【文章內(nèi)容簡介】 現(xiàn)狀，易產(chǎn)生敏感、自卑、抑郁、焦慮、人際關系緊張等特點。生活在富裕家庭的大學生也可能與貧困生一樣出現(xiàn)較多的心理健康問題。三、加強大學生家庭教育的意見及建議常說心理素質(zhì)對人的發(fā)展起決定作用，而家庭是培植大學生心理素質(zhì)的重要場所，是大學生遭遇挫折出現(xiàn)心理危機時的療養(yǎng)所。家庭教育是學校教育的基礎，在大學生心理健康教育中占有重要地位，因此，應重視大學生的家庭教育。（一）家長要充分認識到家庭心理健康教育的重要性，自覺承擔教育義務。家庭教育在個體成長中對個人素質(zhì)的貢獻方式比較特殊，更多是家人之間相互交流中的潛移默化、相互浸染，這種印刻在內(nèi)心深處的“素質(zhì)”對人的成長影響深遠，家庭教育一旦出現(xiàn)誤區(qū)，往往會導致大學生心理問題“源于家庭”。因此，家長必須充分認識到家庭教育的地位和作用，自覺地承擔起大學生子女心理健康教育的義務。（二）營造和諧的家庭氛圍，使大學生子女能夠敞開心扉。家永遠是我們避風的港灣。家長需要努力營造和諧溫馨的家庭氛圍，以民主平等的態(tài)度與大學生子女溝通交流，耐心傾聽子女的訴說，讓子女能真實展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，用關愛滋潤子女心靈，使家庭真正成為大學生避風的港灣，成為大學生健康成長的堅強后盾和精神支柱。（三）針對大學生易出現(xiàn)的心理問題，及時進行家庭教育。更新教育觀念，讓大學生身心得到全面發(fā)展。大學教育與早期教育的目的不同，學生的學習已不再僅限于對知識的積累，學習的目的是為了運用和創(chuàng)新，在于全面發(fā)展。因此，家長要提升自己對大學教育的了解，更新教育觀念，而不能停留在應試教育階段。要積極支持子女走出課堂，參加各種學校活動，在實踐中鍛煉自己，為子女今后發(fā)展目標指明方向，增強其學習目的和動力，總之，家長既要關注子女專業(yè)學習，又要注重其心理健康教育。針對大學生人際交往障礙，在家庭中進行人際交往教育。在家庭教育中，應鼓勵學生廣泛交良友益友，通過學習增強自己的魅力，提升自己，并遵循真誠、平等、尊重、理解、互助互利的人際交往原則，主動與老師同學交往，積極融入到周圍的環(huán)境中去。家長應該認真去傾聽子女傾訴，并給予開導，幫助子女化解生活問題，也可以結(jié)合自身經(jīng)歷向子女傳授交往技巧。針對大學生戀愛心理困惑，在家庭中進行情感教育。在家庭教育中，父母首先要以身作則，創(chuàng)建和諧家庭，做好子女的楷模。其次，在愛情觀教育上應開門見山，不應遮遮掩掩，教育子女要理性，不應感情用事；如果子女已經(jīng)戀愛，家長不要沖動，要善于疏導，而不是一味責難，同時要加強性健康教育。教育子女正確處理愛情與學業(yè)、事業(yè)的關系，指導子女注意戀愛的心理和生理衛(wèi)生，避免因性沖動而帶來嚴重后果。再次，要加強網(wǎng)戀教育，提醒子女增強安全意識，不要迷戀網(wǎng)絡，不要輕信網(wǎng)絡信息。針對大學生就業(yè)心理困惑，在家庭中進行就業(yè)教育。家長在學生選報專業(yè)時就應該開展就業(yè)教育，提醒子女結(jié)合自身愛好和機會發(fā)展需要選擇專業(yè)方向。同時，家長應尊重學生的想法，降低對子女的期望值，以減輕子女壓力，并在財力方面給予合理支持。另外，家長也應接受新的就業(yè)觀念，大學畢業(yè)生一次就業(yè)并不意味著工作將不再變化，而是會隨著市場需求做出調(diào)整，因此，家長不應讓子女局限于工作的穩(wěn)定和專業(yè)的對口，要讓子女深入接觸社會，最終明確自身就業(yè)方向。（四）家長、學校雙方積極主動溝通，了解身心發(fā)展狀況。家長要主動經(jīng)常瀏覽孩子所在學校的網(wǎng)頁或?qū)W校寄發(fā)的有關通知，及時了解孩子大學的動態(tài)，與孩子的輔導員溝通，了解孩子在學校的生活，有條件的家長也可以到學校探望孩子，在于同學和老師的聊天中了解孩子的成長軌跡。學校也要與家庭保持聯(lián)系和溝通，加強對學生家長的引導，為家庭教育發(fā)揮作用提供條件?！緟⒖嘉墨I】[1] 周留柱．大學生心理健康的現(xiàn)狀及成因分析與對策 [J]．中國高教研究，2006(7):6768．[2] 盧勤．家庭因素對大學生心理健康的影響 [J]．西華大學學報(哲學社會科學版)，2010,29(1):107110．[3] 劉春玉．淺談家庭教育對大學生心理健康的影響與作用 [J]．教育與職業(yè)，2008(8):127128．.[4] 程路．大學生家庭教育面臨的挑戰(zhàn)及著力點 [J]．教育與職業(yè)，2008(8):189190．[5] 謝沫珠，尤嘉．大學生家庭心理健康教育研究 [J]．西北醫(yī)學教育，2009，17（4）：773775．第四篇：性格色彩學讀后感讀樂嘉《性格色彩分析》有感認識樂嘉，不是因為他的《性格色彩入門》一書，而是因為他在《非誠勿擾》中的妙語連珠，但是對他的性格色彩分析卻一無所知。上周，學校對我們進行了性格色彩測試，并推薦了這本書。樂嘉 老師這本書寫的很生動，言簡意賅，也很易理解。我把這本書從頭到尾讀了兩遍，第一遍是泛讀，看看里面是沒有能引起我共鳴的東西，第二遍是精讀，針對測試中有關自己性格色彩方面的進行深讀，試著用從這本書學到的知識去分析自己和身邊的人，很有意思。書中提到，“性格是天生的”，“個性是后天的”，“個性決定命運”，“動機無法改變，行為可以訓練”。這些觀點我還是挺贊同的。中國有句古話“人之初性本善“，這么多年來，專家學者對這句話爭議頗多，有的則認為”人之初性本惡“。而我認為，上天是公平的，他在造人的時候，隨機賦予這個人性格，也許是善，也許是惡，善惡維持這世界的平衡，使這世界永續(xù)的發(fā)展下去。其實性格決定了動機，而個性決定了行為，行為又決定了命運。所以一個人要有所成，必須擁有良好的行為。一個人即使“性本惡”，也可以通過后天的訓練，努力做一個好人。同樣，一個“性本善”的人，也可以做出“十惡不善”的事。我認為，這兩者是可以相互轉(zhuǎn)化的。樂嘉將人的性格分成四類：紅、黃、藍和綠四種。紅色性格的人風趣幽默又精力充沛，他們往往管理能力不強，對每一個新事物都感興趣，但只有3分鐘熱度，遇到更有興趣的事就會放棄先前的追求。藍色性格的人的情緒是相對比較穩(wěn)定的，學習成績或者工作業(yè)績也是比較穩(wěn)定的。藍色性格的孩子如果對老師有意見不會輕易地表現(xiàn)出來，只是心里有數(shù)而已。藍色性格的人是完美的，表現(xiàn)為強烈地希望他人的理解，當對方無法理解或者承