【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 次機(jī)會(huì)，教練根據(jù)各隊(duì)完成情況及所用時(shí)間賦分。活動(dòng)六：極速反應(yīng)（10）項(xiàng)目準(zhǔn)備：該項(xiàng)目專用的號(hào)碼牌項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間：7分鐘項(xiàng)目規(guī)則：①所有人前后站成一列，每次一人按順序拿取號(hào)碼牌，共有三十張?zhí)柎a牌，拿牌的順序是擺牌的順序。②在活動(dòng)過程當(dāng)中，所有人不得講話。③從一到三十，擺完為止，每擺錯(cuò)一張加十秒，每說一次話，加十秒?；顒?dòng)七：心心相應(yīng)（被夾球）(10)項(xiàng)目準(zhǔn)備：排球若干項(xiàng)目類型：競(jìng)賽類項(xiàng)目項(xiàng)目規(guī)則：①每隊(duì)若干組，每組兩人，用后背夾住一個(gè)排球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)返回起點(diǎn)后，將排球放入下一組隊(duì)員的后背之間，已接力的方式，教練根據(jù)各隊(duì)所用時(shí)間進(jìn)行賦分。②在行走過程中，不得以除后背以外的其他部位觸球，若球落地，則需從球落地處重新開始比賽?；顒?dòng)八：法柜奇兵（15）項(xiàng)目準(zhǔn)備：一根粗繩，分別纏繞在兩棵樹的樹干上，距離地面1米5左右項(xiàng)目規(guī)定時(shí)間：10分鐘項(xiàng)目規(guī)則：①所有人從繩子上方通過，不得跳躍，在過繩時(shí)不得觸碰繩子②如果在過程中有人碰繩，則該隊(duì)員需返回隊(duì)尾等待重試。③教練根據(jù)規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過的人數(shù)進(jìn)行賦分。*本項(xiàng)目教練需注意維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，保證安全?；顒?dòng)九：蜈蚣競(jìng)走10項(xiàng)目準(zhǔn)備：空曠平整的場(chǎng)地項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作（競(jìng)賽項(xiàng)目）項(xiàng)目規(guī)則：①每對(duì)成員前后站成一列后蹲下，后一個(gè)人抱住前一個(gè)人的小腿，結(jié)成蜈蚣的形狀，走過規(guī)定的距離。②項(xiàng)目開始后，所有隊(duì)員的手不得松開前一個(gè)人的小腿，不得站起。③到達(dá)終點(diǎn)并用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝，其中每次違紀(jì)加10秒。（四）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)每個(gè)項(xiàng)目5分，其中項(xiàng)目完成分為1四個(gè)等級(jí)；教練對(duì)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)分可酌情給分，團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)最高為1分。教練根據(jù)各隊(duì)完成項(xiàng)目所用時(shí)間以及完成情況酌情給分。其中團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)分教練需要考慮各團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律性，執(zhí)行力，團(tuán)隊(duì)配合，隊(duì)員積極性，以及隊(duì)教練的服從等因素。（五）后期總結(jié)所有隊(duì)伍均完成項(xiàng)目后，所有人按小組站好。教練員統(tǒng)計(jì)并宣布最終成績(jī)，成績(jī)最差的一隊(duì)接受懲罰。各隊(duì)隊(duì)員自愿發(fā)言，就本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中自身的收獲或者本隊(duì)在本次比賽中的成績(jī)談?wù)勛约旱母邢肱c體會(huì)。注意事項(xiàng)與備用方案：根據(jù)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的狀況，法柜奇兵與月球行走取其一。法柜奇兵項(xiàng)目需配備兩名教練，其中一名需要為體格健壯的男生，當(dāng)隊(duì)員過繩時(shí)需進(jìn)行保護(hù)，注意安全，另一名教練負(fù)責(zé)記錄完成人數(shù)。如果比賽最終出現(xiàn)平分，則平分的兩隊(duì)進(jìn)行眾志成城加賽，用時(shí)短的一隊(duì)獲得最終的勝利。