【文章內(nèi)容簡介】 的壞習慣成大事須從學習開始——丟掉不愛學習的壞習慣 每天讀書至少 10 分鐘——告別盲目讀書的壞習慣 演講的訓練與勇氣——丟掉說話怯場的壞習慣四、嘗試練習（幻燈片展示練習內(nèi)容）1．十指交叉握雙手在眼前，看上一眼?？纯茨闹皇值拇竽粗笁涸谏厦?。松開雙手，重握 一次，這一次讓另一只手的大拇指壓在上面。你注意到了什么？2．脫了鞋，再先穿平時后穿的那只鞋。思考：從這 2 項練習中你能得到什么啟示？ 師小結(jié)：這是一些簡單的行為習慣。但它提醒我們：在日常生活中，至少在動作方面，是按 預定程序進行的。經(jīng)過有意識的努力，如果我們設(shè)定了所要達到的目標，習慣就可以改變。起初做，我們會感到笨手笨腳，甚至可能做錯。但是，經(jīng)過接二邊三的練習，我們就能 形成新的習慣。五、班級討論（幻燈片展示下列內(nèi)容：(1)~(4)）(1)你有哪些不良習慣？你想過改正它們嗎？(2)改變不良習慣、形成好習慣容易嗎？是否需要靠意志去完成？(3)小明把自己在學習中的不良習慣，開列出一個清單：①自習課目標不明確，東看西看，浪費時間； ②不準備工具書，需要查詞典或字典時嫌麻煩，馬馬虎虎地應(yīng)付學習；③愛面子，不會也不問；④學習時沉迷于空想；⑤快下課時就聽不進去了，早早把書包收拾好，心里開始想著課后的娛樂活動；⑥作業(yè)本、考試卷一發(fā)到手，只看看分數(shù)，就扔到一邊，不認真分析檢查；⑦做作業(yè)或復習時，常做一些小動作；⑧遇到好電視節(jié)目，就忘記做作業(yè)；⑨學習班時常說閑話；⑩學習后把書本胡亂一扔，再用時現(xiàn)找，浪費時間。請你幫他出出點子，再列一個清單，為他指出克服不良學習習慣的方法。(4)思維習慣也影響著我們的生活。例如，有的人認為戴眼鏡的人看上去有學問、文明，輕 易相信戴眼鏡的人，因而受騙上當；有的人甚至眼睛不近視，也要配副眼鏡，最后真的成 了近視。你如何看待這些思維習慣？ 課后實踐指導。(1)把你的好習慣列一個清單(2)把你的不良習慣列一個清單，并思考如何改正它們。(3)指出不良思維習慣對生活的影響。教師投影小結(jié)： ： 傳統(tǒng)觀念認為，健康是指一個人生理功能狀態(tài)良好，沒有疾病或病癥。但世界衛(wèi)生組織提出： 健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還包括心理健康及道德健康。所以心理健康習慣也是我們 不可忽略的!日常生活中，很多看起來合理而實際上下科學的生活習慣，正在影響著我們的健康。養(yǎng)成良好的習慣，就會擁有健康的一生，良好的飲食習慣、睡眠習慣、運動習慣、醫(yī)藥習慣??將成為支撐我們健康的基石。成功實際很簡單，就是需要你從培養(yǎng)好習慣、好性格做起。你的命運是富有還是貧窮，是 得意還是失意，與你的習慣和性格是密不可分的。播放： “好習慣”歌曲，在歌聲中結(jié)束本課第十課發(fā)現(xiàn)差異一、教學目標通過教學，使用學生養(yǎng)成細心的好習慣，初步培養(yǎng)學生分析 問題、解決問題的能力。二、教學重點：初步培養(yǎng)學生養(yǎng)成細心的好習慣。三、教學難點：好的行為習慣的培養(yǎng)。四、教學過程：（一）、談話導入，揭示課題。師：小朋友，我們在學校里一起生活、學習，你能發(fā)現(xiàn)你們之間有些什 么不同之處么？ 引出：觀察島（板書）出示道具，學生觀察。猜一猜，魔術(shù)師還會變出什么形狀的木塊呢？（二）、活動。活動一：大家都來找茬兒 PPT 課件出示。師：看看誰找出的又快又多?；顒佣赫堈业米詈玫膶W生來談?wù)勊拿丶７窒砦荩?PPT 出示，學生跟著朗讀拓展園 在校園里找一些落葉看一看，你有哪些有趣的發(fā)現(xiàn)呢？