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正文內(nèi)容

小學(xué)蹲踞式起跑課后反思(編輯修改稿)

2025-10-25 09:57 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 示范。最后我采用了蹲踞式起跑三十米練習(xí)。我發(fā)現(xiàn)通過小組練習(xí)使同學(xué)很快的掌握了起動腿和起動線的距離。并且起動速度也相應(yīng)的有了提高。在游戲部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配,對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣。在小推車游戲中充分體現(xiàn)了學(xué)生不怕困難的精神,好多同學(xué)由于上肢力量的缺乏,走到一半就支撐不住了,但是他們在全組同學(xué)的鼓勵下,還是咬牙堅持住了??傊ㄟ^本節(jié)課學(xué)生對蹲踞式起跑有了一定的了解,并基本掌握動作方法,但由于蹲踞式起跑是個技術(shù)性較難的動作,在以后還需加強(qiáng)練習(xí),尤其是起動后重心提的`太高還有待于改進(jìn)。在本節(jié)課中發(fā)現(xiàn)注重學(xué)生三基的培養(yǎng)很重要。教師通過講解、示范、指導(dǎo);注重學(xué)生基本知識、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生知道什么而且更要讓他知道為什么;教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣,基本技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),是直接關(guān)系到動作質(zhì)量的好壞,小學(xué)體育教師的技術(shù)、技能,對學(xué)生的終身體育鍛煉至關(guān)重,所以加強(qiáng)教師自身素質(zhì)也不容忽視。另外在教學(xué)過程中還應(yīng)加強(qiáng)一下幾點:1教師的語言應(yīng)接近學(xué)生的年齡,這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。2培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣是一個長期的工作,要堅持不懈地培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài),扎實貫徹健康第一的思想,加強(qiáng)組織紀(jì)律,加強(qiáng)課堂的組織。因此在以后的教學(xué)中,還需不斷的努力,爭取更大的進(jìn)步。蹲踞式起跑教學(xué)反思6在教學(xué)中,教師扮演著引路人的角色,主要不在于講授知識,而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),喚起學(xué)生的求知欲望,讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過程中來,經(jīng)過自己的思維活動和動手操作獲得知識?!捌鹋堋笔且环N迅速擺脫原有狀態(tài),向既定方向移動的技術(shù),其發(fā)展是學(xué)生的反應(yīng)能力,讓學(xué)生充分掌握起跑重點。在做動作時,有的學(xué)生上體前傾不夠,身體重心沒向前移動,跑出去會停一下在加速,這時我把同學(xué)們叫過來,講解如果起跑重心在后面,會影響起跑的速度,重心向前移到恰當(dāng)?shù)奈恢?,那么,起跑耽誤的時間就會減少很多,還有起跑的第一步過大,造成上體過早抬起來,即影響加速又耽誤時間,阻礙水平速度的向前性。我又一次對同學(xué)們說:“第一步是用力蹬地跑,而不是邁出去再加速,第一步越小越有助于加速”。同學(xué)們聽后,自己邊做動作邊思考,沒過一會,就學(xué)會了,而且速度與動作技術(shù)配合的非常協(xié)調(diào),同時也鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。我將不懈努力,時刻反思課堂中教學(xué)的不足,做到讓學(xué)生易懂、易學(xué)、充分掌握運動技術(shù),同時促進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)體質(zhì),讓他們快樂地成長。新課程要求以“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念,體育教師要兼顧學(xué)生的身心健康,充分認(rèn)識到學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,要以學(xué)生發(fā)展為中心,將學(xué)生的全面發(fā)展放在首要地位。教師通過講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生積極的學(xué)習(xí),所采用的引導(dǎo)、鼓勵、表揚(yáng)、比賽等激發(fā)學(xué)生的共同參與。從整體看課前的教學(xué)目標(biāo),計劃、教材的選用、設(shè)計,還算比較成功??傊ㄟ^本節(jié)課學(xué)生對蹲踞式起跑有了一定的了解,并基本掌握動作方法,在以后還需加強(qiáng)練習(xí),尤其是起動后重心提的太高還有待于改進(jìn)。因此在以后的教學(xué)中,還需不斷的努力,爭取更大的進(jìn)步。