【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 空中姿勢(shì)1接力項(xiàng)目的接力區(qū)的距離為：A、40米B、10米 C、20米 D、30米1馬拉松的全程距離為：A、42005米B、42公里 C、42195米 D、40公里195米1運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以通過(guò)（）變化的關(guān)系來(lái)判定。A、血壓B、運(yùn)動(dòng)量 C、心率D、練習(xí)方式1健美鍛煉中所強(qiáng)調(diào)的“三要素”是指：A、重量練習(xí)、有氧訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)B、鍛煉、營(yíng)養(yǎng)、休息C、營(yíng)養(yǎng)、休息、鍛煉D、有氧訓(xùn)練、重量練習(xí)、營(yíng)養(yǎng) 《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，五項(xiàng)素質(zhì)的累計(jì)分在（）以上，單項(xiàng)最低分不低于（）時(shí)才能達(dá)標(biāo)。A、200分 30分 B、250分 50分 C、252分 30分 D、150分 30分 華中科技大學(xué)二年級(jí)體育理論考試試卷 一．名詞解釋：（每題3分。共21分）1）籃球運(yùn)動(dòng)2）籃球傳切配合 3）故意犯規(guī)4）攔網(wǎng) 5）排球進(jìn)攻性擊球6）體質(zhì)綜合評(píng)價(jià) 7）排球技術(shù) 二．填空：（）1）籃球的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地長(zhǎng)（），寬（）；籃圈距地的高度為（）。2）籃球運(yùn)動(dòng)（）起源于（），發(fā)明者（）。3）籃球運(yùn)動(dòng)演進(jìn)與發(fā)展五個(gè)時(shí)期（），（），（），（）（）。4）排球墊球技術(shù)要點(diǎn)四個(gè)字是（），（），（），（）。5）排球比賽場(chǎng)地長(zhǎng)（），寬（）；男子網(wǎng)高（），女子網(wǎng)高（）。6）大學(xué)一合格標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容是（），（），（），（）（）。7）國(guó)務(wù)院于（）正式頒布《全民身計(jì)劃綱要》。8）籃球比賽上場(chǎng)雙方各有（）隊(duì)員，每場(chǎng)為（）分鐘，分（）半時(shí)，半場(chǎng)休息時(shí)間為（）分鐘，暫停時(shí)間為（）。9）排球技術(shù)主要由（）和（）兩部分組成。10）排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)（），（），（），（）（）。11）目前世界上重大國(guó)際籃球賽主要有（），（），（）。12）籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)主要有（），（），（），（）等基礎(chǔ)和（），（），（）等全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。13）排球陣容配備主要有（），（），（）。14）排球扣球技術(shù)可分為（），（），（）（）（）。15）籃球塊攻由（），（），（）等三個(gè)環(huán)節(jié)組成。16）（）在巴黎召開了有17個(gè)國(guó)家排協(xié)代表參加的大會(huì)，正式成立（）。三、是非題：（每題1分，共20分）1）籃球比賽在休息時(shí)間內(nèi)不能宣判犯規(guī)。2）國(guó)際業(yè)余籃聯(lián)規(guī)定運(yùn)動(dòng)員所配帶的號(hào)碼只準(zhǔn)使用415號(hào)，并不能重復(fù)。3）籃球比賽中雙方同時(shí)使政治協(xié)商會(huì)議出界或卡在籃圈頸上時(shí)，在中圈跳球。4）籃球比賽中，擲界外球的隊(duì)員腳踩邊線或端線（未過(guò)線）不判違例，罰球時(shí)腳踩罰球線宣判違例。