行為指導 教育學生要從小養(yǎng)成細心觀察生活的事物的好習慣。第十一課 面對陌生人一、教學目標：１、認識生活中可能遇到的問題和沖突２、懂得在生活中不要輕信陌生人的話，更不要跟陌生人起的道 理，有初步自我保護的意識和能力二、教學重點：不要輕易相信不認識的人的話，不接受陌生人的 東西 對不認識的人保持距離，提高自我保護的意識和 能力。三、教學準備：圖片，課件四、課時安排：1 課時五、教學過程：（一）、預習提綱 ？ ，把門開開的故事 ，你開門嗎（二）、展示交流 ：同學們說一說，圖中的有陌生人敲門應(yīng)該如何去 做？（不要開門，打電話給家人……）?（同學互相討論）1）不能輕言相信陌生人的話，2）不接受陌生人的東西 3）不能跟陌生人走……（三）、教學反饋 ：防范意識時刻有，自我保護最重要 ：自我保護的兒歌： 門外一個陌生人，門里一個小朋友，陌生人，敲敲門，小朋 友，把頭搖：不開不開就不開，開門危險我知道，陌生人，來喊門，千萬別開要記牢。（四）、總結(jié)第十二課說到做到課題 執(zhí)教老師 執(zhí)教時間 學生現(xiàn)狀與需求（針對這節(jié)課的活動目標）說到做到?；顒幽繕?．了解學生在哪些情況下特別容易不守信用。2．幫助學生理解守信的重要性，培養(yǎng)遵守信用的品質(zhì)。活動準備1．配樂錄音故事： 《因為我答應(yīng)過》。2．錄像： 《小華的煩惱》。3． “守信卡”、“守信天使”?；顒舆^程一．故事揭題1．教師導語：同學們，老師介紹大家認識一位好朋友，一位重要的朋友——“守 信天使”。2．由一位同學扮演“守信天使”，向大家熱情問好，說：同學們，我?guī)砹艘环?見面禮——故事《因為我答應(yīng)過》。3．錄音故事： 《因為我答應(yīng)過》。4．教師引導：聽了故事，你覺得故事中的哥哥是個怎樣的人？5．教師概括：守信的人，是值得尊敬的人。二。自我測試1．教師過渡語： 《因為我答應(yīng)過》里的哥哥是個守信的人，他的行為值得別人尊 敬，那么，在生活中你是一個守信的人嗎？2．守信天使：老師，我這兒有幾個問題，大家可以自己測試一下。下面這些情況，有哪些在你身上也發(fā)生過？3．學生自我測試。4．交流：請朋友在小組里討論一下，這些行為哪些是守信的行為，哪些是不守信 的行為。教師點撥：遵守諾言，講究信用，這樣你才會得到大家的喜歡。1．教師過渡語：人為什么要守信呢？不守信又會怎樣？守信天使，你能告訴我 們嗎？ 守信天使：我?guī)硪粋€小品，先請大家看小品吧。2．請你說說：為什么野炊活動中會出現(xiàn)這么多**？同學們會怎么看待小明和 小紅的表現(xiàn)？3．在日常生活中，你有沒有遇到過類似的事情呢？4．教師歸納：從剛才看到的，同學們講到的，使我們知道，守信是人與人交往 的一個重要原則。守信的人會受到人們的信任和尊敬；而失信，不但會誤事，而且會損害一個人的形象。四．想一想1．教師過渡語：同學們，你想做一個守信的人嗎？守信天使，我們怎樣做才算 是一個守信的人呢？ 守信天使：老師，我這兒還有一些問題，等大家討論以后，同學們就明白了。（出示 3 個問題）如果你遇到下面這些情況，你將怎么做？2．討論，交流問題。3．展示情境，在小組里先討論一下，然后按上述情境要求分角色表演一下。4．教師歸納：經(jīng)過討論，我們都知道，守信要做到以下幾點：一是要說到做到，遵守諾言； 二是如果發(fā)生了無法預料的事情，也應(yīng)該盡早及時地做好補救工作； 三是許諾之前要考慮周到。五．評一評1．由守信天使選出班中守信的同學，并為守信的同學頒發(fā)“守信卡”。2．結(jié)語：我們都要努力做一個遵守諾言、講究信用的人，做一個人人都喜歡和 你交朋友的人。第十三課 分享帶來快樂【輔導理念】快樂是良好的情緒體驗，有益于學生身心的健康發(fā)展。