優(yōu)點:在教學(xué)過程中,主要發(fā)展學(xué)生的自主能力,培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的意識和習(xí)慣。采用兩人一組,互幫互學(xué)的形式,提高學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的興趣,并在加深了學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的印象,反復(fù)練習(xí),學(xué)生通過體會動作,到幫助他人改正動作,熟練記住了動作要領(lǐng),而且在這個過程中培養(yǎng)了學(xué)生的自信心、表達(dá)能力等綜合素質(zhì)。本課不足:在教學(xué)過程中,很多細(xì)節(jié)上的東西沒有挖掘出來,還需要進(jìn)一步的思考和實踐。在糾正錯誤動作時,學(xué)生體會不深,練習(xí)時總有出現(xiàn)錯誤的傾向。改進(jìn)措施:在今后的教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生反復(fù)練習(xí)的次數(shù)和強(qiáng)度,提高教學(xué)方法的新穎性。使學(xué)生獲得新知識,并使學(xué)生獲得精神上的滿足,從而進(jìn)一步激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性。蹲踞式起跑教學(xué)反思7起跑是各種跑的項目最初的動作環(huán)節(jié),它主要是為了使人迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)而進(jìn)入高速的奔跑階段,低年級主要就是讓學(xué)生有一個起跑的概念,會進(jìn)行一般的站立式起跑。在教學(xué)的過程中,我針對學(xué)生年齡小,好奇心強(qiáng)等特點,在開始練習(xí)的時候不去過分強(qiáng)調(diào)起跑動作的動作細(xì)節(jié),而是要求學(xué)生只要能夠迅速啟動跑向前方目標(biāo)就行,在練習(xí)的過程中我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在準(zhǔn)備的時候不看前方,或是低頭或者看著其他同學(xué),聽到老師的口令后不能迅速起跑,或是跑到一邊去了,我就提醒他們要集中注意力,眼睛看著前方,用耳朵來聽老師的發(fā)令,同時還在終點處放置了毽子,讓他們認(rèn)清了目標(biāo),學(xué)生們練習(xí)的都非常不錯。在第二部分的學(xué)習(xí)中,在學(xué)生基本學(xué)會站立式起跑之后,為了鞏固學(xué)生動作的需要,我還安排了各種姿勢的起跑,如:背向站式起跑、背向蹲式起跑、俯撐式起跑等。除了教師規(guī)定的動作外,還允許學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí),充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生體會到了站立式起跑的優(yōu)越性,提高了動作的質(zhì)量和跑的速度,發(fā)展了快速起動的能力。因為走和跑都是非??菰锏慕虒W(xué)內(nèi)容,為完成教學(xué)任務(wù),為了引導(dǎo)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中通過多種變化形式來提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在整堂課中學(xué)生表現(xiàn)都比較活躍,積極性較高,大部分學(xué)生能較正確的掌握走跑動作,能完成本課的教學(xué)任務(wù),從課堂的情景設(shè)置,環(huán)節(jié)銜接及教學(xué)組織來看,是有進(jìn)步的一堂課,本課不足之處是學(xué)生較活躍,學(xué)生的注意力不過集中,另一個就是備學(xué)生不足,沒有全面充分了解學(xué)生,今后我將在紀(jì)律上,組織上,學(xué)生上下功夫,爭取更上一層樓。我采用的是鼓勵的方法,叫學(xué)生大膽的去嘗試,有走到跑,慢慢的嘗到成功的喜悅,通過我與學(xué)生的雙人示范,學(xué)生的興致很高,自信心很強(qiáng),大家都能異口同聲的答應(yīng)老師能順利的完成任務(wù)。時刻提醒他們注意兩人之間的配合,在練習(xí)走跑交替的時候,注意安全,注意保護(hù)自己。因為走和跑都是非常枯燥的教學(xué)內(nèi)容,為完成教學(xué)任務(wù),為了引導(dǎo)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中通過多種變化形式來提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,在整堂課中學(xué)生表現(xiàn)都比較活躍,積極性較高,大部分學(xué)生能較正確的掌握走跑動作,能完成本課的教學(xué)任務(wù),從課堂的情景設(shè)置,環(huán)節(jié)銜接及教學(xué)組織來看,是有進(jìn)步的一堂課,本課不足之處是學(xué)生較活躍,學(xué)生的39。注意力不過集中,另一個就是備學(xué)生不足,沒有全面充分了解學(xué)生,今后我將在紀(jì)律上,組織上,學(xué)生上下功夫,爭取更上一層樓。我采用的是鼓勵的方法,叫學(xué)生大膽的去嘗試,有走到跑,慢慢的嘗到成功的喜悅,通過我與學(xué)生的雙人示范,學(xué)生的興致很高,自信心很強(qiáng),大家都能異口同聲的答應(yīng)老師能順利的完成任務(wù)。時刻提
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