【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 會(huì)初中班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流體會(huì)班級(jí)管理是一項(xiàng)艱巨繁雜而意義重大的工作。班主任是學(xué)校班級(jí)工作的教育者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，是教學(xué)工作的協(xié)調(diào)者，也是學(xué)校目標(biāo)管理的具體實(shí)施者，是溝通學(xué)校、家庭和社會(huì)的橋梁和紐帶。一個(gè)班級(jí)的全體學(xué)生能否健康地成長(zhǎng)為全面發(fā)展、具有較高社會(huì)化程度的一代新人，班主任肩負(fù)著非常艱巨而光榮的歷史使命。面對(duì)信息時(shí)代，現(xiàn)在的學(xué)生既聰明又成熟。特別是現(xiàn)在的初中生上網(wǎng)聊天、交友、出走、短信、早戀等，你想得到的想不到的都有可能發(fā)生，與以前相比，其知識(shí)水平和認(rèn)知能力都有了較大的提高。自我教育和自我完善意識(shí)都增強(qiáng)了，他們有自己的想法和處事原則。如果我們還像以前那樣讓學(xué)生圍著班主任的指揮棒去轉(zhuǎn)，勢(shì)必會(huì)壓抑他們的思想，引起他們的反感并產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。因此，如何根據(jù)新時(shí)期學(xué)生的新特點(diǎn)，當(dāng)好一個(gè)新時(shí)期的班主任，是一個(gè)亟待研究的重大課題。多年班主任工作的探索和實(shí)踐，使我感悟到：作為一個(gè)班主任，如果在平凡的工作中，能在學(xué)生身上傾注滿腔慈母般的愛(ài)心、無(wú)微不至的細(xì)心、平等交往的誠(chéng)心，傾聽(tīng)溝通的耐心和給自己工作的信心，就為我們做好班主任工作儲(chǔ)備了較為充足的能量。我們就可以用我們的光照亮教室的每個(gè)角落，用我們的熱溫暖每一顆幼小的心靈，用我們的情點(diǎn)燃每個(gè)學(xué)生心中理想的火焰。下面是本人班主任工作的一點(diǎn)感悟、不妥之處，懇請(qǐng)賜教。一、打鐵先要自身硬現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)爆炸、信息激增。如果我們班主任不加緊學(xué)習(xí)，不及時(shí)補(bǔ)充新的知識(shí)，不更新觀念，將無(wú)法適應(yīng)改革開(kāi)放下的教育工作要求，跟不上迅猛發(fā)展的時(shí)代步伐。堅(jiān)定的政治方向、高尚的道德情操、執(zhí)著的進(jìn)取精神、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度、和諧的人際關(guān)系和無(wú)私的獻(xiàn)身精神，一直是我工作的指針，因?yàn)槲以缭绲赜涀×私逃胰~圣陶先生的教導(dǎo)：“教師的全部工作是為人師表”。教師特別是班主任，在學(xué)生的心目中，更是做人的楷模和榜樣。在教學(xué)和班級(jí)工作中，更要注重自身的修養(yǎng)，我一直以高尚的人格去影響自己的學(xué)生。為了進(jìn)一步提高自身修養(yǎng)，我在過(guò)好教學(xué)業(yè)務(wù)關(guān)的同時(shí)，注重班主任工作的理論學(xué)習(xí)，反復(fù)學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)，尤其重視教育心理學(xué)的最新研究成果。同時(shí)學(xué)習(xí)一些社會(huì)學(xué)、倫理學(xué)、哲學(xué)以及德育學(xué)方面的知識(shí)，學(xué)習(xí)班主任工作心理學(xué)，新時(shí)期班主任工作和班主任一百個(gè)怎么辦等；學(xué)習(xí)全國(guó)優(yōu)秀班主任魏書(shū)生等老師的優(yōu)秀事跡和著作，并運(yùn)用于教育實(shí)踐。