【文章內(nèi)容簡介】 講評本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法?；厥掌鞑?。學(xué)生：集合。進行自我評價。收拾器材。場地：風(fēng)雨操場 器材：41根跳繩 粉筆練習(xí)密度：35%左右 心率：115—120次/分鐘 反思：本課在《體育與健康標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神。考慮到4年級的學(xué)生接觸跳繩的時間已經(jīng)比較長了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識也逐漸增強，所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機會，以此來進一步獲得成功的體驗，激發(fā)他們對體育運動的興趣。跳繩（第五周)教學(xué)內(nèi)容1．跳短繩 ：想象拼圖情境主題小兔學(xué)本領(lǐng)教學(xué)目標1．學(xué)會原地并腳跳的動作，能進行變速跳，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力及協(xié)調(diào)能力2．通過游戲，發(fā)展學(xué)生的想象力。3．培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助，熱愛集體的優(yōu)良作風(fēng)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、情境手段及要求次數(shù) 時間強度創(chuàng)編故事1．教學(xué)常規(guī)（略）2．宣布教學(xué)內(nèi)容，揭示主題，提出要求組織：成四列橫隊集合情境手段：教師語言描述，激發(fā)興趣，揭示主題。要求：做一只機靈“兔”（扮演角色）3．隊列練習(xí)⑴向右、中看齊⑵四列——八列⑶四路——八路4．繩操一套組織：四列橫隊教法：教師口令指揮，學(xué)生練習(xí)要求：動作正確，步伐整齊組織：分散練習(xí)教法：音樂指揮，師生同做要求：動作合拍、優(yōu)美。1’30”小中進入角色一、跳短繩重點：搖繩與腳移動配合難點：動作協(xié)調(diào)口訣：腳尖著地跳兩臂輕輕搖 跳時要輕松二、素質(zhì)練習(xí)：踩蛇尾三、選用教材游戲：想象拼圖重點：學(xué)會用繩拼圖難點：能拼出優(yōu)美的圖形組織：四列體操隊行散開教法：徒手原地并腳跳聽節(jié)奏由慢到快練習(xí)教師講解跳繩要領(lǐng)教師講解示范學(xué)生集體聽口令練習(xí)請學(xué)生示范兩人一組一人拍手一人跳要求：動作協(xié)調(diào)，聽從指揮教法：教師講解示范學(xué)生練習(xí)要求：反應(yīng)迅速組織：散開練習(xí)教法：教師語言誘導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)學(xué)生分組參觀學(xué)生評價要求：發(fā)揮想象、開動腦筋大中歡慶勝利放松練習(xí)：小豬睡覺小結(jié)歸還器材，宣布下次課的內(nèi)容師生互別組織：四列橫隊小場地器材：繩子50根、錄音機1臺跳繩（第六周）教學(xué)目標：運動參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。運動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。一、教學(xué)重點：用不同的方法進行跳繩。教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。二、教學(xué)流程：（一）、導(dǎo)入部分 2分鐘左右 A、課堂常規(guī)教師：鳴哨，集合。講解課的內(nèi)容和要求。安排見習(xí)生。學(xué)生：體育委員整隊、報告人數(shù)，檢查服裝鞋子。師生問好。明確課的內(nèi)容和要求。（二）、準備部分 5分鐘左右 運動強度：小 A、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。B、繩操表演上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 腹背運動 踢腿運動 跳躍運動 教師：邊講解邊示范繩操。領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。請學(xué)生創(chuàng)編繩操。邀請學(xué)生展示，評價。學(xué)生：聽講解看示范，明確練習(xí)動作。在教師口令指揮下認真練習(xí)。發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。（三）、基本部分 28分鐘左右A、花樣跳繩 13分鐘左右 運動強度：中上一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動跳等）。兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。教師：組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語言鼓勵學(xué)生，必要時給予幫助，以調(diào)動學(xué)生的積極性。講評，并組織學(xué)生再練習(xí)。學(xué)生：自創(chuàng)繩的新跳法。新跳法的展示，必要時可根據(jù)動作命名。通過觀摩同學(xué)的展示，進行自評、互評，并繼續(xù)練習(xí)。B、并腳跳 5分鐘左右 運動強度：中上教師：語言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿。”講解，并邀生配合一起示范并腳跳。