關(guān)節(jié)囊和韌帶損傷-wenkub
2024-10-03 15 本頁面
【正文】 要性認(rèn)識缺乏，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動損傷的發(fā)生。 第五頁，共三十九頁。 第七頁，共三十九頁。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。 擦傷 第十二頁，共三十九頁。 第十三頁，共三十九頁。 扭傷 當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時(shí)，附在節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉 撕裂面造成 扭傷。不要亂揉私心動，防止增加出血。 挫傷 ? 在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損 第十八頁，共三十九頁。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時(shí)送醫(yī)院治療。 處理： 動作要輕巧，不可亂伸亂扭。 骨質(zhì)完全離斷。 ? ２、固定骨折部位： 目的是使骨折不再活動而加重刺傷周圍組織和加重移位變形、減少疼痛。 肌肉韌帶拉傷 ? 內(nèi)因： 訓(xùn)練水平不夠、柔韌、力量、協(xié)調(diào)性差，生理結(jié)構(gòu)不佳。 ? 24小時(shí)后為恢復(fù)期：配合按摩、微動、康復(fù)或恢復(fù)性鍛煉。 處理： 24小時(shí)前為急性期：方法：停止運(yùn)動、冷敷、包扎、抬高受傷部位。 鎖骨骨折 :取三條三角巾并折疊成寬帶 ,在雙肩腋下填上棉花 ,然后如圖打結(jié) 第三十一頁，共三十九頁。然后用大懸臂帶把患臂掛于胸前。 小腿骨折固定法 第三十五頁，共三十九頁。 內(nèi)容總結(jié) 常見運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理。由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。頸椎骨折的固定方法 第三十九頁，共三十九頁。 骨質(zhì)完全離斷。如不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行劇烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷。 膠皮管止血帶的縛扎法 第三十七頁，共三十九頁。 股骨骨折： 用兩塊長夾板放在傷肢的內(nèi)外
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