法律知識(shí)講座聽后感(編輯修改稿)
2024-10-21 02:48 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 大學(xué)生找到老師，要老師幫她解決她的心理問題，老師一問之下才知道，這和之前的一位學(xué)生跳樓自殺的事分不開，原來，這位女生和自殺的那位女生是很好的朋友，那位自殺的女生在跳樓之前，幾次找過這位女生，想和她聊聊，但是當(dāng)時(shí)這為女生正在為考研的是忙得不可開交，沒有時(shí)間和自殺的那位女生聊，就拒絕了和她聊天。然而，就在她拒絕后的第二天，那位女生就跳樓了。這足以然我們明白朋友的重要性。如果當(dāng)時(shí)，這位女生和那位女生聊了，了解到她的問題，就絕對(duì)會(huì)阻止她去跳樓的。所以這位女生很后悔。這就說明，當(dāng)我們的身邊的朋友也遇到這樣的問題，我們一定要好好的，耐心的去了解他們的問題。這就關(guān)乎于我們身邊朋友的問題了，當(dāng)我們身邊的朋友心情不好，我們一定要去幫助他們，不然有可能會(huì)讓我們愧疚一輩子。當(dāng)我們的朋友表現(xiàn)的和平常不一樣，那時(shí)，我們就要特別注意。盡量的去接近他，了解讓他改變的原因，然后根據(jù)這個(gè)原因作出相應(yīng)的向?qū)?，把他從這這個(gè)問題中擺脫出來。接下來，老師又對(duì)我們說，想要保持自己的心理健康，就必須適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)與控制自己的情緒，對(duì)不愉快的情緒必須給予釋放或稱為宣泄，但不能發(fā)泄過分，否則，既影響自己的生活，又加劇了人際矛盾。另外，客觀事物不是決定情緒的主要因素，情緒是通過人們對(duì)事物的評(píng)價(jià)而產(chǎn)生的，不同的評(píng)價(jià)結(jié)果引起不同的情緒反應(yīng)。老師又舉了一個(gè)例子，有一位老太太，大兒子是曬鹽的，小兒子是賣傘的。老太太總是發(fā)愁，陰天她為大兒子擔(dān)心，晴天為小兒子擔(dān)心。一位心理醫(yī)生對(duì)老太太說：“您真有福氣，晴天您的大兒子賺錢，雨天您的小兒子賺錢?！崩咸幌牒苡械览?，便高興起來。所以我們要經(jīng)常適當(dāng)?shù)挠枚鄠€(gè)方面去看待問題。這樣我們才不會(huì)被自己的負(fù)面情緒吞噬，從而對(duì)什么都附加自己的負(fù)面情緒。那樣就會(huì)做出不正常的判斷，從而做出不正確的事。老師講到這里，我算是了解到什么樣的心理才是健康的，只有了解自己，筑起正確的心理防線，設(shè)置正確的心理底線。根據(jù)自己的能力去取舍，有限度的發(fā)揮自己的興趣愛好，適度的表達(dá)和控制自己的情緒。當(dāng)然還要具有一定的學(xué)習(xí)能力，有確定的努力目標(biāo)并切合實(shí)際，有充分的安全感，保持完整和諧的個(gè)性，還有就是保持良好的人際關(guān)系。聽完這次講座，我充分的了解到自己在心理方面的不足之處，也學(xué)習(xí)了如何保持自己的心理健康。還有學(xué)習(xí)了如何為他人解憂。這對(duì)我以后的生活一定有十分之大的幫助，包括交友，生活方面。鎖業(yè)我十分感謝學(xué)校組織這一次講座，這對(duì)于我們現(xiàn)在大學(xué)生的心理問題有很大的幫助，這將為我們學(xué)生的健康成長(zhǎng)起到很大的幫助。讓大家了解到自己的問題，從而得到解決，這也體現(xiàn)著學(xué)校對(duì)于學(xué)生的一種關(guān)愛，充分的體現(xiàn)出了，我們學(xué)校以人為本的教學(xué)宗旨。再次的，我?guī)П硗瑢W(xué)們，向校領(lǐng)導(dǎo)說聲感謝。第三篇：安全教育知識(shí)講座聽后感安全教育知識(shí)講座聽
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