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正文內(nèi)容

中學(xué)生心理健康教育淺談(編輯修改稿)

2024-10-08 20:47 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 方面,對(duì)分?jǐn)?shù)的錯(cuò)誤看法造成學(xué)生心理上的痛苦。教師的嘲諷,同學(xué)的輕視甚至家長(zhǎng)的埋怨和打罵,給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。于是厭學(xué)出現(xiàn)了,焦慮產(chǎn)生了。另外,不當(dāng)?shù)慕逃椒ɡ缃虒W(xué)方法不靈活,帶有懲罰性,也會(huì)給學(xué)生的心理造成種種問(wèn)題。(二)人際關(guān)系問(wèn)題人際關(guān)系問(wèn)題也是中學(xué)生反映較多的問(wèn)題。其問(wèn)題有以下幾個(gè)方面。其主要問(wèn)題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理,以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理,攻擊行為等問(wèn)題。中學(xué)時(shí)期,教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表,他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛(ài)。如果教師缺乏理解、耐心與愛(ài)心,不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助,反而橫加指責(zé),學(xué)生則會(huì)失望。更有甚者,“教師對(duì)學(xué)生缺乏尊敬,貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)地感知這一切,這也是師生間發(fā)生沖突的原因”。這種情況下,學(xué)生有一種壓仰感,消極情緒產(chǎn)生,師生關(guān)系日趨緊張。與教師的關(guān)系問(wèn)題,主要集中在由于教師對(duì)學(xué)生的不理解。過(guò)多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困惑和煩惱。有位中學(xué)生談到,一次他向一位同班女生詢(xún)問(wèn)功課,被老師看到后受到了苛刻的指責(zé),并把這事作為一條小辮子抓在手里,動(dòng)輒就揪出來(lái)“示眾”一番,“你以為我不知道你嗎..”,嚴(yán)重地刺傷了他的自尊心,導(dǎo)致他對(duì)教師的反感、對(duì)立,老師指東他偏向西,而內(nèi)心又十分矛盾,甚至影響了對(duì)學(xué)業(yè)的興趣。另有一位學(xué)生干部談到,現(xiàn)在做班干部真難,兩頭受氣,不管事,教師批評(píng)你不負(fù)責(zé)任,要管事,又難免與一些同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),若一旦吵起來(lái),老師首先要批評(píng)班干部,故而覺(jué)得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞;想不干了又怕失去老師的信任,左右為難十分矛盾,不知到底該怎么辦。此外,還有一些其他想法,諸如:認(rèn)為老師“嫌貧愛(ài)富”的,認(rèn)為老師“處事不公正”的,認(rèn)為老師“輕視自己”的...等等。都反映出學(xué)校中師生關(guān)系的問(wèn)題.。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外,也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感,尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽,甚至關(guān)系緊張,有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感,想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系,而又不知該怎樣去做。與同學(xué)的關(guān)系問(wèn)題,主要集中在交友方面,因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。有位學(xué)生講到,他的一位好朋友總是對(duì)他不信任,懷疑他對(duì)朋友的友誼,認(rèn)為他為朋友的付出不夠多,使他十分苦惱,不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾,她夾在中間十分為難,與甲交往怕乙不高興,與乙交往又怕甲不理解,最后干脆兩位朋友都不再交往,可內(nèi)心又十分孤獨(dú)、寂寞,想恢復(fù)與朋友的關(guān)系又不知該怎樣去做。此外,尚有個(gè)別學(xué)生因初中升到高中朋友越來(lái)越少,而懷疑世上沒(méi)有真正的友誼,也交不到真正的朋友,進(jìn)而想離世隱居的。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣,專(zhuān)制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通,造成兒童孤僻、專(zhuān)橫性格。家庭的種種傷痕,會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。有研究認(rèn)為,父母不和比父母一方死亡,會(huì)給兒童在心理問(wèn)題上造成更大傷害,因?yàn)樗麄冊(cè)诟改改抢锟吹搅巳穗H關(guān)系的惡劣性。不和父母對(duì)中學(xué)生的心理影響是多方面的,“有被拋棄感和憤怒感;并有可能變得抑郁、敵對(duì)、富于破壞性……還常常使得他們對(duì)學(xué)校作業(yè)和社會(huì)生活不感興趣”。他們會(huì)認(rèn)為是自己的父母給自己帶來(lái)并制造了痛苦,憎恨父母和家庭,因?yàn)榧彝ナ遣恍业囊磺兴?。例如,有位學(xué)生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾,聽(tīng)到她的罵聲就心煩,有時(shí)真想一走了之再也不回來(lái)了,可看到她瘦倦的面容,花白的頭發(fā)又覺(jué)得于心不忍,每天就生活在這種內(nèi)心矛盾之中,真不知該怎么辦?!边€有位學(xué)生家庭不和,父母經(jīng)常吵架。