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二年級(jí)心理健康教案(上)-文庫(kù)吧

2025-10-06 21:39 本頁(yè)面


【正文】 )玩一玩聰明豆樂(lè)園。(請(qǐng)同學(xué)們從混合在一起的紅豆、綠豆和黃豆中 找出紅豆,放在容器中,在同一時(shí)間內(nèi)看看哪個(gè)小組找出的紅豆最 多。)摩術(shù)游戲。(老師用布蓋住一些物品,接著揭開(kāi)布,讓同學(xué)們 集中注意力看 15 秒鐘后,再用布把物品說(shuō)出來(lái),看誰(shuí)說(shuō)得最多最準(zhǔn)。)對(duì)比游戲。一邊聽(tīng)著眼保健操的音樂(lè),一邊做眼保健操;一邊默默地背誦課 文,一邊做眼保健操。體驗(yàn)兩種不同感受,說(shuō)說(shuō)兩種不同效果。(讓學(xué)生在活動(dòng)、游戲中不知不覺(jué)地體驗(yàn)注意力的重要性,從而 初步懂得在做事的時(shí)候要集中注意力,專(zhuān)心做事才能做得更好。)(三)、感悟遷移(1)看故事“下面我們輕松輕松,一起走進(jìn)動(dòng)畫(huà)城里看一個(gè)有趣的故事。”師生觀看錄像《小貓釣魚(yú)》。“哎呀,小貓?jiān)趺瘁灢坏紧~(yú)???”(學(xué)生自由談感受,教師根 據(jù)學(xué)生發(fā)言適當(dāng)板書(shū),如三心二意,貪玩等)(2)聯(lián)系實(shí)際說(shuō)說(shuō)平時(shí)做什么事情需要集中注意力的?(結(jié)合生活實(shí)際,加以延伸,深化對(duì)集中注意力的切身體驗(yàn),切 實(shí)指導(dǎo)學(xué)生的生活)老師總結(jié)四、結(jié)束活動(dòng) 在舒緩熟悉的兒歌聲中結(jié)束活動(dòng)(以活潑的歌聲開(kāi)頭,以舒緩的歌聲結(jié)束,至始至終,學(xué)生處在 愉快的身心體驗(yàn)中)第七課學(xué)會(huì)說(shuō)“不” 【教學(xué)目標(biāo)】(1)通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生明白在維護(hù)良好的人際關(guān)系中,我們有權(quán)利說(shuō) “不”,認(rèn) 識(shí)說(shuō)“不”是表達(dá)自信、表示尊重的合理方式。(2)學(xué)會(huì)拒絕的技巧,活動(dòng)中掌握說(shuō)“不”的技巧,學(xué)會(huì)說(shuō)“不”?!窘虒W(xué)設(shè)想】本節(jié)課我采用引導(dǎo)的方法以多例情境,讓學(xué)生歸納出拒絕的方法和技巧,并在課堂之中加以運(yùn)用,讓學(xué)生在體會(huì)中理解運(yùn)用知識(shí)。【教學(xué)過(guò)程】活動(dòng)環(huán)節(jié)一:敢于說(shuō)不——沙沙的故事 有的同學(xué)說(shuō)好朋友就是與自己常在一起玩的人。“是經(jīng)常在一起,保持高度 一致是要一起上街,一起回家,一起做作業(yè),一起玩,一起笑,一起哭??無(wú)論 何時(shí)何事,都要保持高度一致。”其實(shí),在與同學(xué)、朋友相處時(shí),對(duì)于他們不正 確的觀點(diǎn)、要求、行為等,我們應(yīng)該果斷拒絕。下面我們來(lái)看沙沙的故事。請(qǐng)同學(xué)們通過(guò)聲音、語(yǔ)調(diào)、表情的變化來(lái)進(jìn)行表 演,同學(xué)們?cè)谟^看表演的同時(shí),想一想,哪一種處理方式是我們常用的?哪一種 是你們認(rèn)為比較好的?為什么? 引導(dǎo)學(xué)生邊看邊思考:這兩位同學(xué)各有怎樣的心理感受呢?(學(xué)生在角色扮演中,有的同學(xué)體會(huì)到了沙沙礙于情面,不敢拒絕朋友的無(wú)奈與 苦惱的心境,有的同學(xué)分析了王冬只顧自己開(kāi)心是自私的表現(xiàn)。)在這個(gè)過(guò)程中,及時(shí)地肯定學(xué)生的回答,明確:同學(xué)們分析的很有道理!我 們?cè)谂c同學(xué)交往時(shí)是應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)“不”的!那么,如何才能做到既不損害朋友情 誼又不違背自己的原則呢? 師小結(jié):有些時(shí)候,面對(duì)朋友的要求,我們本想拒絕,心里很不樂(lè)意,但卻 點(diǎn)了頭,礙于一時(shí)的情面,卻給自己留下了長(zhǎng)久的不快。