學(xué)高為師，身正為范，要求學(xué)生做到的，我自己必須首先做到。幾十年如一日，早晨到校進(jìn)班在學(xué)生之前，放學(xué)離校在學(xué)生之后，與學(xué)生摸爬滾打在一起，就算家里和個(gè)人有困難，總是想方設(shè)法去克服，并用親切的目光逐一觀察學(xué)生眼、嘴、額的動(dòng)作來(lái)了解他們新一天內(nèi)心情緒的變化。這是我的必修課，因?yàn)橹挥羞@樣，我才能安心地進(jìn)辦公室辦公。在工作中，我們會(huì)經(jīng)常碰到這樣的情況，如：為什么有的學(xué)生這幾天神色恍惚？為什么今天他憂心忡忡、雙眉緊鎖？為什么她近來(lái)上課注意力分散、心不在焉？為什么有的學(xué)生成績(jī)突然下降？為什么某同學(xué)這幾天花錢(qián)那么多等？這些重要的信息，班主任只有做一個(gè)有心人才會(huì)發(fā)覺(jué)，才能從實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性地及時(shí)開(kāi)展溝通和引導(dǎo)。只有你練就一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，就一定能夠“見(jiàn)月暈而知風(fēng)，見(jiàn)礎(chǔ)潤(rùn)而知雨”。二、愛(ài)到深處情更濃“沒(méi)有愛(ài)就不會(huì)有教育”。作為人民教師，熱愛(ài)學(xué)生就是對(duì)祖國(guó)和人民最深沉的摯愛(ài)，是對(duì)民族未來(lái)充滿熱烈期望的凝集與體現(xiàn)。作為班主任，我情愿犧牲自己的時(shí)間、精力和心血，關(guān)心他們的生活，指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)，幫助他們的進(jìn)步，成就他們的理想。有時(shí)甚至舍棄自己與親人之間的愛(ài)，也要堅(jiān)持對(duì)每位學(xué)生的尊重和信任、關(guān)懷與愛(ài)護(hù)、同情和理解。我的治班方法：一、用個(gè)人魅力吸引學(xué)生這一點(diǎn)是最重要的。學(xué)生只要喜歡你這個(gè)老師，就會(huì)接受你說(shuō)的話，愿意聽(tīng)你講的課。我也許在同事面前沒(méi)有魅力，但我覺(jué)得我在學(xué)生面前是有魅力的，尤其在男生面前。講好課。我追求內(nèi)容連貫，邏輯性強(qiáng)。遇到不會(huì)的題，不要搪塞，承認(rèn)不會(huì)。自信、樂(lè)觀、向上。這是我最大的特點(diǎn)。在應(yīng)聘工作時(shí)，我就說(shuō)：你不要我肯定是一個(gè)損失，你要我絕對(duì)不會(huì)后悔。即使我班考的不是第一名，我仍然認(rèn)為我是最棒的，只不過(guò)我成功標(biāo)準(zhǔn)與其他人的成功標(biāo)準(zhǔn)不一樣而已。我對(duì)我自己這樣說(shuō)，我對(duì)學(xué)生也是這樣說(shuō)。我要用我的自信，樹(shù)立學(xué)生的自信。以教書(shū)為樂(lè)，以學(xué)習(xí)為趣。讓學(xué)生做到的自己首先應(yīng)該做到才具有說(shuō)服力。我讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，以學(xué)習(xí)為樂(lè)，我就自然以教書(shū)為樂(lè)，以學(xué)習(xí)為趣。每天都有創(chuàng)新。每天上課爭(zhēng)取利用環(huán)境等各個(gè)方面的情況，使說(shuō)話或講課有所創(chuàng)新，讓學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。很多學(xué)生都說(shuō)上我的課感覺(jué)很輕松，甚至有懈怠的感覺(jué)。多理解、多鼓勵(lì)，少批評(píng)。