【文章內(nèi)容簡介】 狀態(tài)。平衡是相對穩(wěn)定的，平衡化則是認識發(fā)展的動態(tài)過程，是認識結(jié)構(gòu)不斷趨于完善的過程，是一個進步的、連續(xù)的、有層次的發(fā)展過程。皮亞杰按照認識結(jié)構(gòu)的特征把整個認識發(fā)展劃分為四個依次出現(xiàn)的階段。每一個階段形成與前一階段不同的認識能力，標志著兒童獲得了適應環(huán)境的新方式。（1）感知運動階段（02歲）主要通過視、聽、觸等感覺與手的動作，吸收外界知識。（2）前運算階段（27歲）能1知覺集中傾向○2不可逆○3自我中心主義.(3)具體運運用思維，但常常不合邏輯。主要特點○算階段（711歲）能按照邏輯法則推理，但僅限于當前的具體情境或熟悉的經(jīng)驗。主要特點1思維具體性○2具有守恒和可逆性○3去自我中心（4）形式運算階段（11歲至成年）認識的○1假設(shè)演繹推理○2命題推理○3組合推理。主要特點○良好情緒的必要條件答：情緒能夠影響一個人的精神狀態(tài)，提高或降低一個人的學習或工作效率。也是觀察一個人對于某人或某事真實情感的窗口。他能反映出一個人的志向、胸懷和度量。它標志著個性成熟的程度。良好的情緒的必要條件是（1）正確的人生追求（2）寬廣的胸襟（3）理性地適應生活（4）尋找身邊的歡樂。影響人格發(fā)展的因素答：人格的形成與發(fā)展離不開遺傳與環(huán)境，心理學家認為，人格是在遺傳與環(huán)境的交互作用下逐漸想成并發(fā)展的。（1）遺傳因素 研究發(fā)現(xiàn)，遺傳時人格不可缺少的影響因素，遺傳為人格的發(fā)展提供了可能性。但是遺傳對于人格的作用程度因人格特征的不同而異，通常在智力、氣質(zhì)這些與生物因素相關(guān)較大的特征上，較為重要；而在價值觀、信念、性格等與社會因素關(guān)系緊密的特征上，后天環(huán)境因素更為重要。（2）環(huán)境因素 影響人格形成的環(huán)境因素主要有：產(chǎn)前環(huán)境和出生過程、家庭環(huán)境、學校教育、社會階層、和社會文化?？傊?，個體發(fā)展過程中，人格是遺傳與環(huán)境交互作用的結(jié)果，人同時具有生物屬性和社會屬性。心理健康的含義和標準答： 心理健康就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)和過程，表現(xiàn)為個人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗，良好的社會適應，能夠有效地發(fā)揮個人的身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。綜合國內(nèi)外專家學者的觀點、依據(jù)中學生的心理特征，可將中學生心理健 1 康的標準歸納為：（1）認識能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上（2）情緒穩(wěn)定、樂觀、心情愉快（3）意志健全，具有較強的行為自覺性、果斷性、頑強性和自制力（4）自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個性（5）和諧的人際關(guān)系（6）較強的適應能力系統(tǒng)脫敏法答：系統(tǒng)脫敏法是指當某些人對某事物、某環(huán)境產(chǎn)生敏感反應（害怕、焦慮、不安）時，我們可以在但是人身上發(fā)展起一種不相容的反應，使對本來敏感的事物，不在發(fā)生敏感反應。例如一個學生過分害怕貓，我們可以先讓他看貓的照片，談論貓；再讓他遠遠看籠中的貓，讓他靠近籠中的貓；最后讓他摸貓，抱起貓，消除對貓的懼怕反應。這就是“脫敏”。系統(tǒng)脫敏法由沃爾帕首創(chuàng)。系統(tǒng)脫敏法包括以下幾個步驟：（1）進行全身放松訓練。（2）建立焦慮刺激等級表。焦慮等級評定以受輔導學生的主管感受為標準，排在最后面的是僅能引起最弱程度焦慮的刺激。（3）焦慮刺激與松弛活動相配合。上好課的要求答：（1）明確教學目標（2）保證教學的科學性與思想性（3）調(diào)動學生學習的積極性（4）根據(jù)實際情況，調(diào)整教學計劃（5）組織好教學活動（6）布置好課外作業(yè)認知療法（認知行為療法）答：認知行為治療是一組通過改變思維和行為的方法來改變不良認知，達到消除不良情緒和行為的短程的心理治療方法。