因此,在同學(xué)、朋友相 處時(shí),對(duì)于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等,我們應(yīng)該斷然拒絕,也就是說(shuō),我們要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。活動(dòng)環(huán)節(jié)二:善于說(shuō)不——情景設(shè)置,角色扮演 拒絕是一門(mén)學(xué)問(wèn),學(xué)會(huì)拒絕別人是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能。小 A:唉!今天的事情真多,明天要檢查課文背誦,我還沒(méi)有背過(guò)呢,這是 語(yǔ)文;數(shù)學(xué) 153 頁(yè)還有三道題沒(méi)做,昨天的錯(cuò)題還有一道沒(méi)有弄明白;英語(yǔ)還 是老樣子,要記單詞要背課文……最慘的是今天我媽出差,我還得自個(gè)兒做飯,就別指望晚上有多少時(shí)間做作業(yè)了。不行!今天中午我得多做點(diǎn)作業(yè)。這時(shí),小 B 走過(guò)來(lái)對(duì)小 A 說(shuō):嗨!走,陪我一起買(mǎi)本書(shū)。請(qǐng)同學(xué)們?cè)O(shè)想一下后續(xù)發(fā)展。如果你是小 A,你會(huì)如何選擇?會(huì)對(duì)小 B 怎 么說(shuō)?為什么? 首先,讓學(xué)生在小組內(nèi)交流,然后模擬情境。,在學(xué)生的排練中,肯定有各 種各樣的方法,也不乏一樣的方法,因此在學(xué)生討論排練的過(guò)程中,教師有針對(duì) 性的巡視各個(gè)小組,知道他們用四種不同的方法拒絕。在學(xué)生回答之后,教師進(jìn)行歸納總結(jié),分析補(bǔ)充,得出四種后續(xù)發(fā)展: ① 不顧后果地遷就朋友或同學(xué); 14 小 A 很為難,看看正做的作業(yè),又看看小 B,遲疑了幾秒鐘,最后還是說(shuō): 嗯…… 嗯……那好吧…… 不顧后果地遷就,過(guò)分地考慮他人的需要,壓抑或違背了自己的需要,失去了自 己的獨(dú)立性。做法不妥。②粗暴地拒絕就態(tài)度而言; 小 A:買(mǎi)什么書(shū),不去,沒(méi)興趣!你沒(méi)看見(jiàn)我現(xiàn)正很忙嗎?(粗暴地,聲音很大)小 B:嚷什么嘛!不去就不去嘛!(語(yǔ)氣憤怒地)說(shuō)完后轉(zhuǎn)身離去。粗暴地拒絕,不在乎別人的感受,以自我為中心,刺傷同學(xué),傷害友誼。不會(huì)有 好人緣。③沒(méi)有解釋的拒絕; 小 A:不去!”(以一種較為平和的口氣,然后接著看書(shū)。)小 B:很委屈很不情愿地走了!沒(méi)有解釋地拒絕,讓同學(xué)傷透腦筋,會(huì)生疑,容易導(dǎo)致不必要的誤會(huì)。不利于人 際關(guān)系的良好發(fā)展。④委婉而得體地拒絕。小 A:對(duì)不起,我還有事,老師布置的作業(yè)我要在中午做完,今晚上我還要回去 做飯,我媽出差了。你自個(gè)兒去,好嗎? 小 B:哦,那么你趕快做作業(yè)吧,我自個(gè)兒去。(平靜地離開(kāi))委婉而得體地拒絕:大方有禮,相互理解,有獨(dú)立型,又有合作性。是最具藝術(shù) 性的拒絕方式?;顒?dòng)環(huán)節(jié)三:恰當(dāng)?shù)鼐芙^他人的技巧我們一起來(lái)總結(jié)一下,什么時(shí)候該說(shuō)“不”?(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時(shí)。(2)別人所要求的事確實(shí)是自己不愿的。(3)明顯判斷不好的事。應(yīng)該怎樣說(shuō)“不”,說(shuō)“不”的技巧有哪些?(1).先傾聽(tīng),再說(shuō)“不” ;(2).以和藹的態(tài)度說(shuō)“不” ;(3).以明確的事實(shí)堅(jiān)定地說(shuō)“不” ;(4).說(shuō)“不”時(shí),不要傷害對(duì)方的自尊心。拒絕他人的技巧:(1)拒絕時(shí),讓對(duì)方明白拒絕是“對(duì)事不對(duì)人”,雖然拒絕了此事,但是要明 確表示雙方的友誼是不受影響的。(2)明確的陳述拒絕的原則和理由,以求得對(duì)方的理解和體諒。(3)用真心誠(chéng)意的態(tài)度、言辭,去說(shuō)服、打動(dòng)對(duì)方。(4)找出替代的方法。拒絕別人,他人一般會(huì)產(chǎn)生不快與憤怒,甚至消極的情 緒。但你可以找出一些切實(shí)可行的方法來(lái)替代別人要求你做的不合理事情,以緩 和情緒。在生活中,你有沒(méi)有遇到過(guò)類(lèi)似的難以拒絕的事情呢?說(shuō)出來(lái)給大家聽(tīng)聽(tīng),或許我們能夠幫幫你!生活中的例子:朋友讓你去為他出氣、打架?