按照小學生心理發(fā)展的變化歷程： 由感知—活動參與—體驗—感悟—內(nèi)化。按照這樣的心路歷程，逐步深入地設(shè)計、安排各個 活動環(huán)節(jié)。選擇情境式的活動形式，將學生們帶到“快樂島”玩作為整節(jié)課的主線，中間穿 插“心空觀測臺” “聰明一休谷” “ 心靈對對碰” “收獲快樂果”四個游戲，體現(xiàn)活動之間 的遞進性。把快樂這種良好的情緒，貫穿于一節(jié)課的始終，營造快樂的課堂氛圍，使學生受 到要用良好的心態(tài)去面對學習和生活的教育。【活動目標】認知目標：通過活動，幫助學生尋找快樂，留住快樂，升華到創(chuàng)造快樂，并引導他們運 用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，提高對學習生活的認識。情感目標：愿意快樂地學習、生活，并愿意與大家分享快樂。培養(yǎng)學生以積極樂觀的情 緒激勵自己行為的能力，自信地面對生活和學習?！净顒訙蕚洹恐谱鞫嗝襟w課件。了解學生有哪些不快樂事?！净顒舆^程】一、快樂總動員（環(huán)節(jié)設(shè)計意圖：通過創(chuàng)設(shè)學生感興趣的情境，激發(fā)學生的積極情緒。）播放《幸福拍手歌》，在優(yōu)美的樂曲聲中師生互相問好。今天老師將與你們一起上一堂心理健康課——我成長，我快樂。（出示課件）同學們，你們一張張開心的笑臉，感染著在座的每一位老師，今天我將帶著你們和 在座的老師們一起坐上快樂大巴開始快樂之旅。我們的目的地就是這個快樂島。（課件出示 快樂大巴、快樂島）快樂島上盛產(chǎn)快樂，生活在快樂島的人們別提有多愜意了，他們好像從來沒有憂愁 和煩惱，每個人的臉上都掛滿笑意。想去快樂島嗎？快樂島上還有許多快樂在等著你們分享呢！二、心空觀測臺（環(huán)節(jié)設(shè)計意圖：通過交流各自快樂的事，讓學生體會到快樂無處不在。）孩子們，準備好了嗎？我們出發(fā)啦！為了給我們的旅途增添快樂的氣氛，老師建議大家都來說說自己快樂的事情吧。讓快樂 伴我們行！讓學生寫自己快樂的事，小組交流。（放輕音樂）誰愿意和大家分享快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂？（指名交流）出示課件：快樂是一杯熱騰騰的牛奶；一份滿意的答卷；一個會心的微笑；一首動 聽的樂曲；一聲親切的問候??小結(jié)：快樂無處不在。以愉悅的心情看世界，一切都是那么美好。三、聰明一休谷（環(huán)節(jié)設(shè)計意圖：教給學生方法，是為了運用方法來解決生活中遇到的難題，而且，這 些難題來自于班內(nèi)發(fā)生在學生自己身上的問題，學生更感興趣。這個環(huán)節(jié)中由故事引路，再 讓其余同學給同伴支招，悟得換個角度看問題，不快樂也能變成快樂。）孩子們，我們繼續(xù)前行吧！快樂島是個取之不盡的寶島。據(jù)說，快樂島上生活著一 個快樂的老人，她有一根快樂魔棒。我們一起來聽聽她的經(jīng)歷吧！（出示課件）（從前有一個老婆婆，她的兩個女兒都嫁到了很遠的地方，大女兒家賣雨傘，小女兒家 賣太陽帽。兩位女兒家的生意都很好，可是，這位老婆婆不管晴天還是雨天都愁眉苦臉，鄰 居問她為什么事發(fā)愁，她說： “我整天為兩個女兒家擔心，晴天，大女兒家的雨傘就沒人買 了，而下雨天，小女兒家的太陽帽怎么賣得出去呢？你說，我能不愁嗎？” 這位鄰居聽了，對老婆婆說了一句話，老婆婆就開懷大笑了。討論 1）、不論是晴日，還是雨天，為什么老人都會發(fā)愁呢？2）、你們猜，鄰居說了什么話，老人就開懷大笑了？3）、情境模擬表演。（分別模擬不同年齡的鄰居）4）、原來老人的快樂魔棒就是——揭示：快樂的秘笈：換個角度看問題，會使你心情豁 然開朗。