組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評價。學(xué)生：看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。自由組合練習(xí)（3—4人為一組），注意安全。C、迎面投繩 10分鐘左右 運動強度：中 動作要領(lǐng)：瞪腿轉(zhuǎn)體，快速揮臂。教師：語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。講解、示范投繩的動作方法，強調(diào)注意事項。組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進行練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾錯，并請生示范，同學(xué)評價，指出優(yōu)缺點。同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評價。學(xué)生：按要求捆好繩子?？词痉?，聽講解，明確練習(xí)的方法。按自己的能力在不同的起投線上練習(xí)，認真觀摩同學(xué)的示范，做出正確的評價。積極比賽，自評、互評。（四）、結(jié)束部分 5分鐘左右 運動強度：小 A、放松游戲：踩繩教師：講解并示范游戲方法。組織學(xué)生游戲，并要求學(xué)生給游戲取個生動的名字。學(xué)生：看示范，聽講解，明確游戲方法。積極參與游戲，放松身心。B、評價教師：鳴哨，集合。講評本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法?；厥掌鞑?。學(xué)生：集合。進行自我評價。收拾器材。場地：風(fēng)雨操場 器材：41根跳繩 粉筆練習(xí)密度：35%左右 心率：115—120次/分鐘 反思：本課在《體育與健康標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神。跳繩（第七周）教學(xué)目標：運動參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。運動技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。一、教學(xué)重點：用不同的方法進行跳繩。教學(xué)難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。二、教學(xué)流程：（一）、導(dǎo)入部分 2分鐘左右 A、課堂常規(guī)教師：鳴哨，集合。講解課的內(nèi)容和要求。安排見習(xí)生。學(xué)生：體育委員整隊、報告人數(shù)，檢查服裝鞋子。師生問好。明確課的內(nèi)容和要求。（二）、準備部分 5分鐘左右 運動強度：小 A、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。B、繩操表演上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 腹背運動 踢腿運動 跳躍運動 教師：邊講解邊示范繩操。領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。請學(xué)生創(chuàng)編繩操。邀請學(xué)生展示，評價。學(xué)生：聽講解看示范，明確練習(xí)動作。在教師口令指揮下認真練習(xí)。發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。創(chuàng)編成果展示，并進行自評和互評。（三）、基本部分 28分鐘左右A、花樣跳繩 13分鐘左右 運動強度：中上一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動跳等）。兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。教師：組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng)。巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語言鼓勵學(xué)生，必要時給予幫助，以調(diào)動學(xué)生的積極性。講評，并組織學(xué)生再練習(xí)。學(xué)生：自創(chuàng)繩的新跳法。新跳法的展示，必要時可根據(jù)動作命名。通過觀摩同學(xué)的展示，進行自評、互評，并繼續(xù)練習(xí)。B、并腳跳 5分鐘左右 運動強度：中上教師：語言導(dǎo)入“剛才我們的繩子都是搖著來跳的，現(xiàn)在我們要變魔術(shù)了，把它變成竹竿?！敝v解，并邀生配合一起示范并腳跳。組織學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，結(jié)合小范圍的展示，評價。學(xué)生：看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。自由組合練習(xí)（3—4人為一組），注意安全。C、迎面投繩 10分鐘左右 運動強度：中 動作要領(lǐng)：瞪腿轉(zhuǎn)體，快速揮臂。教師：語言導(dǎo)入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。講解、示范投繩的動作方法，強調(diào)注意事項。組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進行練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾錯，并請生示范，同學(xué)評價，指出優(yōu)缺點。同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評價。