5）籃球比賽中，進(jìn)攻一方從后場(chǎng)控制球開始，5秒鐘內(nèi)沒(méi)有使球進(jìn)入前場(chǎng)，宣判違例。6）最新排球規(guī)則規(guī)定，比賽每球失務(wù)即失分。7）排球比賽中不能用腳踢球。8）排球比賽中可以攔發(fā)球。9）排球比賽時(shí)防守方后排隊(duì)員攔網(wǎng)成攻，判對(duì)方失分。10）排球比賽中，集體攔網(wǎng)時(shí)，球觸及一個(gè)或幾個(gè)隊(duì)員，即使不是同時(shí)觸球，均算一次攔網(wǎng)，攔網(wǎng)后本隊(duì)可再擊球三次。11）排球比賽中身體坐過(guò)中線但未全部越過(guò)對(duì)方場(chǎng)區(qū)，則不判為犯規(guī)。12）籃球比賽中每半時(shí)全隊(duì)犯規(guī)次數(shù)達(dá)七次以后，每次犯規(guī)判對(duì)方罰球。13）在同一場(chǎng)籃球比賽中，同一隊(duì)員犯規(guī)累計(jì)達(dá)五次時(shí)，被判罰出場(chǎng)。14）籃球比賽中主要以地面進(jìn)攻為主。15）籃球比賽時(shí)，球觸及籃板的上沿，彈到場(chǎng)區(qū)內(nèi)，不能判球出界。16）排球比賽中，球觸及標(biāo)志桿，彈到對(duì)方場(chǎng)區(qū)內(nèi)，判界外球。17）排球比賽中，發(fā)球觸網(wǎng)是好球，比賽繼續(xù)進(jìn)行。18）籃球比賽加時(shí)賽，每隊(duì)均無(wú)暫停次數(shù)限制。19）體育鍛煉只是一種個(gè)人行為。20）長(zhǎng)跑完后應(yīng)立即坐下來(lái)休息。四．單項(xiàng)選擇題：（每題1分，共15分）1）人體共有（）塊骨。A）196 B）200 C）206 D）216 2）體育法于（）起實(shí)施執(zhí)行。A）1994，10，1 B）19995，10，1 C）1996，10，1 C）1995，8，1 3）《國(guó)家體鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，五項(xiàng)素質(zhì)測(cè)試的成績(jī)必須是（）以上，并且單項(xiàng)分不得低于（）才能達(dá)標(biāo)。4）在校大學(xué)生（）達(dá)標(biāo)一次。A）每學(xué)期 B）每學(xué)年C）每隔一年D）四年 5）排球主要技術(shù)有（）。A）3種B）4種C）5種D）6種 6）現(xiàn)行排球運(yùn)動(dòng)起源于（）A）19世紀(jì)初 B）18世紀(jì)末，C）20世紀(jì)初 D）19世紀(jì)末 7）排球比賽決勝局，苛隊(duì)先得（），并且最少領(lǐng)先對(duì)方（）為勝。A）25分，2分，B）15分，2分 C）25分，1分，D）15分，1分8）籃球比賽中，罰球，擲界外或持球隊(duì)員因被嚴(yán)密防守，在（）內(nèi)球沒(méi)有離開手，宣判違例。A）3秒鐘，B）5秒鐘C）10秒鐘D）30秒鐘 9）我國(guó)從（）開始實(shí)行了職業(yè)籃球聯(lián)賽，即CNBA。A）1995RH，B）1996年C）1997年D）1994年 10）1936年第（）屆奧運(yùn)上男子籃球列為正式比賽項(xiàng)目。A）9B）11C）15D）10 11）（）第二十一屆奧運(yùn)上，女子籃球被列為正式比賽項(xiàng)目。A）1976 B）1962 C）1984D）1980 12）籃球運(yùn)動(dòng)大約在（）由天津中華基督教青年會(huì)傳入我國(guó)。A）1981年B）1896年 C）1893年D）1895年 13）我國(guó)女籃在奧運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得最好成績(jī)是（）。A）冠軍B）亞軍C）季軍D）第四名 14）排球比賽進(jìn)攻中，世界強(qiáng)隊(duì)均采用（）配備的進(jìn)攻陣形。A）三扣三傳，B）四扣二傳，C）五扣一傳15）排球比賽中發(fā)球隊(duì)員在裁判員鳴哨后（）秒鐘將球擊出，球必須拋起明顯離手。