有一次母親出差時(shí),父親竟帶了一個(gè)女人回來(lái)。自此以后他再也不愿呆在那個(gè)家里了,恨死了父親,不愿再見(jiàn)父母,整天就想往外跑,心里煩悶極了。覺(jué)得人活著真沒(méi)意思,產(chǎn)生了厭世的念頭??梢?jiàn),父母行為的不良,帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。(三)挫折適應(yīng)問(wèn)題中學(xué)生的挫折是多方面的,有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的、以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。面對(duì)挫折造成的困難與痛苦,中學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類(lèi):消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化,在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變,其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是,消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長(zhǎng)期耐心教育的心理健康問(wèn)題了。二、當(dāng)前中學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面?心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在:。、敵對(duì),認(rèn)為他人不可信,自以為是,偏于固執(zhí)。,總感到別人對(duì)自己不友善。,對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來(lái)不抱希望,精神苦悶、情緒低落。、心里煩躁不安。,對(duì)新的環(huán)境和生活不適應(yīng),不習(xí)慣教師的教學(xué)方式;或者不喜歡學(xué)校的活動(dòng)。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后,總感到不平。其中,學(xué)習(xí)壓力,是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問(wèn)題。三、如何減輕中學(xué)生的這種壓力?首先應(yīng)對(duì)中學(xué)生心理健康教育給予足夠的重視。把中學(xué)生心理健康教育設(shè)為中學(xué)教育的專(zhuān)門(mén)課程;教師和教育工作者,應(yīng)把學(xué)生的心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來(lái)看待,充分認(rèn)識(shí)培養(yǎng)健全的人格、良好的情緒和適應(yīng)能力,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)、掌握知識(shí)和技能具有重要作用;把日益增多的中學(xué)生的心理障礙問(wèn)題同思想品德加以區(qū)別,采用心理學(xué)的方法和技術(shù)解決學(xué)生日益增加的心理困擾。四、稚氣未脫的中學(xué)生,為什么會(huì)有過(guò)分自律、內(nèi)心沖動(dòng)或壓抑,甚至?xí)型话l(fā)傷人或自傷行為等不健康的反應(yīng)呢?這與他們的生活環(huán)境有很大關(guān)系。不和諧的生活環(huán)境會(huì)在孩子心靈上留下難以磨滅的傷痕,并造成心理問(wèn)題。上世紀(jì)90年代主流的價(jià)值觀是強(qiáng)調(diào)“個(gè)人價(jià)值”,于是每個(gè)人都在創(chuàng)造著自己。在這種每個(gè)人都在“創(chuàng)造”的氛圍中,沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn),沒(méi)有模板,做什么和怎么做是個(gè)人的選擇。于是父母就按照他們認(rèn)為最好的方式對(duì)待自己的孩子。那些具有理想主義、且要求甚高的父母,常把孩子當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己完美理想的機(jī)器,使孩子承受重負(fù),“抹殺”了孩子的童年快樂(lè),使孩子過(guò)著一種規(guī)律而秩序化的生活。當(dāng)以苛刻的外部行為作標(biāo)準(zhǔn)時(shí),焦慮和壓力會(huì)使青少年產(chǎn)生強(qiáng)迫行為。社會(huì)政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產(chǎn)生影響,就說(shuō)社會(huì)存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題都會(huì)在孩子心中留下不同的陰影,從而影響到心理的健康發(fā)展,這是一個(gè)潛移默化的過(guò)程。仔細(xì)想想,現(xiàn)實(shí)社會(huì)中有太多的不和諧,而中學(xué)生的心理人格正處于形成過(guò)程中,還十分脆弱,哪經(jīng)得起如此大的沖擊?他們的內(nèi)心沖動(dòng)、壓抑、突發(fā)傷人、自傷等負(fù)面情緒和行為,與嬰兒時(shí)期形成的焦慮有關(guān)。認(rèn)為自己渺小、無(wú)足輕重、無(wú)依無(wú)靠、無(wú)力回天,這種感覺(jué),最容易產(chǎn)生在童年時(shí)期,那時(shí)如果父母因某種原因,未能給予孩子所必須的溫暖、關(guān)懷與真誠(chéng)的愛(ài),這些無(wú)依無(wú)靠的孩子就慢慢地產(chǎn)生“被遺棄、不需要”的感覺(jué)。父母無(wú)條件的愛(ài),尤其是母親的愛(ài)是一切兒童正常身心發(fā)展的先決條件,若這些兒童得不到這種賴(lài)以生存的愛(ài),心中就開(kāi)始覺(jué)得這個(gè)世界可怕、無(wú)情、不可靠、不公平等;帶著這些負(fù)面情緒,孩子們長(zhǎng)大后,會(huì)變成仇視、反抗、暴力或怯懦、膽小、自卑。有些同學(xué)常因處理不好與朋友之間的關(guān)系而苦惱。也有些學(xué)生因朋友越來(lái)越少,就懷疑世上沒(méi)有真正的友誼,也交不到真正的朋友,進(jìn)而想離世隱居。有這種感覺(jué)的孩子不僅會(huì)覺(jué)得自己不受父母歡迎,而且相信
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