學(xué)生：按要求捆好繩子?？词痉叮犞v解，明確練習(xí)的方法。按自己的能力在不同的起投線上練習(xí)，認真觀摩同學(xué)的示范，做出正確的評價。積極比賽，自評、互評。（四）、結(jié)束部分 5分鐘左右 運動強度：小 A、放松游戲：踩繩教師：講解并示范游戲方法。組織學(xué)生游戲，并要求學(xué)生給游戲取個生動的名字。學(xué)生：看示范，聽講解，明確游戲方法。積極參與游戲，放松身心。B、評價教師：鳴哨，集合。講評本次課的練習(xí)，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。回收器材。學(xué)生：集合。進行自我評價。收拾器材。場地：風(fēng)雨操場 器材：41根跳繩 粉筆練習(xí)密度：35%左右 心率：115—120次/分鐘 反思：本課在《體育與健康標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，堅持安全第一，健康第一的指導(dǎo)思想，通過表演、游戲的方式進行教學(xué)，以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學(xué)生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神。跳繩（第八周）一、設(shè)計理念活潑不失有序,鍛煉不失興趣,學(xué)習(xí)不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的。本課在《課程標準》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，以“學(xué)生健康發(fā)展”為本，采用“主動探索與積極創(chuàng)造”的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，發(fā)揮學(xué)生在整個教學(xué)活動中的主體作用，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中互相合作，共同探究，體驗成功的樂趣。強調(diào)賞識教育，鼓勵學(xué)生勇敢表現(xiàn)自我，體現(xiàn)自身價值，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。二、教材分析 本課的教材內(nèi)容是跳繩。跳繩是我國民間廣為流傳的一項體育活動，俗語稱“搖繩練臂力，跳繩練腿勁；快搖練速度，多跳練耐力；進繩需靈巧，合作要協(xié)調(diào)?！闭f明跳繩具有很高的鍛煉價值。跳繩的方法多種多樣，易發(fā)散，對培養(yǎng)學(xué)生觀察、探究、創(chuàng)造和同學(xué)間團結(jié)協(xié)作等方面都有積極作用。三、學(xué)情分析一二年級學(xué)生年齡都在69歲左右，在體育課中比較易興奮，精神不易集中，對于說教過多，技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣。相反，對于直觀的，擁有自主發(fā)展空間的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。跳繩是一項傳統(tǒng)的體育運動項目，對七年級年級學(xué)生來說，在小學(xué)已經(jīng)學(xué)習(xí)并掌握了一些跳繩動作技術(shù)，對于本課的學(xué)習(xí)具備了一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，有利于本課內(nèi)容的掌握。四、教學(xué)目標通過學(xué)生喜聞樂見的跳繩活動，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣。通過跳繩的練習(xí)，使學(xué)生掌握跳繩的正確動作要領(lǐng)，并發(fā)揮自己的思維拓展能力，嘗試多種跳繩的方法。跳繩活動能夠促進學(xué)生心肺功能的提高，對于發(fā)展耐力素質(zhì)、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。五、教學(xué)重點、難點教學(xué)重點：讓學(xué)生樂于參與活動，在活動中勇于展示自我。教學(xué)難點：自主學(xué)練，探究創(chuàng)新六、教學(xué)原則自覺積極性原則直觀性原則因材施教原則循序漸進原則合理安排生理負荷和心理負荷原則七、教學(xué)方法因為一二年級學(xué)生注意力易分解，集中時間短，易受外界干擾等特點，本課采用了：講解示范直觀法練習(xí)法游戲和競賽法跳繩（第九周）導(dǎo)入：“我們是一條大長繩”：以繩子作為切入點，引導(dǎo)學(xué)生想象全班就是一根又長又整齊的大長繩，并在教師的帶領(lǐng)下，指導(dǎo)學(xué)生像繩子一樣沿各種路線前進，前進過程中還綜合運用并腳跳、收腿跳、兩腳快頻率交換跑等方式。如此一來，學(xué)生在上課一開始就能形成一種集體感，同時也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。繩操５分鐘，教師進行四種繩操示范，激發(fā)學(xué)生參與欲望，并進行練習(xí)。引導(dǎo)學(xué)生前后左右進行分組討論，創(chuàng)新一節(jié)繩操，并將其命名，這樣既能培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力，也能讓他們得到成就感，使學(xué)生的身心得到充分的準備。３、跳繩模仿性練習(xí)：教師帶領(lǐng)，腳踩繩子，兩手分別握繩子兩端，手腕向下轉(zhuǎn)動時腳尖踮起。為了激發(fā)學(xué)生的參與熱情，我安排全班39位學(xué)