石瓊養(yǎng)育兩個卓越的孩子講師工作坊學(xué)習(xí)心得(編輯修改稿)
2024-09-28 15:08 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 小美鳳擁抱在一起，那一刻我已經(jīng)淚如雨下，我心疼那個小美鳳，那么小的身驅(qū)，卻要做那么多的產(chǎn)品，才能得到爸爸的愛。 冥想到這兒就結(jié)束了，我終于明白為何在成長的過程中，我總是要那么努力，付出那么多，一切都要做到最好，是因為不這樣做，我怕我得不到認可、得不到愛，原來我所做的一切都是為了得到愛。 付出和愛是2碼事，愛本來就存在，不需要那么努力那么辛苦才能得到愛，不管你是好的壞的，我都愛著你，我想以后在給孩子愛時，我要讓她知道，愛隨時都在，不要費盡心思才能得到愛。 在心的療愈的那段冥想里，我看到自己與lg心的距離。 在上午的活動中，先是找一個伙伴對吼，把積壓的情緒發(fā)泄出來，然后面對面坐著，想像對方是那個曾經(jīng)傷害你的人，當時我想到了lg，說的時候，我又再一次淚如雨下。 冥想中，我把手放在心的位置，我感受到了心傳遞出來的熱量，這還是我第一次這么認真的用手觸摸心，她是那么的溫暖、柔和。然后我邀請了那個傷害我的人—lg來到我的心這里，可是整個過程中他一直停留在我頭腦的右上方，怎么都沒辦法走到我的心這邊，我在看著他，他也在看著我，但都沒有任何行動。 現(xiàn)實生活中也是這樣，我清楚的看到了我們彼此間心的距離，我卻沒法有更大的力量向前，好吧，就暫且停下來休息，看看吧。 二、全然的接納、自然的流動，允許一切的發(fā)生 之前我參加過很多培訓(xùn)，大部分的時候，感覺整個場域里的中心點是講師，幾乎所有的能量都在講師身上，可這一
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