我把學(xué)生看成是與我一樣的成年人，他們有比較成熟的想法，他們不需要我們過(guò)多的說(shuō)教，他們最需要的是我們的理解。當(dāng)他已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤的時(shí)候，就不要再批評(píng)了，否則，只能起到相反的效果。講話精辟，不羅嗦，富有詩(shī)意。我上學(xué)時(shí)不喜歡班主任羅嗦，所以，我現(xiàn)在盡可能不羅嗦，但我還是經(jīng)常說(shuō)一些話，不過(guò)學(xué)生并不覺(jué)得很煩，因?yàn)槲也恢貜?fù)，語(yǔ)言精練，富有詩(shī)意。二、用文體活動(dòng)團(tuán)結(jié)學(xué)生如果你舉行一項(xiàng)活動(dòng)能讓所有學(xué)生都參與的話，無(wú)論是什么活動(dòng)都將是極大的成功。比如說(shuō)學(xué)校舉行過(guò)的歌詠比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)，班主任要全力提倡，這是形成和諧的環(huán)境，產(chǎn)生向心力、凝聚力，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感的絕好機(jī)會(huì)。如果班主任仍然只強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)，不主張參加這些活動(dòng)的話，就等于自己在破壞班級(jí)的團(tuán)結(jié)，削弱班級(jí)的凝聚力。三、用公平民主平等學(xué)生都知道應(yīng)該講公平民主，但肯定沒(méi)有人能夠做到。這一點(diǎn)我認(rèn)為我做的是最好的。我不找學(xué)生談話，更不給學(xué)生補(bǔ)課，也不拿著學(xué)生的卷子或者成績(jī)單去指導(dǎo)。因?yàn)槲也豢赡苊恳粋€(gè)學(xué)生都給予這樣的指導(dǎo)，所以我一個(gè)都不給予指導(dǎo)。這樣是為了公平。雖然學(xué)生有一些問(wèn)題得不到及時(shí)的解決，但不會(huì)產(chǎn)生逆反和嫉妒心理。如果指導(dǎo)的話，很可能拉攏了一個(gè)學(xué)生，卻傷害了幾個(gè)學(xué)生。一旦你給予學(xué)生指導(dǎo)了話，就得一直指導(dǎo)下去，不然，學(xué)生會(huì)覺(jué)得越來(lái)越看不起他了。所以，我就跟學(xué)生說(shuō)，無(wú)論是誰(shuí)我都不會(huì)找你談話，除非你主動(dòng)找我。永遠(yuǎn)都不要在班里說(shuō)差生兩字，因?yàn)檎f(shuō)了就表示有差生，而且差生就不會(huì)變好。永遠(yuǎn)都不要在班里說(shuō)某某有實(shí)力干什么，因?yàn)檫@等同于說(shuō)其他七八十人沒(méi)有實(shí)力。所以，我班的學(xué)生個(gè)個(gè)都覺(jué)得自己是好樣的，至少我希望是這樣。篇三：初中班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流體會(huì)愛(ài)學(xué)生，做幸福的班主任 蘇霍姆斯基說(shuō)：“沒(méi)有感情，道德就會(huì)變成枯燥無(wú)味的空話，只能培養(yǎng)偽君子?！币龊冒嘀魅?，首先要有愛(ài)心，多年的班主任工作，讓我深深的體味到了“付出是一種幸?！保沧屛艺J(rèn)識(shí)到了“人生的真正價(jià)值在于奉獻(xiàn)”。隨著時(shí)代的變遷，現(xiàn)在的學(xué)生既聰明又成熟。特別是現(xiàn)在的初中生上網(wǎng)聊天、交友、出走、短信、早戀等，你想得到的想不到的都有可能發(fā)生，與以前相比，其知識(shí)水平和認(rèn)知能力都有了較大的提高。自我教育和自我完善意識(shí)都增強(qiáng)了，他們有自己的想法和處事原則。如果我們還像以前那樣讓學(xué)生圍著班主任的指揮棒去轉(zhuǎn)，勢(shì)必會(huì)壓抑他們的思想，引起他們的反感并產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。