體驗(yàn)式培訓(xùn)開發(fā)潛能[★](編輯修改稿)
2024-10-13 13:10 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ?！碑?dāng)一個(gè)人的潛能尚未開發(fā)，或者雖已開發(fā)，但是沒有找到發(fā)揮潛能的最佳位置：或者雖然開發(fā)了潛能，但是并沒有挖掘他那種最具爆發(fā)力的潛能來。在人類歷史上，有許多杰出人物的青少年時(shí)代成績不突出，甚至看不出有任何杰出才能，而到了中年或者晚年，他們潛在的才能才顯現(xiàn)出來。在科學(xué)界，那些摘取諾貝爾獎(jiǎng)桂冠的科學(xué)家們，一生在一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域里奮斗不息，有些人直到晚年才獲取諾貝爾獎(jiǎng)的榮譽(yù)。一些人在一生中最主要的發(fā)現(xiàn)，是在60歲以后做出的。有人統(tǒng)計(jì)，從1901年到1979年，獲得諾貝爾獎(jiǎng)的自然科學(xué)家有13人是60歲以后做出重大發(fā)現(xiàn)的。其中有幾位是進(jìn)入“古稀之年”才攀上科學(xué)高峰的。盡管人的潛能的顯現(xiàn)非常復(fù)雜，人們還是可以通過各種方法去發(fā)現(xiàn)，在其初露端倪之時(shí)緊緊抓住予以開發(fā)。但是，人的潛能開發(fā)的關(guān)鍵還在于激發(fā)和誘發(fā)。潛能的釋放是有條件的，特別是潛能的瞬間強(qiáng)度釋放，一閃即逝的潛能閃現(xiàn)的火花，可能點(diǎn)燃智慧之光。潛能研究者們發(fā)現(xiàn)，對潛能的激發(fā)和誘發(fā)，可以達(dá)到這一目的。潛能的激發(fā)有的是在特定條件下發(fā)生的，有的則是壓力和艱難困苦的激發(fā)，壓力和艱難困苦既可以把潛能發(fā)揮至極致，又可以窒息其創(chuàng)造力，這就要有好的心態(tài)和把握好壓力和艱難困苦之度。誘發(fā)往往是有意為之，激勵(lì)、刺激和自我心理暗示等都會誘發(fā)人的潛能。激勵(lì)包括精神鼓勵(lì)和物質(zhì)鼓勵(lì)，都會達(dá)到激發(fā)潛能的目的。潛能的開發(fā)，既有偶然性，又有必然性。直覺和靈感的產(chǎn)生屬于偶然開發(fā)。要不間斷地開發(fā)潛能，就要掌握科學(xué)的開發(fā)方法，常見的開發(fā)方法有：通過強(qiáng)度攻擊法和體驗(yàn)高峰經(jīng)驗(yàn)，尋找特長潛能及其靈敏點(diǎn)，放松與靜思、想象，要有健康的心理等。強(qiáng)度攻擊法是國外潛能研究者提出的一種尋找特長潛能及其靈敏點(diǎn)的一種不常見的方法，這種方法，既可以發(fā)現(xiàn)人的多種潛能，也能發(fā)現(xiàn)人的特長潛能及其靈敏點(diǎn)。大的工作壓力可以發(fā)現(xiàn)人的特長潛能靈敏點(diǎn)，這已被中外許多人才的事例所證明。每個(gè)人在他的一生中都有成功的喜悅，那成功便是潛能開發(fā)的最佳狀態(tài)，那喜悅被人們稱為高峰經(jīng)驗(yàn)。一次成功，可以帶來以后的無數(shù)次成功，這就要珍惜第一次成功，自覺地運(yùn)用體驗(yàn)高峰經(jīng)驗(yàn)的潛能開發(fā)方法。放松和靜思是容易被人們忽視的開發(fā)潛能的最佳方法之一。人們總以為，只有在緊張的勞動(dòng)中，才能發(fā)揮潛能，其實(shí)，研究中外人才史可以發(fā)現(xiàn)，靈感的產(chǎn)生不是在緊張勞動(dòng)之中，而是在緊張勞動(dòng)過后的放松情緒之時(shí)。靜思，是身心完全放松、排除了世間的各種煩擾的一種“忘我”狀態(tài)。這是進(jìn)行創(chuàng)造性思維活動(dòng)的最佳狀態(tài)之一。正如古人所云：“一靜可以制百動(dòng)”。生活越復(fù)雜，就更需要平靜和深思。靜思的目的是使思維達(dá)到明晰狀態(tài)。此時(shí)思維并未中止，只是不費(fèi)力氣去思考。靜思，可以最大限度地開發(fā)潛能，釋放潛能。因此，靜思是開發(fā)潛能的重要方法和技術(shù)之一。為什么古人說“眉頭一皺，計(jì)上心來”?那個(gè)皺眉頭，就是瞬間的靜思。想象是開動(dòng)人的成功機(jī)制的第一把鑰匙，法國大作家雨果說過：“沒有一種心理機(jī)能比想象更能自我深化，更能深入對象”，拿破侖說：“想象支配人類。”想象在我們生活中所起的作用遠(yuǎn)比我們所了解的大得多。想像力使那些常認(rèn)為不可能的東西變成現(xiàn)實(shí)。想像力極大地豐富了人類的歷史和文明。想像力本來是潛能的構(gòu)成部分，想像力又極大地開發(fā)了潛能。保持健康的心理，良好的心態(tài)，既是潛能開發(fā)的前提和保證，又是一種重要的方法。健康，包括生理健康和心理健康。生理健康，是看得見、測得出的，人們十分注意。而心理健康，并不像生理健康那樣看得出、測得出。因此，往往并沒有引起人們的足夠重視。而開發(fā)潛能，離不開一個(gè)健康的心理、良好的心態(tài)，沒有它，創(chuàng)造思維就不活躍，想象、直覺、聯(lián)想就不豐富。一句話，就難以進(jìn)行創(chuàng)造性的勞動(dòng)。要有健康的心理，首先要有遠(yuǎn)大的志向。廣大知識分子，特別是青年知識分子，要樹立共產(chǎn)主義世界觀、人
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