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正文內(nèi)容

中學(xué)生心理健康測試題(編輯修改稿)

2025-10-14 03:05 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 或暗地里展開競爭C.毫不在乎,一如往常1身邊無熟人,感到恐懼不安的時(shí)候,怎么辦?A.陷入深深的煩惱中B.吃喝玩樂時(shí)就忘卻了C.向朋友或父母訴說1當(dāng)被別人稱作“不知趣的人”或者“蠢東西”時(shí),怎么辦?A.我回敬他:“笨蛋!沒教養(yǎng)的!”B.心中感到不好受而流淚C.不在乎1如果碰巧聽到有人正在說你所要好的同學(xué)的壞話,你怎么辦?A.?dāng)嗳环瘩g:“根本沒有那種事!”B.擔(dān)心會不會真有那回事C.不管閑事,認(rèn)為別人是別人,我是我1不管怎樣努力學(xué)習(xí),如果你的主要功課都輸給你的競爭對手,你怎么辦?A.盡管如此還是繼續(xù)挑戰(zhàn),今后加勁干B.感到不行,只好認(rèn)輸C.從其他學(xué)科上競爭取勝VI、心理測試測試提示:50道題分成兩部分,每道題有3個(gè)備選項(xiàng),請根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇,每題只能選擇一種結(jié)果。 。在你的選擇結(jié)果上劃“√”第一部分喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。、經(jīng)常閱讀與自己學(xué)習(xí)無直接關(guān)系的書籍。、在觀察或思考時(shí),重視自己的看法。而且在遇到問題時(shí),對自己的看法很有信心。、在對老師將要講的課會做很充分的預(yù)習(xí),并且會預(yù)先做一些練習(xí)。、遇到問題,我喜歡和同學(xué)一起討論。、為更好地理解老師講的課程,我會對筆記等內(nèi)容歸納成條文或圖表。、聽老師講解問題時(shí),眼睛注視著老師。、我喜歡利用參考書和習(xí)題集。、對于學(xué)習(xí)中的要點(diǎn),我會很注意歸納并寫出來。、我不經(jīng)常查閱字典、手冊等工具書。、我對作業(yè)和考試中的錯(cuò)誤會進(jìn)行修改,并根據(jù)試卷分析自己錯(cuò)誤的原因。1我認(rèn)為重要的內(nèi)容,就格外注意聽講和理解。、閱讀中若有不懂的地方,非弄懂不可。、在學(xué)習(xí)的時(shí)候會經(jīng)常聯(lián)系其他學(xué)科內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。、在動筆解題以前,先做全面的審題,有了設(shè)想后,才去解題。、閱讀中認(rèn)為重要的或需要記住的地方就劃上線或做上記號。、經(jīng)常向老師或他人請教不懂的問題。、喜歡討論學(xué)習(xí)中遇到的問題。、我很注意別人好的學(xué)習(xí)方法,并努力學(xué)會。、對需要記牢的公式、定理等反復(fù)進(jìn)行記憶。、經(jīng)常觀察實(shí)物或參考有關(guān)資料對其進(jìn)行學(xué)習(xí)。、聽課時(shí)做完整的筆記。、我有專門的錯(cuò)題本。、如果實(shí)在不能獨(dú)立解出習(xí)題,就看了答案再做。、我經(jīng)常制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,但不一定按照計(jì)劃來做。、在重要考試的前幾天,我就坐立不安了。、我每天早上都會吃飯而且早餐很有營養(yǎng)。、在考試前,我總感到苦惱。、在考試前,我感到煩躁,脾氣變壞。、在緊張的溫課期間,常會想到:這次考試要是得到低分?jǐn)?shù)怎么辦? 、越臨近考試,上課時(shí)我的注意力就越難集中。、一想到馬上就要考試了,參加任何文娛活動都感到?jīng)]勁。、在考試前,我常做關(guān)于考試的夢。、到了考試那天,我就不安起來。、當(dāng)聽到開始考試的鈴聲響了,我的心馬上緊張地急跳起來。、遇到重要考試,我的腦子就變得比平時(shí)遲鈍。、看到考試題目越多、越難,我就越感到不安。、一遇到很難的考試,我就擔(dān)心自己會不及格。、在緊張的考試中,我卻會想些與考試無關(guān)的事情,注意力集中不起來。、在考試時(shí),我會緊張得連平時(shí)記得滾瓜爛熟的知識一點(diǎn)也回憶不起來。