【文章內(nèi)容簡介】 要在中午、晚自習(xí)后和周末假期，也有少數(shù)學(xué)生下午晚上逃課上網(wǎng)。星期六晚上學(xué)生特別多。平時(shí)女生少，到了假期女生明顯增多。 造成學(xué)生上網(wǎng)的有關(guān)原因分析及教育的困惑：首先，成績不好，學(xué)習(xí)有困難有壓力的學(xué)生上網(wǎng)成癮的比較多，網(wǎng)癮也比較重。上網(wǎng)使他們身心疲憊，與同學(xué)、老師、父母關(guān)系疏遠(yuǎn)緊張，曠課逃學(xué)，節(jié)衣縮食甚至產(chǎn)生偷錢搶錢的念頭。其次是父母溺愛、家教簡單粗暴、性格內(nèi)向孤僻的學(xué)生 也容易上網(wǎng)成癮。另外課余時(shí)間特別是周末假期空閑無聊，為了打發(fā)時(shí)間去上網(wǎng)的也不少。上網(wǎng)使他們成績下降、上課走神、抑郁苦悶、產(chǎn)生無助感和犯罪感。由于同學(xué)間談?wù)摼W(wǎng)絡(luò)的好玩與刺激，互相影響互相帶動(dòng)，結(jié)伴去網(wǎng)吧的現(xiàn)象也比較普遍。在家長老師共同努力下，很多學(xué)生開始痛下決心，逐漸減少了上網(wǎng)的次數(shù)和每次的時(shí)間。然而戒除網(wǎng)癮是否成功，關(guān)鍵要看最后會(huì)不會(huì)反復(fù)。這也是社會(huì)上還沒戒除網(wǎng)癮機(jī)構(gòu)存在多的不足。作為班主任我們也沒有特別有效的方法。對一些屢教不改的學(xué)生只有不厭其煩地說；和家長反應(yīng)，要求家長監(jiān)督，對于成癮曠課的進(jìn)行批評并要求 寫檢討和保證；在班會(huì)課上談?wù)劸W(wǎng)癮的毒害，制定懲罰條例。但是就學(xué)校一方是不能起到良好的效果的。 如何積極主動(dòng)充分有效地預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)成癮的發(fā)生，以 及怎樣才能幫助已經(jīng)成癮的學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的正常情況下，迅速徹底地戒除網(wǎng)癮。關(guān)鍵在于使學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)中的游戲、聊天和色情；根本在于消除學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理障礙；核心在于使學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中擁有快樂、享受成功。對學(xué)校來說這是一項(xiàng)緊迫而又艱巨的教育任務(wù)?！秾W(xué)記》說： “ 知其心，然后能求其失也。 ” 蘇霍姆林斯基說： “ 要想教育學(xué)生，必須首先全面了解學(xué)生 ，得其心方能育其人。 ” 掌握學(xué)生的心理是教育學(xué)生的前提，了解學(xué)生的心理，才能從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，找到解決問題的突破口，確立教育的對策和方法，有的放矢，從而取得良好的教育效果。因此，首先應(yīng)當(dāng)對中學(xué)生上網(wǎng)成癮的心理因素進(jìn)行分析把握，然后尋求預(yù)防和戒除網(wǎng)癮的教育策略和方法。 從不會(huì)上網(wǎng)到開始上網(wǎng)，最終成網(wǎng)癮的過程中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理是不斷變化發(fā)展的。以下分三個(gè)階段對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的心理進(jìn)行分析解剖。 學(xué)生未接觸網(wǎng)絡(luò)之前的心理分析。 好奇心理的驅(qū)使。中學(xué)生的好奇心特別強(qiáng)，他們對新奇事物有一種本能的接近和探索的 渴望。