（REBT）,（）和雷米的認知療法（CT）（CBT）。認知行為療法具有以下特點：求助者和咨詢師是合作關(guān)系；假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認知過程發(fā)生機能障礙的結(jié)果；強調(diào)改變認知，從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變通常是一種針對具體的和結(jié)構(gòu)性的目標問題的短期和教育性的治療。所有的行為認知療法都建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模型之上，強調(diào)家庭作業(yè)的作用，賦予求助者更多的責任，讓他們在治療之中和治療之外都承擔一種主動的角色，同時都注意吸收各種認知和行為策略來達到改變的目的。焦慮癥答：焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是中學生情緒障礙的一種，是以客觀威脅不相適合的焦慮反應為特征的神經(jīng)癥，這是將焦慮作為一種獨立的神經(jīng)癥來看。另一方面，焦慮也包括焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥等在內(nèi)的各種神經(jīng)癥的共同特征。焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。正常人 面臨壓力情境，特別是在個人自尊心受到威脅時，也會出現(xiàn)焦慮反應，但他的焦慮與客觀情境的威脅程度是相適合的。焦慮癥的表現(xiàn)是：緊張不安，憂心忡忡，集中注意困難，極端敏感，對輕微刺激作過渡反應，難以做決定。在軀體癥狀方面，有心跳加快、過渡出汗、肌肉持續(xù)緊張、尿頻尿急、睡眠障礙燈不適應。中學生常見的焦慮反應是考試焦慮。其表現(xiàn)是隨著考試臨近，心情極度緊張?？荚嚂r不能集中注意力，知覺范圍變窄，思維刻板，出現(xiàn)慌亂，無法發(fā)揮正常水平?？荚嚭笥殖志玫夭荒芩沙谙聛?。學校焦慮癥產(chǎn)生的原因是學校的統(tǒng)考、升學的持久的、過渡的壓力；家長對子女的過高的期望；學生個人過分爭強好勝；學業(yè)上多次失敗的體驗等。某些人具有容易誘發(fā)焦慮反應的人格基礎(chǔ)：遇事容易緊張，膽怯，對困難情境作過高程度估計，對身體的輕微不適過分關(guān)注，在發(fā)生挫折與失敗時過分自責。這些人格傾向可稱為焦慮品質(zhì)。采用肌肉松弛法、系統(tǒng)脫敏法，運用自助性認知矯正程序，指導學生在考試中使用正向的自我對話，如“我能應付這個考試”、“成績并不重要學會才是最重要的”、“無論考試結(jié)果如何，都將不會是最后一次”，對于緩解學生的考試焦慮，都有較好的效果。影響課堂管理的因素答：（1）教師的領(lǐng)導風格；（2）班級規(guī)模；（3）班級性質(zhì)；（4）對教師的期望。10課外活動的主要內(nèi)容答：課外活動的內(nèi)容是根據(jù)教育的培養(yǎng)目標、課外活動的具體要求、青少年兒童身心發(fā)展的特點以及校內(nèi)外實際情況來安排的。課外活動范圍廣泛、形式多樣，按其性質(zhì)可分為六類（1）科技活動；（2）學科活動（3）文學藝術(shù)活動（4）體育活動（5）社會活動（6）傳統(tǒng)的節(jié)假日活動。11班集體的發(fā)展階段答：組建的群體發(fā)展為堅強的集體，要經(jīng)歷一個發(fā)展過程。此過程可分為三個階段。（1）組件階段：這時，班從組織形式上建立起來了。不過班的核心和動力是版的組織者班主任。他必須對學生提出明確的集體的目的和應當遵守的制度和要求，并引導學生積極開展活動，促進機體的發(fā)展。這時集體對班主任有較大的依賴性，不能離開他的監(jiān)督獨力地執(zhí)行他的要求。如果班主任不注意嚴格要求，班就可能變得松弛、渙散。（2）核心初步形成階段：特點是,師生之間、同學之間有了一定的了解，產(chǎn)生了一定的友誼與信賴，學生積極分子不斷涌現(xiàn)并團結(jié)在班主任周圍，班的組織與功能較健全，班的核心初步形成，班主任與集體機構(gòu)一道履行集體的領(lǐng)導與教育職能。