（出示課件）過渡： 可是，生活中我們發(fā)現(xiàn)了一些人也像老婆婆一樣總是不能往好的方面去想。最近，我校心理咨詢室的王老師就收到同學們的來信訴說了自己的煩惱事，（出示課件三封信），怎 么使這些同學也能換個角度想一想，讓他們快樂起來呢？請你選擇一封來信幫王老師回復。（課件出示：A、王老師，你好！期中試卷發(fā)下來了，成績一向數(shù)一數(shù)二的我，這次 由于粗心，只得了兩個“優(yōu)”，其他都是“良”。我心里難受極了，眼睛直直地看著試卷，眼 眶里第二篇：二年級心理健康教育教案(上)第一課 小不點長大了教學目標：知識技能：讓學生認識到自己的變化，知道自己長大了過程和方法：讓學生感受到自己各方面的能力強了，通過比賽，幫助學生重新認識自己情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學生的自理能力，樂于自我整理。教學重點： 認識到自己的變化 教學難點：感受到自己各方面的能力增強了 教學過程： 一．談話導入師：同學們，記得剛上學時，很多人都管我們叫小不點，小豆包，現(xiàn)在，我們已經(jīng)二年級了，我們一定要讓別人看一看，他們眼中的小不點也長大了。二．探究活動：和一年級時比較，你有哪些變化呢？ （身高、體重），看看誰最棒（1）系紅領(lǐng)巾比賽（2）整理學具比賽 “我會……”或“我能……”說一句話。教學反思：本節(jié)課開始時學生并不知道應(yīng)該怎么樣談自己的變化，談話范圍較小。經(jīng)過啟發(fā)后逐漸擴大的發(fā)言范圍。一部分同學仍不能發(fā)現(xiàn)自身的變化，通過同桌談一談，小組議一議的一形式這部分同學也敞開了心扉，說的有板有點，在談自身變化的同時也逐漸建立起了信心。第二課 快樂的小精靈教學目標：知識技能：讓學生從生活、學習中發(fā)現(xiàn)快樂 過程與方法：讓學生體會快樂的往事，學做快樂的事 情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學生樂觀的心態(tài)。教學重點： 認識到自己的快樂 教學難點：善于發(fā)現(xiàn)自己周圍不同的快樂。教學過程：一、談話導入師：同學們，你們生活和學習一定很快樂吧？你們還記得那些快樂的往事嗎二、探究活動分享快樂：說一說你的快樂往事，同桌互說，再在全班上說出自己的快樂往事。想一想，今天有什么快樂的事，學生思考，匯報尋找快樂：（1）貼鼻子游戲（2）腦筋急轉(zhuǎn)彎（3）撕紙游戲創(chuàng)造快樂問：你還有那些快樂游戲嗎，說出來，和同學們一起玩三、總結(jié)教學反思：教學伊始孩子反饋的快樂是單一、乏味的，都只把考了一百分、學會了新單詞當做最快樂的事，做為一個二年級的小學生來說這不能不讓你感到可憐。通過我的引導學生逐漸認識到，除了獲得書本上知識，還有更快樂的事，比如一起到郊外游玩、一起聽歌、跳舞等，相信今后他們將在生活中感受到更多的快樂。第三課我給大家露一手教學目標：知識技能：鼓勵學生在大家面前展示自己的特長過程與方法：通過鼓勵、表揚等激勵方式，幫助學生樹立信心，認識到自己是最棒的。情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學生敢于表達、樂觀自信的心理。教學重點：了解自己有什么特長 教學難點：敢于展示自己的特長 教學過程：一、談話導入有的人唱歌好，有的人跳舞好，我們都很羨慕他們，其實，每個人都是很棒的，這節(jié)課，我們就給大家露一手二、交流匯報欣賞學習園地，找出自己的作品想想自己有什么特長匯報展示學生展示自己的特長（唱歌，跳舞。踢毽……）以“我會……”或者“我喜歡……”的句型，把自己的特長寫下來。談體會：知道自己這么棒，高興嗎？想說些什么呢？三、總結(jié)師：我們每個人都很棒，大家要相信自己呀!