關(guān)節(jié)囊和韌帶損傷(編輯修改稿)
2024-10-03 15:03 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 第九頁，共三十九頁。 運動損傷 、訓(xùn)練和比賽 第十頁，共三十九頁。 常見的運動損傷與處理 第十一頁，共三十九頁。 擦傷 第十二頁，共三十九頁。 擦傷的處理 ? A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。 ? B、重度擦傷：〔首先需要止血〕冷敷法〔講解〕、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點壓止血法。 ? 冷敷法：可使血管收縮，減少局部充血，降低組織溫度抑制神經(jīng)的感覺，因而有止血、止痛、防腫的作用，常用于急性閉合性軟組織損傷。 第十三頁，共三十九頁。 鼻出血 第十四頁，共三十九頁。 處理 使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。 第十五頁，共三十九頁。 扭傷 當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時，附在節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉 撕裂面造成 扭傷。 第十六頁，共三十九頁。 重度扭傷處理 ? 應(yīng)先止血、止痛?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉私心動，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷 48小時以后改用熱敷，促進淤血的吸收。 第十七頁，共三十九頁。 挫傷 ? 在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損 第十八頁，共三十九頁。 腦震蕩 頭部受天外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細胞、纖維受到過度震動。 分類： 可分為輕度、中度和重度腦震蕩 第十九頁，共三十九頁。 對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休
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