作為一個(gè)班主任，如果在平凡的工作中，能在學(xué)生身上傾注滿腔慈母般的愛(ài)心、無(wú)微不至的細(xì)心、平等交往的誠(chéng)心，傾聽(tīng)溝通的耐心和給自己工作的信心，就為我們做好班主任工作儲(chǔ)備了較為充足的能量。我們就可以用我們的光照亮教室的每個(gè)角落，用我們的熱溫暖每一顆幼小的心靈，用我們的情點(diǎn)燃每個(gè)學(xué)生心中理想的火焰。下面是本人班主任工作的一點(diǎn)感悟：一、打鐵先要自身硬 教學(xué)基本功，有優(yōu)秀的教學(xué)方法和教學(xué)藝術(shù)，你的課上的很棒。學(xué)生不但會(huì)信任你、欽佩你、崇拜你，同時(shí)也會(huì)理解和信任你對(duì)他的教育。所以，作為班主任，刻苦鉆研教學(xué)業(yè)務(wù)，認(rèn)真探索教學(xué)方法，靈活運(yùn)用教學(xué)原則，細(xì)心傳授學(xué)習(xí)方法，努力提高教學(xué)質(zhì)量是必過(guò)的第一關(guān)。我只有把握好每一節(jié)課，利用好每一分鐘，調(diào)動(dòng)好每一個(gè)人，才能達(dá)到教為不教，學(xué)有所成的目的。教育家葉圣陶先生說(shuō)過(guò)：“教師的全部工作是為人師表”。教師特別是班主任，在學(xué)生的心目中，更是做人的楷模和榜樣。在教學(xué)和班級(jí)工作中，更要注重自身的修養(yǎng)，我一直以高尚的人格去影響自己的學(xué)生。學(xué)高為師，身正為范，要求學(xué)生做到的，我自己必須首先做到。幾十年如一日，早晨到校進(jìn)班在學(xué)生之前，放學(xué)離校在學(xué)生之后，與學(xué)生摸爬滾打在一起，即使個(gè)人有困難，總是想方設(shè)法去克服。二、愛(ài)到深處情更濃 “沒(méi)有愛(ài)就不會(huì)有教育”。愛(ài)，是對(duì)教師這一職業(yè)的最好的詮釋。作為班主任，我情愿犧牲自己的時(shí)間、精力和心血，關(guān)心他們的生活，指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)，幫助他們的進(jìn)步，成就他們的理想。班里的杜睿同學(xué)先天性貧血，有一天上完了上午的最后一節(jié)課的我剛剛回到辦公室，班里的兩位男生氣喘噓噓的追來(lái)告訴我：老師杜睿暈倒了，我們急急忙忙的跑回班里就看到幾個(gè)同學(xué)攙扶著雙眼緊閉臉色慘白身子瘦弱的杜睿，我趕緊電話聯(lián)系家長(zhǎng)，無(wú)奈家長(zhǎng)由于開(kāi)會(huì)（后來(lái)知道）電話聯(lián)系不上，怎么辦？后來(lái)在幾位老師們的幫助下把孩子抱到 我的車上先送回小飯桌，聯(lián)系社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)生先初步診斷有無(wú)大病害，后來(lái)一直守護(hù)著等來(lái)了她媽媽，又把他們送回了家。出來(lái)的時(shí)候已經(jīng)快兩點(diǎn)了，來(lái)不及回家在外面匆匆吃上口飯，又繼續(xù)回到學(xué)校繼續(xù)下午的工作。也許就是我對(duì)學(xué)生的默默的關(guān)愛(ài)也在教育感染者孩子們，孩子們回報(bào)我的依然是濃濃的愛(ài)，嗓子沙啞的我課后收到孩子們泡好的熱乎乎的金銀花茶，清涼下火的潤(rùn)喉片讓我感動(dòng)，當(dāng)被病痛困擾的葛華老師收到孩子們短信貼心的問(wèn)候時(shí)讓我們感動(dòng)。這就是愛(ài)的教育。愛(ài)沒(méi)有等差，情不分前后。教師愛(ài)學(xué)生的方法能多種多樣，學(xué)生向老師表達(dá)情感也五花八門(mén)。學(xué)生需要愛(ài)，弱勢(shì)群體更需要老師多給一點(diǎn)愛(ài)。而這誠(chéng)摯的愛(ài)心則來(lái)自于班主任那親切的話語(yǔ)和細(xì)致入微的體貼、關(guān)懷和傾聽(tīng)。