、考試中,我想上廁所的念頭比平時(shí)多些。、我對考試十分厭煩。、在考試時(shí),我緊張得手發(fā)僵,寫字不流暢。、考試時(shí),我經(jīng)常會看錯(cuò)題目。、在進(jìn)行重要的考試時(shí),我的頭就會痛起來。、發(fā)現(xiàn)剩下的時(shí)間來不及做完考題,我就急得手足無措,渾身大汗。、如果我考個(gè)不滿意的分?jǐn)?shù),就不想看卷子。、在考試后,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的題目自己雖然懂卻沒答對。、在考試中,有時(shí)我會沉迷在空想之中,一時(shí)忘了自己是在考試。、要是不進(jìn)行考試,我就能學(xué)到更多的知識。(A、B類)中學(xué)生心理健康綜合測試題(A類)測評方法:√得2分,△得1分,得0分。評價(jià)參考:0~8分心理非常健康,請你放心。9~16分大致還屬于健康的范圍,但應(yīng)有所注意,也可以找老師或同學(xué)聊聊。17~30分心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。31~40分黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。41分以上有較嚴(yán)重的心理障礙,應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生治療。中學(xué)生心理分類測試題(B類)I、心理測試(情緒方面):第一部分評判方法:按順序選擇A、B、C、D相應(yīng)得分1分、2分、3分、4分的題目有:12346781011121415161820按順序選擇A、B、C、D相應(yīng)得分4分、3分、1分、1分的題目有:59131719測試結(jié)果評估:,四舍五入取整數(shù),即得到標(biāo)準(zhǔn)分。焦慮評定的分界值是50分。分值越高,焦慮傾向越明顯。第二部分得012分的題目序號:236712得210分的題目序號:14589101113測試結(jié)果評估:17~26分:情緒穩(wěn)定。你的情緒穩(wěn)定,性格成熟,能面對現(xiàn)實(shí);通常能以沉著的態(tài)度應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的各種問題;行動充滿魅力,有勇氣,有維護(hù)脫節(jié)的精神。13~16分:情緒基本穩(wěn)定。你的情緒有變化,但不大,能沉著應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的一般性問題。然而在大事面前,有時(shí)會急躁不安,不免受環(huán)境影響。0~12分:情緒激動。你情緒較易激動,容易產(chǎn)生煩惱;不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環(huán)境支配而心神動搖;不能面對現(xiàn)實(shí),常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和調(diào)節(jié)自己的心境,使自己的情緒保持穩(wěn)定。II、心理測試(學(xué)習(xí)動機(jī)方面)此測量主要了解被測試者在學(xué)習(xí)動機(jī),學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困擾。20個(gè)題目可分為四組,分別測試被測者在四個(gè)方面的困擾程度:1~5題測試學(xué)習(xí)動機(jī)是否太弱;6~10題測試學(xué)習(xí)動機(jī)是否太強(qiáng);1115題測試學(xué)習(xí)興趣是否存在困擾;16~20題測試學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困擾。說明:假若被測試者對某組(每組5題)中的大多數(shù)目題目持認(rèn)同的態(tài)度,則一般說明其在相應(yīng)的學(xué)習(xí)欲望上存在一些不夠正確的認(rèn)識,或存在一定程度的困擾。III、心理測試(人際關(guān)系方面)選擇“是”得1分,“否”得0分”,把各題得分相加進(jìn)行評估。測試結(jié)果評估:0~8分:與朋友相處上的困撓較
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