這時，班集體能夠在班主任指導下積極組織和開展班級工作和活動，班主任開始從直接領(lǐng)導、指揮班的活動，逐步過渡到向他們提出建議，由班干部來組織開展集體的工作和活動。（3）集體自主活動階段：特點，積極分子隊伍壯大，學生普遍關(guān)心、熱愛班集體，能積極承擔集體的工作，參加集體活動，維護集體的榮譽，形成正確的輿論和良好的班風。這時，班集體已形成，成為教育的主體，能主動根據(jù)學校和班主任的要求以及班上的情況，自覺向集體成員提出任務和要求，自主開展集體活動。12班主任工作的內(nèi)容和方法答：（1）了解學生，了解學生是班主任開展教育工作的前提。班主任對學生的了解包括對學生個體的了解和對學生群體的了解兩部分，對學生個體的了解包括思想品德、學習、身體狀況、心理、家庭和社會交往情況等。對群體的了解包括對正式群體和非正式群體的了解。1觀察法；2談話法；3書面材料和學生作品分析班主任了解學生一般采用以下四種方法：○○○4調(diào)查訪問。法；○（2）組織和培養(yǎng)班集體 組織和培養(yǎng)班集體是班主任工作的中心環(huán)節(jié)，班主任應有計劃、有組織地在短時間內(nèi)有效地組建班集體。（3）建立學生檔案班主任在全面了解學生的基礎(chǔ)上，對所掌握的材料進行分析處理，并將整理結(jié)果分類存放起來，即建立學生檔案。建立學生檔案一般分四個環(huán)節(jié)：收集整理鑒定保管。學生檔案有兩種：集體檔案和個體檔案。學生中最常見的是學生個人檔案，學生檔案的內(nèi)容最常見的形式有文字表述和表格調(diào)查兩種。（4）個別教育個別教育是老師根據(jù)學生個人的特點、需要和問題單獨進行的一種教育，一般包括個別談心、單獨談話、個別指導、輔導和幫助等。班主任要使每個學生都得到最大限度的發(fā)展就必須深入了解每一個學生，根據(jù)學生的個別特點進行教育，使每個學生都有所獲益。（5）班會活動班會活動是班主任進行教育活動的重要手段，是培養(yǎng)優(yōu)秀班集體的重要方法，也是鍛煉學生活動能力的基本途徑，所以有計劃地組織與開展班會活動也是班主任工作的一項重要內(nèi)容。班會包括常規(guī)班會、生活班會和主題班會。其中組織主題班會一般要經(jīng)過確定主題、精心準備、具體實施、效果深化等幾個階段，同時，還應1主題不能過雜；○2要有的放矢；○3班主任要做好“導演”而不是“演注意一下幾個問題：○員”。(6)協(xié)調(diào)各種教育影響個體的發(fā)展受各種因素的影響，家庭、社會、學校等都會對學1要生的發(fā)展產(chǎn)生各自的影響。班主任協(xié)調(diào)校內(nèi)各種因素的影響需要做以下幾方面的工作：○2要統(tǒng)一學校領(lǐng)導的教育影響；3要統(tǒng)一班委會的教育影響；統(tǒng)一各科任課教師的教育影響；○○4要統(tǒng)一少先隊的教育影響；○5要統(tǒng)一家庭的教育影響；○6要統(tǒng)一社會的教育影響?！穑?）操行評定操行評定是以教育目的為指導思想，以學生守則為基本依據(jù)，對學生一個學期（或一學年）內(nèi)在學習、勞動、生活、品行等方面的表現(xiàn)進行小結(jié)與評價。操行評定一般步驟：1學生自評；○2小組評議；○3班主任評價；○4信息反饋?！穑?）寫好工作計劃與總結(jié)班主任 工作計劃一般分為學期計劃、月或周計劃、以及具體的活動計劃。學期計劃比較完整，一般1基本情況；○2班級工作的內(nèi)容、要求和措施；○3本學期的主要活動安排。包括三大部分：○班主任工作總結(jié)一般分為全面總結(jié)和專題總結(jié)兩類，一般在學期、學年末進行。做好總結(jié)應1平時注意對班主任工作資料的積累；○2注意做階段小結(jié)。注意兩點：○13課堂氣氛的類型答： 通常情況下課堂氣氛可分成積極的、消極的和對抗的三種類型。積極的課堂氣氛是恬靜與活躍、熱烈與深沉、寬松與嚴謹?shù)挠袡C統(tǒng)一，其基本特征是課堂情境符合學生的求知欲和心理特點，師生之間、同學之間關(guān)系正常和諧，學生產(chǎn)生滿意、愉快、羨慕、互諒、互助等積極的態(tài)度和體驗。