自習(xí)課,有人找你說(shuō)話(huà)。同學(xué)借你的功課抄 15 小甲數(shù)學(xué)不好,平常不學(xué)習(xí),又愛(ài)玩游戲,今天,他找到自己的好朋友小丁,說(shuō):“嘿,作業(yè)借我抄抄,我不會(huì)做,回頭請(qǐng)你吃飯,要不然作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完我爸爸 會(huì)打我的?!?將全班分成幾個(gè)小組,46 :(1)如果你是小丁,你會(huì)怎么做?(小丁有些猶豫,但是最后還是說(shuō):“我替你一次,也不能替你一輩子,不能替你 考試呀!到頭來(lái),你還得挨訓(xùn)。到不如你先做,錯(cuò)了我?guī)湍?。另外,我再找點(diǎn)資 料給你看,這樣好嗎?”)只要拒絕是真誠(chéng)的,合理的,講究方法的,就會(huì)得到別人的理解和尊敬 ,并不因 拒絕了別人而失去了友誼.(四)輔導(dǎo)結(jié)語(yǔ): 不論是多么好的朋友,只要是兩個(gè)人,就有想法不一致的時(shí)候,就有一些時(shí) 候各人有各人的事情。同學(xué)們想一想,如果一個(gè)人能完成的事,卻要兩個(gè)人來(lái)一 起做,對(duì)我們的時(shí)間是不是一種浪費(fèi)?因此,該拒絕的時(shí)候一定不要勉強(qiáng)自己。其次,我們要多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心,理解的心,如果 朋友有比自己的事更重要的事,那么,我們應(yīng)該盡力幫助。教師寄語(yǔ): 經(jīng)常相處的人不一定就是朋友,而相距萬(wàn)里的也不一定就不是朋友。朋友之 間重要的是心與心的相通,而不在乎是否有求必應(yīng),更不在乎是否形影不離,讓 我們高呼:理解萬(wàn)歲!16 第八課遇到困難要求助 【活動(dòng)設(shè)計(jì)】當(dāng)代一部分中國(guó)孩子,由于一直是在大人們的精心呵護(hù)下生活的,家庭的溺 愛(ài)使不少孩子自小養(yǎng)成了非常嚴(yán)重的依賴(lài)心理。日常生活中、學(xué)習(xí)中稍稍遇到一 點(diǎn)困難,首先想到的不是依靠自己的辦法克服困難,而是求助于別人。長(zhǎng)此以往,降低了孩子的生活適應(yīng)能力,弱化了孩子的心理素質(zhì),對(duì)孩子將來(lái)的生活、事業(yè) 是極其不利的?!据o導(dǎo)目的】 ⒈懂得遇到困難時(shí)要主動(dòng)思考解決困難的辦法,不要慌、不要怕,因?yàn)檫@樣 是解決不了問(wèn)題的。⒉懂得實(shí)在沒(méi)有辦法時(shí),再請(qǐng)求別人幫助?!据o導(dǎo)方式】 ⒈講述與討論 ⒉情景體驗(yàn) 【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】 ⒈了解和設(shè)計(jì)在生活中、學(xué)習(xí)中不同的困難的情境。⒉編一首與本課主題有關(guān)的兒歌?!据o導(dǎo)時(shí)間】 1 課時(shí) 【輔導(dǎo)地點(diǎn)】 教室 【輔導(dǎo)步驟】一、談話(huà)引入課題 ⒈談話(huà):同學(xué)們,我們的生活是美好的,不過(guò)有時(shí)也會(huì)碰上這樣或那樣的困 難,請(qǐng)你們看大屏幕,你遇到過(guò)這樣的困難嗎? 圖一:一男孩上學(xué)過(guò)馬路時(shí)面對(duì)車(chē)流,急得滿(mǎn)臉通紅,手足無(wú)措。圖二:放學(xué)后,下大雨,一女孩因沒(méi)有雨具而冒雨奔跑回家。圖三:一個(gè)男孩子要寫(xiě)課堂作業(yè)時(shí),發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的,他只有一支筆,這 下寫(xiě)不成作業(yè)了,他很急,不知如何是好。(教師請(qǐng)學(xué)生講圖意,強(qiáng)調(diào)圖上這些小朋友都遇上了困難。)17 ⒉問(wèn): 你們遇到這樣的困難嗎?如果沒(méi)有,那么你們平時(shí)遇到過(guò)什么困難呢? 板書(shū)課題:“遇到困難”幾個(gè)字,(鼓勵(lì)學(xué)生大膽說(shuō),實(shí)事求是地說(shuō)。)二、出示情境 ⒈介紹新朋友柯南 同學(xué)們,老師給你們介紹一個(gè)新朋友,這個(gè)小朋友的名字叫柯南,也在星湖 小學(xué)讀一年級(jí)。(大屏幕顯示動(dòng)畫(huà):柯南一邊招手一邊向同學(xué)們問(wèn)好,請(qǐng)學(xué)們也 向新朋友問(wèn)好。)他最近遇上了一些困難,請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。