項(xiàng)目開始前教練員需要強(qiáng)調(diào)注意安全，并在項(xiàng)目進(jìn)行過程中予以保護(hù)。如果隊(duì)員對(duì)教練的決定不服，只允許隊(duì)長(zhǎng)與教練員溝通，其他隊(duì)員不得參與，否則教練員有權(quán)對(duì)其行為予以扣分。參與隊(duì)員都是院學(xué)生會(huì)成員，在活動(dòng)過程中需要注意自己的舉止言行。第三篇：學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃十一月份學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展策劃一、活動(dòng)名稱電子工程系學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展二、活動(dòng)時(shí)間2012年12月2日上午8點(diǎn)10點(diǎn)三、活動(dòng)地點(diǎn)東大門四、活動(dòng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì)后經(jīng)過新一輪的正式干事的選拔，為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門成員的關(guān)系，發(fā)揮每個(gè)部門每個(gè)干事的優(yōu)勢(shì)與實(shí)力，營(yíng)造融洽的氛圍，在為大家?guī)砀鄪蕵讽?xiàng)目的同時(shí)，增強(qiáng)了各位同學(xué)的身體素質(zhì)。在這澄凈的藍(lán)色映著溫婉的寒風(fēng)，漸入冬天的季節(jié)，舉行此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。五、主辦單位電子工程系分團(tuán)委學(xué)生會(huì)監(jiān)察部,新聞中心六、參與對(duì)象電子工程系學(xué)生會(huì)全體成員七、主持人確定經(jīng)由監(jiān)察部，新聞中心集體開會(huì)商討決定，集體游戲的主持人由XX擔(dān)任八、活動(dòng)安排（一）前期準(zhǔn)備工作監(jiān)察部通過會(huì)議商討決定此次素質(zhì)拓展的時(shí)間、地點(diǎn)以及展開的形式、活動(dòng)的目的和可能出現(xiàn)的意外情況，分配好每個(gè)人的任務(wù)，由監(jiān)察部各個(gè)干事共同完成策劃。（二）活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安排1）8點(diǎn)20之前在東大門集合2）分組學(xué)生會(huì)共有58名成員，其中主席團(tuán)成員5名。首先將五名主席團(tuán)成員分五組，分別編號(hào)1,2,3,4,5作為各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。其余學(xué)生會(huì)成員抽簽決定分到哪個(gè)組，每組13人（包括主席團(tuán)成員）。3）游戲環(huán)節(jié)a)搶圈子規(guī)則：每個(gè)小組分為兩隊(duì)輪流進(jìn)行游戲，假如一隊(duì)為6人，先讓六人站在一起，縮小腳能占的位置的范圍，以此來劃一個(gè)圈。由主持人數(shù)數(shù)，6個(gè)人圍著圈轉(zhuǎn)，當(dāng)主持人喊停時(shí)，開始搶占圈內(nèi)位置，未搶到者受罰b)五毛和一塊規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。要點(diǎn)：動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以看見五毛先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。C）猜詞語(yǔ)。每隊(duì)分成若干小組，建議4到5人，隊(duì)長(zhǎng)拿出一詞，小組中選出一人做動(dòng)作，語(yǔ)言提示，但不可提到要猜的詞語(yǔ)中的字，其余的人猜出該詞語(yǔ)，限時(shí)三分鐘，看哪個(gè)小組猜對(duì)的多，對(duì)的多的對(duì)對(duì)的少的進(jìn)行處罰。d)生死與共。1分組男女均衡每隊(duì)六人。在每隊(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。告知最后從報(bào)紙上站不住的一隊(duì)選手即為第一 主持人計(jì)時(shí)數(shù)10下選手站上去主持人計(jì)時(shí)數(shù)10下堅(jiān)持不住者淘汰 選手站上去主持人計(jì)時(shí)數(shù)10下堅(jiān)持不住者淘汰依此進(jìn)行直至產(chǎn)生最后一隊(duì)堅(jiān)持住的選手。集體游戲：規(guī)則：眾人圍坐成一圈，