網(wǎng)絡(luò)世界是一個(gè)全新的信息世界，同時(shí)又是一個(gè)虛擬的高科技世界。對自 我控制能力較差的學(xué)生來說更是空前的、超現(xiàn)實(shí)的誘惑。一位學(xué)生在周記中寫道： “ 一天，同學(xué)與我談起網(wǎng)絡(luò)，說它是一種十分神奇的科學(xué)。在網(wǎng)絡(luò)里，有許多有趣的網(wǎng)絡(luò)游戲，有各種各樣的勁暴音樂，有精彩刺激的電影錄相，還可以在網(wǎng)上聊天找朋友，傾述自己的心情。我便迫不及待跟他去了網(wǎng)吧。于是我與網(wǎng)絡(luò)交起了朋友，再也分不開了。 ” 從眾心理的驅(qū)使。中學(xué)生的集體意識(shí)和社會(huì)意識(shí)迅速增強(qiáng)，所以中學(xué)生極容易盲目從眾。在集體座談時(shí)同學(xué)們談到：同學(xué)朋友會(huì)上網(wǎng)玩游戲 聊天，而自己不會(huì)，覺得自己落后落伍了。在上電腦操作課時(shí)，經(jīng)常上網(wǎng)的同學(xué)操作更熟練更有技巧，懂得更多更會(huì)玩，令其他同學(xué)非常羨慕。平時(shí)同學(xué)朋友大談網(wǎng)絡(luò)中的樂趣，而自己卻插不上嘴，覺得是件很尷尬的事。甚至認(rèn)為通宵上網(wǎng)聊天玩游戲是一種時(shí)尚。 空虛心理的驅(qū)使。學(xué)校單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活使學(xué)生的精神空虛，心靈寂寞。一到課余時(shí)間，一旦離開教室，特別是周末假期，很多學(xué)生就看不進(jìn)書，也不愿做作業(yè)。學(xué)校和家里又沒有什么好玩的好看的，因而無所事事、空虛無聊、坐立不安。這就很容易使學(xué)生走進(jìn)網(wǎng)吧迷上網(wǎng)絡(luò)。一位成績優(yōu)異的女生在檢討中寫道： “ 連續(xù)幾個(gè)星期天的上午都 是我一個(gè)人在寢室看書。除了操場上有些男生在打籃球外，學(xué)校很少看得見人。這次我終于忍不住跟他們一起去了網(wǎng)吧。 ” 僥幸心理的驅(qū)使。父母千叮嚀萬囑托、甚至措辭嚴(yán)厲，老師三令五申、苦口婆心。學(xué)生也 知道網(wǎng)癮的危害，也聽說過或親眼目睹了一些網(wǎng)癮者的悲慘后果，可是很多學(xué)生還是心存僥幸，就玩一次吧，自己不會(huì)上癮的，父母老師也不會(huì)知道的。 學(xué)生從第一次上網(wǎng)到上網(wǎng)成癮的心理分析。 緩解壓力的心理需要。中學(xué)生普遍面臨著考試升學(xué)的沉重壓力和父母望子成龍、望女成鳳的期望。特別是成績不太好的學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到的壓力挫折更大，而且他們又不善于自我調(diào)節(jié)。為了釋放緊張的壓力，消除郁悶的心情，隨身進(jìn)入網(wǎng)吧，通過網(wǎng)絡(luò)上的游戲、聊天、聽歌、看電影來宣泄。一位學(xué)生在問卷上寫道： “ 學(xué)的太苦太累了，只有網(wǎng)上才是樂園。 ” 爭強(qiáng)好勝自我表現(xiàn)的心理需要。中學(xué)生的自我意識(shí)迅速發(fā)展，希望有作為，被關(guān)注。他們很在意別人對自己的評價(jià)，自己在同伴心目中的地位，自己在異性面前是否有 吸引力。因此他們在網(wǎng)上通過玩游戲來不斷地使自己升級強(qiáng)大。他們也在網(wǎng)上通過聊天極盡所能地吹噓自己和取悅對方。然后在班上眉飛色舞、自鳴得意地給同學(xué)敘述自己在網(wǎng)上的精彩業(yè)績。在網(wǎng)絡(luò)游戲中，游戲的高技巧性、復(fù)雜性使游戲者產(chǎn)生在現(xiàn)實(shí)生活中不易取得的成就感、力量感和自尊感。并可以發(fā)泄他們潛在的攻擊性，憤怒乃至仇恨的情緒。匿名帶來的多種身份感，可以使上網(wǎng)者卸掉偽裝，展 示自己人格的另一面，使個(gè)性得到充分地張揚(yáng)，以師傅自居，從而獲得別人的羨慕和崇拜。 