在學(xué)習(xí)生活中，遇到如下情況學(xué)生更需要班主任親切、真誠(chéng)的問(wèn)候：如學(xué)生思考有疙瘩時(shí)；學(xué)生之間產(chǎn)生矛盾時(shí)；學(xué)生遇到困難時(shí)；班級(jí)某種不良風(fēng)氣抬頭時(shí)；學(xué)生受到挫折、犯錯(cuò)誤時(shí)；??每當(dāng)這時(shí)，我總是第一個(gè)主動(dòng)接近他們，真心實(shí)意地促膝交流，像朋友一樣傾聽(tīng)他們的心聲，了解他們的內(nèi)心世界，逐漸釋放他們的心理壓力，隨時(shí)隨地同他們心理?yè)Q位，想其所想，再曉之以理，導(dǎo)之以行，使自己真正成為學(xué)生們學(xué)習(xí)生活中的良師益友。作為班主任，走近每一個(gè)學(xué)生，真誠(chéng)的一次問(wèn)候，認(rèn)真的一次傾聽(tīng)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是那么的重要，特別是對(duì)一些學(xué)困生，你的某些行為甚至可能從此改變他的一生。三、桃紅李白滿園春將近二十年班主任工作的日日夜夜，有苦有甜，有悲有喜，有付出也有收獲，當(dāng)我坐在學(xué)生結(jié)婚宴席上激動(dòng)地聽(tīng)到新郎新娘向來(lái)賓介紹這就是我終身難忘的恩師時(shí)，當(dāng)我收到源源不斷的卡片問(wèn)候時(shí)，當(dāng)我看到通過(guò)我的教育而改變其一生，學(xué)成歸來(lái)的學(xué)生時(shí)，我所有的苦、累、悲都會(huì)被幸福融化，甚至我感到我這一生值得，做老師值得，做班主任值得。我所做的都是平凡的瑣事，默默地奉獻(xiàn)著，踏實(shí)的做著。假如有人問(wèn)我，是否愿意做班主任，還愿意做幾年的班主任，我會(huì)毫不猶豫地回答，我愿意，我愿意用一生的愛(ài)去扎根于班主任崗位這個(gè)土壤，我愿意用一生的心血汗水去澆灌學(xué)生心靈的花朵。生命是可貴的，奉獻(xiàn)是高尚的，“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”，默默實(shí)踐，默默耕耘。在平凡中用愛(ài)和真情像和煦春風(fēng)去暖和學(xué)生的心靈，去改變學(xué)生的靈魂，也在默默中實(shí)現(xiàn)做老師的價(jià)值，實(shí)現(xiàn)做班主任的價(jià)值！邱春燕2012121篇四：初中班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流體會(huì) 初中班主任工作經(jīng)驗(yàn)交流心得體會(huì)班級(jí)管理是一項(xiàng)艱巨繁雜而意義重大的工作。班主任是學(xué)校班級(jí)工作的教育者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，是教學(xué)工作的協(xié)調(diào)者，也是學(xué)校目標(biāo)管理的具體實(shí)施者，是溝通學(xué)校、家庭和社會(huì)的橋梁和紐帶。一個(gè)班級(jí)的全體學(xué)生能否健康地成長(zhǎng)為全面發(fā)展、具有較高社會(huì)化程度的一代新人，班主任肩負(fù)著非常艱巨而光榮的歷史使命。面對(duì)信息時(shí)代，現(xiàn)在的學(xué)生既聰明又成熟。特別是現(xiàn)在的初中生上網(wǎng)聊天、交友、出走、短信、早戀等，你想得到的想不到的都有可能發(fā)生，與以前相比，其知識(shí)水平和認(rèn)知能力都有了較大的提高。自我教育和自我完善意識(shí)都增強(qiáng)了，他們有自己的想法和處事原則。如果我們還像以前那樣讓學(xué)生圍著班主任的指揮棒去轉(zhuǎn)，勢(shì)必會(huì)壓抑他們的思想，引起他們的反感并產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。