⒉出示情境,老師講解情境情境一:柯南一天下午放學(xué)后自己回家,由于對(duì)路不熟,所以迷路了,并且 越走越遠(yuǎn),他從下午五點(diǎn)鐘直到晚上七點(diǎn)半都找不到回家的路,看到天已經(jīng)黑了,就蹲在路邊大哭起來(lái)。?教師講述:柯南想回家可是又不懂得走哪條路,他是不是遇上困難了?你 們看他哭得多傷心啊。你們說(shuō)說(shuō)他當(dāng)時(shí)的心理會(huì)是怎樣的?(相機(jī)板書(shū)——反應(yīng): 心慌、緊張、害怕)?討論辦法。(四人小組討論)①柯南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話(huà),你首 先要怎么樣?(冷靜、沉著)②板書(shū)課題:“怎么辦?”討論辦法。相機(jī)板書(shū):積極想辦法。③指名講述辦法,相機(jī)提問(wèn):如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? ④教師歸納辦法。?小結(jié):我們遇到了困難,有時(shí)會(huì)心慌、緊張,甚至害怕,這是正常的生理 反應(yīng),但我們應(yīng)該明白:心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難,甚至還可能使 事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來(lái),積極想辦法解決。能自己解決困難 的孩子是個(gè)勇敢的孩子。我們平時(shí)遇到困難的時(shí)候,有誰(shuí)能自己想辦法解決的,如果有的話(huà),等一會(huì)兒告訴老師,好嗎?三、討論情境二、三。情境二:柯南在操場(chǎng)上跑步,一不小心跌傷了膝蓋,他坐在地上哭了很久。提問(wèn): ①他為什么哭?(害怕疼痛)②眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎? ③應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出先要鎮(zhèn)定、冷靜,然后想辦法。)情境三:在課堂上,該寫(xiě)作業(yè)時(shí),柯南發(fā)現(xiàn)沒(méi)有帶筆來(lái),急得哭了起來(lái)。(引 導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出先要鎮(zhèn)定、冷靜,然后想辦法。)四、獨(dú)立解決問(wèn)題 ⒈談話(huà): 同學(xué)們給柯南出了不少的好主意,并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜 的思考解決問(wèn)題的辦法。現(xiàn)在請(qǐng)你們重新再看看開(kāi)始上課時(shí)出現(xiàn)的幾個(gè)困難,如 果是你應(yīng)該怎么辦。⒉出示圖一、圖二、圖三,請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答。五、鞏固印象、加深認(rèn)識(shí) ⒈提問(wèn):你以前遇到什么困難,你是怎么解決的?今后遇到困難應(yīng)該怎么 辦?(學(xué)生先同桌討論,然后指名說(shuō)。)⒉教師小結(jié):能自己解決困難是好的,但實(shí)在沒(méi)有辦法解決的時(shí)候,我們應(yīng) 該請(qǐng)別人來(lái)幫助自己。六、教師總結(jié) ⒈總結(jié):剛才教師和大家一起為柯南小朋友解決了幾個(gè)困難,大家真能干,我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要——(指著板書(shū))心慌、緊張、害怕,應(yīng)該 勇敢地告訴自己:“我可以解決這個(gè)困難?!比缓蠓e極開(kāi)動(dòng)腦筋找出辦法。如果 問(wèn)題解決了,就告訴自己:“其實(shí)我也很能干。”實(shí)在解決不了的,就請(qǐng)別人幫 助。⒉柯南懂得了應(yīng)該怎樣對(duì)待困難,他多高興啊,你們看他要和大家一起學(xué)一 首兒歌呢!屏幕顯示動(dòng)畫(huà):柯南對(duì)大家說(shuō):“非常感謝大家對(duì)我的幫助,讓我們 一起學(xué)一首兒歌吧!” 屏幕顯示配樂(lè)兒歌: 小朋友,遇困難,不要慌來(lái)不要怕,靜下心來(lái)想辦法,相信你能克服它。教師范讀、帶讀、齊讀。第九課趕走壞習(xí)慣一、【教學(xué)目標(biāo)】1.使學(xué)生意識(shí)到習(xí)慣對(duì)人的不同影響,教育學(xué)生要有意思地培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,克服不 良的行為習(xí)慣。