做情緒的主人說課稿(編輯修改稿)
2024-10-08 20:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 沒有搶到凳子，有的搶到了凳子，你們的心情肯定是不一樣的。下面老師采訪一下，你們在游戲中哪些心情？生1：緊張、高興。生2：難過、遺憾。生3：興奮、快樂?? 師：剛才大家說的心情，比如緊張、高興、難過、遺憾、快樂等，這些都叫做情緒。不同的情緒會帶給我們不同的感受，這節(jié)課老師就帶著大家一起去了解和感受更多的情緒，同時還會和大家共同探討怎樣保持良好的情緒，做情緒的主人。（出示幻燈片）板書課題。二、情緒猜猜猜猜情緒，認(rèn)識多種情緒。過渡：下面請大家參與一個活動，活動的名稱叫情緒猜猜猜，我演你猜。我們班的小小表演家在哪兒呢？請四個孩子上臺來表演，老師對他們要表演的內(nèi)容進行耳語。請下邊的孩子們邊看邊想他們表演的是一種什么情緒？四個孩子表演完后再告訴老師。生：高興、憤怒、傷心、悲哀、害怕、恐懼??師：高興、憤怒、傷心（悲哀）、害怕是我們?nèi)祟惥哂械乃姆N基本情緒。同學(xué)們知道人還有哪些情緒呢？請看——（多媒體呈現(xiàn)各種表情圖片）瞧瞧，誰是火眼金睛，發(fā)現(xiàn)得最多最快！孩子們，你發(fā)現(xiàn)了哪些情緒呢？ 生：憤怒、害怕、興奮??情緒分類孩子們，你們喜歡這里面的哪些情緒呢？（開心、快樂、興奮??）這些情緒老師也喜歡，像這種讓我們身心愉悅的情緒，我們通常把它叫做積極情緒（板書積極情緒），它可以給人帶來好心情；那剩下的這些情緒你們喜歡嗎？老師也不喜歡，這些情緒讓我們感覺不愉快，通常我們把它叫做消極情緒（板書消極情緒），它可以給人們帶來壞心情。三、情緒故事我來說 過渡：可是，不管喜歡還是不喜歡，這些情緒常常會伴隨在我們的學(xué)習(xí)和生活中。寫、講情緒故事。下面老師給大學(xué)分享我的情緒故事。老師會因女兒給我捶捶背而感到高興，因你們不按時完成作業(yè)而感到難過。下面讓我們一起來分享我們的情緒故事，給你留下美好回憶的、讓你心情愉快的積極情緒，就寫到紅蘋果上；讓傷心、難過的消極情緒就寫到綠蘋果上，寫時可以參照這樣的句式：我因（）而感到（）。開始吧。分享，把心情果掛到心情樹上去。孩子們，把你的情緒故事內(nèi)容與大家分享分享吧。要求：傾聽是分享成功的好方法，你想成功就請認(rèn)真傾聽。（高興的和不高興的都交流）生：??師：把你的心情果掛到心情樹上去吧，孩子們，在掛的時候注意什么？（老師也為你感到高興（傷心）、說出了你的真心話??）小結(jié)。現(xiàn)在心情樹上結(jié)滿了心情果，積極情緒和消極情緒都很多，人的心情總是多種多樣的。四、集思廣益調(diào)節(jié)情緒過渡：每一位同學(xué)都體驗過積極情緒和消極情緒。可見，無論是積極情緒還是消極情緒，都是我們生活中常見的情緒。但過多的消極情緒會影響我們的正常生活和學(xué)習(xí)。當(dāng)我們處于消極情緒的時候，我們可以通過一些方式讓消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒（板書轉(zhuǎn)化），如嘗試著找快樂或者適當(dāng)宣泄就可以化解我們的消極情緒?？?，心情樹上掛了那么多青蘋果，你們有什么方法把它們轉(zhuǎn)化成積極情緒呢？看看誰的點子多，辦法好！（老師取下一個）讀出蘋果上的內(nèi)容，你們有什么方法化解呢？ 生：??師：這是誰寫的？你接受他的方法嗎？師：你真能干，你幫他解決了難題，孩子，你的消極情緒被化解了，哈哈，青蘋果變成紅蘋果了，開心吧！師：請你（上去貼蘋果的那個學(xué)生）選一個來讀讀。師：哪個聰明的孩子幫幫他？五、總結(jié)。孩子們，每個人都有各種各樣的情緒，你呢，要學(xué)會做情緒的主人，當(dāng)你有了消極情緒時，要用同學(xué)們教給你的方法，去轉(zhuǎn)化消極情緒。孩子們，讓我們隨著音樂動起來吧，用微笑面對生活，快樂將伴隨你每一天！第四篇：心理健康教育說課稿做情緒的主人心理健康教育說課稿各位老師，大家上午好：我本次說課的主題是《做情緒的主人》 一．說教材本課內(nèi)容選自高等教育出版社的《心理健康》。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知和思維水平，而且可以讓學(xué)生認(rèn)識到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中，充分發(fā)揮良好情緒對于學(xué)習(xí)的動力作用以及挖掘?qū)W習(xí)中的非智力因素并形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。二．說學(xué)情學(xué)生狀況：中職生證處于情緒跌宕起伏的高潮期，遇事情緒比較容易走極端。在現(xiàn)實生活中，失敗的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，學(xué)校、社會的評價尺度及家長的職責(zé)給中職生帶來了難以抹去的心理陰影。因此，他們常常比同齡的高中生要承受更多的心理壓力。由此郁積的負(fù)情緒也較多，如憤怒、焦慮、憂郁、自卑等，這些情緒狀態(tài)或多或少對中職生的學(xué)習(xí)生活會產(chǎn)生影響，不利于中職生的身心健康。三．說教學(xué)內(nèi)容本次課的主題是《做情緒的主人》。主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識各種情緒以及它們對人的影響和作用，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會對情緒進行自我調(diào)試，以合理的方式、方法恰當(dāng)?shù)乇磉_自己的情緒和情感，以增進身心健康。四．說教學(xué)目標(biāo)根據(jù)本節(jié)課的
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