因此，如何根據(jù)新時(shí)期學(xué)生的新特點(diǎn)，當(dāng)好一個(gè)新時(shí)期的班主任，是一個(gè)亟待研究的重大課題。多年班主任工作的探索和實(shí)踐，使我感悟到：作為一個(gè)班主任，如果在平凡的工作中，能在學(xué)生身上傾注滿腔慈母般的愛(ài)心、無(wú)微不至的細(xì)心、平等交往的誠(chéng)心，傾聽(tīng)溝通的耐心和給自己工作的信心，就為我們做好班主任工作儲(chǔ)備了較為充足的能量。我們就可以用我們的光照亮教室的每個(gè)角落，用我們的熱溫暖每一顆幼小的心靈，用我們的情點(diǎn)燃每個(gè)學(xué)生心中理想的火焰。下面是本人班主任工作的一點(diǎn)感悟、不妥之處，懇請(qǐng)賜教。一、打鐵先要自身硬現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)爆炸、信息激增。如果我們班主任不加緊學(xué)習(xí)，不及時(shí)補(bǔ)充新的知識(shí)，不更新觀念，將無(wú)法適應(yīng)改革開(kāi)放下的教育工作要求，跟不上迅猛發(fā)展的時(shí)代步伐。堅(jiān)定的政治方向、高尚的道德情操、執(zhí)著的進(jìn)取精神、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度、和諧的人際關(guān)系和無(wú)私的獻(xiàn)身精神，一直是我工作的指針，因?yàn)槲以缭绲赜涀×私逃胰~圣陶先生的教導(dǎo)：“教師的全部工作是為人師表”。教師特別是班主任，在學(xué)生的心目中，更是做人的楷模和榜樣。在教學(xué)和班級(jí)工作中，更要注重自身的修養(yǎng)，我一直以高尚的人格去影響自己的學(xué)生。為了進(jìn)一步提高自身修養(yǎng)，我在過(guò)好教學(xué)業(yè)務(wù)關(guān)的同時(shí)，注重班主任工作的理論學(xué)習(xí)，反復(fù)學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)，尤其重視教育心理學(xué)的最新研究成果。同時(shí)學(xué)習(xí)一些社會(huì)學(xué)、倫理學(xué)、哲學(xué)以及德育學(xué)方面的知識(shí)，學(xué)習(xí)班主任工作心理學(xué)，新時(shí)期班主任工作和班主任一百個(gè)怎么辦等；學(xué)習(xí)全國(guó)優(yōu)秀班主任魏書(shū)生等老師的優(yōu)秀事跡和著作，并運(yùn)用于教育實(shí)踐。學(xué)高為師，身正為范，要求學(xué)生做到的，我自己必須首先做到。幾十年如一日，早晨到校進(jìn)班在學(xué)生之前，放學(xué)離校在學(xué)生之后，與學(xué)生摸爬滾打在一起，就算家里和個(gè)人有困難，總是想方設(shè)法去克服，有幾次實(shí)在家中有急事或身體欠佳，不吃早飯到校也要先到教室看望學(xué)生。并用親切的目光逐一觀察學(xué)生眼、嘴、額的動(dòng)作來(lái)了解他們新一天內(nèi)心情緒的變化。這是我的必修課，因?yàn)橹挥羞@樣，我才能安心地進(jìn)辦公室辦公。在工作中，我們會(huì)經(jīng)常碰到這樣的情況，如：為什么有的學(xué)生這幾天神色恍惚？為什么今天他憂心忡忡、雙眉緊鎖？為什么她近來(lái)上課注意力分散、心不在焉？為什么有的學(xué)生成績(jī)突然下降？為什么某同學(xué)這幾天花錢(qián)那么多等？這些重要的信息，班主任只有做一個(gè)有心人才會(huì)發(fā)覺(jué)，才能從實(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性地及時(shí)開(kāi)展溝通和引導(dǎo)。只有你練就一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，就一定能夠“見(jiàn)月暈而知風(fēng)，見(jiàn)礎(chǔ)潤(rùn)而知雨”。說(shuō)真的，堅(jiān)