2.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到好習(xí)慣帶來(lái)的益處,提高學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣的自覺(jué)性。幫助別人診斷與自我 診斷3.使學(xué)生初步養(yǎng)成良好的品德以及學(xué)習(xí)、生活、行為方面的習(xí)慣二、【教學(xué)重點(diǎn)】要有意思地培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,克服不良的行為習(xí)慣?!窘虒W(xué)過(guò)程】一、講故事,導(dǎo)入新課 上課前,我對(duì)全班學(xué)生說(shuō): “今日只問(wèn)候,不必起立。”言畢,我說(shuō): “上課。”學(xué)生紛紛起立。(看來(lái)習(xí)慣的力量是多么巨大啊!乘機(jī)告誡學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,讓學(xué)生接受 我的觀點(diǎn)。)看幻燈:講故事《好習(xí)慣是成功的基石》 父子兩住山上,每天都要趕牛車(chē)下山賣(mài)柴。老父較有經(jīng)驗(yàn),坐鎮(zhèn)駕車(chē),山路崎嶇,彎道特多,兒子眼神較好,總是在要轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦!” 有一次父親因病沒(méi)有下山,兒 子一人駕車(chē)。到了彎道,牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎,兒子用盡各種方法,下車(chē)又推又拉,用青草誘 之,牛一動(dòng)不動(dòng)。到底是怎么回事??jī)鹤影偎疾坏闷浣?。最后只有一個(gè)辦法了,他左右 看看無(wú)人,貼近牛的耳朵大聲叫道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦!” 牛應(yīng)聲而動(dòng)。牛用條件反射的 方式活著,而人則以習(xí)慣生活。一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來(lái)代替壞的習(xí)慣,當(dāng)好 的習(xí)慣積累多了,自然會(huì)有一個(gè)好的人生。思考討論,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。你從故事中得到什么啟示? 什么是習(xí)慣? 板書(shū):習(xí)慣:所謂習(xí)慣就是經(jīng)過(guò)重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來(lái)的思維模式和行為方式。習(xí)慣是完成動(dòng)作的需要,從習(xí)慣所具有的社會(huì)意義來(lái)看,有的是是有益的,有的是有害的。請(qǐng)同學(xué)們想一下生活中哪些習(xí)慣是好的,哪些習(xí)慣是壞的?二、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)生活中的習(xí)慣(游戲活動(dòng),體驗(yàn))指導(dǎo)情境表演:(1)表演生活中的好習(xí)慣;(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間 2~3 分鐘)(2)表演生活中的壞習(xí)慣。(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間 2~3 分鐘)2.小組交流傾訴,明白道理,激情導(dǎo)行。Flash 動(dòng)畫(huà)展示 “生活中的習(xí)慣”。(自制動(dòng)畫(huà))討論:(1)好習(xí)慣在生活中有什么作用?它是怎么形成的?(2)壞習(xí)慣在生活中有什么作影響?這些壞習(xí)慣是故意的嗎?它是怎么形成的? 幻燈片展示:好習(xí)慣與壞習(xí)慣對(duì)人的影響 板書(shū):好習(xí)慣是開(kāi)啟成功的鑰匙,壞習(xí)慣是走向失敗敞開(kāi)的大門(mén)。三、讀一讀(幻燈片超鏈接展示內(nèi)容)好的讀書(shū)習(xí)慣全讓你終身受益 因讀書(shū)而改變命運(yùn)——改變不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的壞習(xí)慣 養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣——改變不正確讀書(shū)方法
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