子最高,只要我一個人,就能做糧多事。”無名指說:“真討厭,大家都不給我一個名字,我真不愿意和他們在一起。”小拇指說:“他們長那么長,那么粗,有什么用,我是小機靈。我的作用最大?!毕胍幌耄核麄冋f得對嗎?為什么?(2)以上述內(nèi)容為題材,進行適當(dāng)改編(小組合作改編),排演“五個手指”的小話劇。(3)各組表演小話劇。活動2 : 捉魚訓(xùn)練目的:引導(dǎo)學(xué)生體驗群體活動的愉悅情緒;增強群體活動的積極性?;顒訙蕚洌涸诓賵錾袭媰蓚€直徑7米左右的大圓圈?;顒舆^程:(1)介紹游戲方法。①把學(xué)生分成兩大組,每組男女生各半,分別站入兩個圈內(nèi)。②每組選兩名同學(xué)手拉手做“魚網(wǎng)”,其余同學(xué)在圈內(nèi)做“魚兒”,“魚網(wǎng)”用空著的兩只手去抓活動的“魚兒”,被抓到的“魚兒”就與“魚網(wǎng)”岸拉手再去抓其他“魚兒”。(2)講解游戲規(guī)則。①“魚網(wǎng)”必須手拉手連成一列,松開時抓住的“魚兒”不算,即使人數(shù)增加了,始終只有兩邊的兩個同學(xué)的一只手才能捉“魚”。②“魚兒”只能在圈內(nèi)活動,游出圈外則算被捉,成為“魚網(wǎng)”。③游戲開始、結(jié)束聽哨音,時間為四分鐘。④以在規(guī)定時間內(nèi)抓住“魚兒”的多少決定勝負,由老師做裁判。(3)分組活動。組織隊形,開始活動。根據(jù)比賽結(jié)果,宣布優(yōu)勝隊。(4)小組討論。在剛才的游戲中,你認為是站在旁邊看開心,還是參加比賽開心?為什么? 為什么兩個人憂“魚網(wǎng)”時,反而容易抓住“小魚”呢?當(dāng)“魚網(wǎng)”的人多了、網(wǎng)大了時,你認為怎樣才能又快又多地捉住“魚兒”呢?(5)按討論結(jié)果,再玩一次。(6)總結(jié)。同學(xué)們,通過今天的活動,我們知道了集體生活是很開心的,在集體中與別人團結(jié)合作,會感到非??鞓?。其實做事與做游戲一樣,都要大家相互配合,尤其在人多時,大家心往一處想,力往一處使,才能取得成功。希望每個同學(xué)在學(xué)校與同伴相處或在家與長輩相處時,都要學(xué)會合作,互相關(guān)心,這樣你一定會生活得很快樂?;顒?: 紙條傳情(1)讀一讀,一位媽媽在女兒床頭留下的紙條。孩子:媽媽上班去了。今天是星期天,你多睡會兒,早飯已做好,放在微波爐中熱一下即可。記著,在家做作業(yè)。媽媽(2)想一想:什么情況下,適宜于用紙條傳情?(3)寫一張紙條向媽媽、向老師或者向你需要傳遞感情的人,表達你對他們的熱愛。注意,要寫具體內(nèi)容第三篇:心理素質(zhì)訓(xùn)練心得體會心理素質(zhì)訓(xùn)練心得體會為了加強對學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練,我們學(xué)校舉辦了維持一學(xué)期的心理素質(zhì)訓(xùn)練活動。作為心理委員的我也是積極的參與到了其中。由于人員眾多,我們每個人只能參加一次,不過就這一次足以讓我永生難忘了。為了保障我們的人身安全和活動的順利進行,學(xué)校還專門請了兩位專業(yè)人員給我們做指導(dǎo)和保護措施??梢哉f我們是任何都不用擔(dān)心,但是活動時我
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