消極的課堂氣氛基本特征是課堂情境不能滿足學生的學習需要，脫離了學生的心理特點，師生關(guān)系不融洽，學生之間不友好，學生產(chǎn)生了不滿意煩悶、厭惡、恐懼、緊張、焦慮等消極的態(tài)度和體驗。而對抗的課堂氣氛則是失控的氣氛，學生過渡興奮、各行其是、隨便插嘴、故意搗亂。積極的課堂氣氛不但有助于知識的學習，而且也會促進學生的社會化進程。課堂氣氛會使許多學生追求某種行為方式，從而導致學生之間發(fā)生連鎖感染。積極的課堂氣氛能使大多數(shù)學生參與教學，中差生主動配合教學，師生交往異常活躍。學習機會比較均等，這有利于全體學生共同進步，有利于大面積提高教學質(zhì)量。因此，創(chuàng)造良好的課堂氣氛是實現(xiàn)有效教學的重要條件。14教師心理特征答：教師的心理特征是指教師在長期的教育教學實踐活動中，由于扮演各種不同的角色而逐漸形成的教師職業(yè)特有的心理品質(zhì)，是從事教師職業(yè)者所共有的典型的特征。包括教師的認知特征和教師的性格特征。1教師的認知特征又包括觀察力特征、思維特征和注意力特征。（1）觀察力特征：教師的觀察力是了解學生個性特征、發(fā)揮教育機智、因材施教的前提，因此，善于觀察學生是教師1客觀性○2敏銳性○3精細教育能力結(jié)構(gòu)的基本要素。教師的觀察能力具有以下三個特點：○性（2）思維特征教師從觀察中獲得的材料必須經(jīng)過思維加工才能形成教育決策，因此思1邏輯性，維能力是教師職業(yè)素養(yǎng)的重要標志。教師的思維能力應具有以下兩個特點○要求教師在考察問題時要遵循嚴格的邏輯順序，有充分的邏輯依據(jù)，從而得出更準確的結(jié)論，并培2創(chuàng)造性要求教師在解決問題時，養(yǎng)學生的邏輯思維能力。○能將已有的知識和信息加以發(fā)散思考，得出新知識。教師思維的創(chuàng)造性表現(xiàn)在對已有知識的再創(chuàng)造，對傳統(tǒng)思維模式的改變，促進學生創(chuàng)造性思維的發(fā)展和創(chuàng)造教育教學的藝術(shù)等方面。（3）注意力特征注意力對于教師的教育教學活動具有增強清晰度和調(diào)控的功能，可以使教師在教育教學活動中進行細致的觀察，提高感受性，準確記憶，思維敏銳，從而提高教育教學效果。教師注意力的特點集中表現(xiàn)在注意分配能力上。注意分配能力是指教師在同一時間內(nèi)能夠把自己的意識集中在主要對象，又能分散注意到其他對象的能力。2教師的人格特征 教師工作的一切都建立在教師人格基礎(chǔ)上，教師的人格是教師職業(yè)最重要的本質(zhì)特征。教師的人格特征主要體現(xiàn)在情感特征、意志特征和領(lǐng)導方式方面。（1）情感特征教育過程是情感交流的過程，對教師的情感有較高的要求。教師對學生的熱愛不僅是進行教育工作的強大動力，也會直接感染學生的情緒，激起其學習的興趣和活動的積極性、創(chuàng)造性從而影響教育教學的效果。優(yōu)秀教師的情感特征一般表現(xiàn)為以下四個方面：愛崗敬業(yè)，積極進??；熱愛學生，關(guān)心每一個學生的成長；情緒穩(wěn)定，充滿自信；品德高尚，具有強烈的道德感和責任意識。（2）意志特征 教師良好的意志品質(zhì)是決定教育工作成敗的主觀因素，是教師運用自己的全部力量克服工作困難的內(nèi)部條件，也直接影響著學生意志品質(zhì)的形成。教師良好的意志品質(zhì)主要表現(xiàn)在一下幾個方面：目標明確，執(zhí)著追求；明辨是非，堅定果斷；處事沉穩(wěn)，自制力強；充沛的精力和頑強的毅力。（3）領(lǐng)導方式 教師的領(lǐng)導方式對班風的 4 形成有決定性的影響，此外還對課堂教學氣氛、學生的社會學習、價值觀、個性發(fā)展以及師生關(guān)系有著不同程度的影響。教師的領(lǐng)導方式可分為專斷型、放任型和民主型。其中，民主型的領(lǐng)導方式對學生發(fā)展的促進作用最大，是比較理想的領(lǐng)導方式。15我國當前基礎(chǔ)教育課程改革的理念答：課程改革不是單一的教材改革或教學方法改革，而是涉及課程理念乃至整個教育觀念更新的系統(tǒng)變革。（1）倡導在教師的啟發(fā)引導下，學生的知識生成方式和自主學習方式課程改革的具體目標之一是積極倡導學生“主動參與、樂于探究、勤于思考”，以培養(yǎng)學生“獲取新知識”、“分析和解決