A）3B）4C）5D）6 五，多項(xiàng)選擇題：（每題2分，共14分）1）籃球比賽中（）屬犯A）帶球走步 B）帶球撞人 C）阻擋D）三秒 2）屬于力量素質(zhì)練習(xí)項(xiàng)目有（）A）引體向上 B）仰臥起坐 C）50米跑D）1000米跑 3）我院學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目有（）A）50米 B）鉛球C）仰臥起坐 D）屈臂懸垂 4）屬于排球戰(zhàn)術(shù)有（）A）交換位置 B）攔網(wǎng)C）接發(fā)球D）接扣球 5）國(guó)際業(yè)余籃聯(lián)規(guī)定，籃球比賽中（）屬時(shí)間違例A）5秒違例 B）8秒違例 C）24秒違例 D）30秒違例 6）排球運(yùn)動(dòng)在美國(guó)問(wèn)世后，由（）將其帶到亞洲和歐洲。A）美國(guó)傳教士 B）參加世界大戰(zhàn)的美國(guó)官兵 C）各國(guó)留美學(xué)生D）各國(guó)駐美使館人員7）以下屬于籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合有（）1）傳切配合 B）關(guān)門配合 C）突分配合 D）掩護(hù)配合 華中科技大學(xué)興趣選項(xiàng)課之健美水平一體育理論習(xí)題發(fā)展下肢肌肉有哪幾種方法？并做二種示范。健美課的目的任務(wù)是什么？“做健美練習(xí)時(shí)一般是放松還原的時(shí)間應(yīng)快于用力收縮的時(shí)間”。這句話是否正確？一堂訓(xùn)練課需做以下練習(xí)，應(yīng)怎樣合理安排順序？ Ａ深蹲 Ｂ負(fù)重提踵 Ｃ仰臥起坐 Ｄ碗屈伸Ｅ固臂彎舉 Ｇ仰臥飛鳥“仰臥頸后臂屈伸”主要發(fā)展哪塊肌肉？動(dòng)作要領(lǐng)？并做示范。“胸前提拉”主要發(fā)展哪塊肌肉？動(dòng)作要領(lǐng)？并做示范。“負(fù)重深蹲”主要發(fā)展哪塊肌肉？動(dòng)作要領(lǐng)？并做示范。8“俯立彎舉”主要發(fā)展哪塊肌肉？動(dòng)作要領(lǐng)？并做示范。9做臂屈伸時(shí)，收縮時(shí)用力，下放時(shí)是否要用力？為什么？發(fā)達(dá)肌肉最有效的次數(shù)應(yīng)是每組多少次？一般不少于幾次？如某同學(xué)做練習(xí)時(shí)每組超過(guò)１５次后仍能繼續(xù)做，這時(shí)應(yīng)怎樣調(diào)整？11發(fā)展肱二頭肌有哪幾種方法？并做二種示范1發(fā)展肱三頭肌有哪幾種方法？并做二種示范1發(fā)展背闊肌有哪幾種方法？并做二種示范1發(fā)展胸大肌有哪幾種方法？并做二種示范1發(fā)展三角肌有哪幾種方法？并做二種示范1每次訓(xùn)練課肌肉鍛煉部位順序怎樣安排較合理？1肌群練習(xí)的順序一般是怎樣安排？為什么？1做臥推時(shí)如推起杠鈴時(shí)胸肌還是“軟“的，其原因何在？怎樣改正？1“俯立劃船”主要發(fā)展哪塊肌肉？動(dòng)作要領(lǐng)？并做示范。股二頭肌的主要功能是什么？怎樣鍛煉它？2肱三頭肌的主要功能是什么？怎樣鍛煉它？2骶棘肌的主要功能是什么？怎樣鍛煉它？2做臥推時(shí)如推起杠鈴時(shí)胸肌還是“軟“的，其原因何在？怎樣改正？2發(fā)展下肢肌肉有哪幾種方法？并做二種示范。2發(fā)展背闊肌有哪幾種方法？并做二種示范2“仰臥飛鳥”的動(dòng)作要領(lǐng)？2“臥推”的動(dòng)作要領(lǐng)？2“臥推”按握距和身體姿態(tài)可分為哪幾種？分別是練胸大肌的哪些部位？2“臥推”按握距和身體姿態(tài)可分為哪幾種？分別是練胸大肌的哪些部位？ “俯立彎舉”主要發(fā)展哪塊肌肉？動(dòng)作要領(lǐng)？并做示范。3一堂訓(xùn)練課需做以下練習(xí)，應(yīng)怎樣合理安排順序？ Ａ深蹲 Ｂ負(fù)重提踵 Ｃ仰臥起坐 Ｄ腕屈伸Ｅ固臂彎舉 Ｇ仰臥飛鳥3發(fā)展三角肌有哪幾種方法？并做二種示范3發(fā)展胸大肌有哪幾種方法？并做二種示范3每次訓(xùn)練課肌肉鍛煉部位順序怎樣安排較合理？ 課程評(píng)價(jià) 教學(xué)成果：為了加強(qiáng)體育學(xué)科的發(fā)展，進(jìn)一步加快體育課程的建設(shè)，體育部