人際交往的心理需要。中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，是脫離家長老師，向往社會(huì)交流最強(qiáng)烈的時(shí)期，但由于交往心理不成熟，導(dǎo)致在現(xiàn)實(shí)中交往失敗，交往需要得不到滿足。又由于父母只重說教，只關(guān)心成績，很少與孩子交流情感。這樣伴隨學(xué)生的必然是內(nèi)心的孤獨(dú)和寂寞。上網(wǎng)聊天便成了他們尋求慰籍，解除寂寞和孤獨(dú)的途徑。網(wǎng)上空間的無限性，內(nèi)容的隨意性，身份的隱蔽性，這種自由寬松的環(huán)境，可以使他們盡情傾訴。特別是性格內(nèi)向的學(xué)生，在網(wǎng)上他們沒有了拘謹(jǐn)、害 羞、不善交往的焦慮，網(wǎng)絡(luò)給了他們交友的信心，同時(shí)也容易使他們迷戀。 學(xué)生上網(wǎng)成癮后不斷反復(fù)的心理分析。 叛逆心理的體現(xiàn)。中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，普遍具有成人感，迫切希望擺脫成年人的監(jiān)護(hù)，容易對管理者產(chǎn)生對抗情緒。有些家長愛子心切，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有網(wǎng)癮，制止行為過于激烈，措施生硬方法不當(dāng)，反而引發(fā)了孩子的逆反心理和叛逆行為。為了發(fā)泄不滿，孩子會(huì)用變本加厲上網(wǎng)以示對抗。有的孩子離家出走，甚至選擇自殘自殺的方式表示抗議。也可能是教育者處理問題不當(dāng)，挫傷了學(xué)生的自尊心，導(dǎo)致學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生，使學(xué)生在潛意識(shí)中把自己上網(wǎng)成癮的原因轉(zhuǎn)嫁到家人、老師的身上。其實(shí)學(xué)生也很想戒除網(wǎng)癮，自己也盡了很大的努力。 此時(shí)特別需要家長、老師的寬容和鼓勵(lì)。如果不問青紅皂白，采取過激的措施，就會(huì)使得學(xué)生產(chǎn)生敵對情緒，對家長和老師不滿，對現(xiàn)實(shí)不滿。而網(wǎng)絡(luò)的暴力游戲正好迎合了一種攻擊性毀滅性的叛逆心理。因此犯了網(wǎng)癮的孩子更需要尊重和幫助，而不是挖苦、諷刺、歧視、打罵、高壓監(jiān)禁，那樣只能恰得其反。 依賴心理的體現(xiàn)。長期沉溺虛擬世界的學(xué)生幾乎遠(yuǎn)離模糊了現(xiàn)實(shí)世界。一方面適應(yīng)現(xiàn)實(shí)世界的能力更差了。 現(xiàn)實(shí)中的壓力挫折更大了；另一方面虛擬世界卻滿足了他們的刺激和欲望。使他們在生理上心理上都無法離開網(wǎng)絡(luò)?，F(xiàn)實(shí)生活中的失落失敗和虛擬世 界的刺激成功之間的矛盾，使學(xué)生逃避現(xiàn)實(shí)，更加依賴網(wǎng)絡(luò)。一位學(xué)生在周記中寫道： “ 每次上網(wǎng)后都會(huì)空虛、內(nèi)疚、后悔，但每次都抱著再玩一次的心理，卻從沒有間斷過。特別是交了網(wǎng)友后，更是覺得找到了知音。一到自己習(xí)慣上網(wǎng)的時(shí)間，如果得不到上網(wǎng)，就會(huì)心跳加快、心慌意亂、焦慮不安、脾氣暴躁，總想砸東西打人。可是一進(jìn)入網(wǎng)吧，那種環(huán)境那種氣氛就讓我舒心；敲擊鍵盤讓我快感；網(wǎng)絡(luò)刺激讓我興奮；尤其是幾位好友同時(shí)玩同一個(gè)大型游戲時(shí)，那種大喊大叫、大罵大鬧更是讓我瘋狂。 ” 自暴自棄心理的體現(xiàn)。由于網(wǎng)癮太深誘惑太大，學(xué)生已經(jīng)完 全克制不住自己的網(wǎng)癮，多次反復(fù)使學(xué)生自責(zé)自悲對自己失去了信心，對生活對未來幾近絕望，從而干脆破罐子破摔，自暴自棄，甚至自殘自殺。連續(xù)在網(wǎng)吧奮戰(zhàn)三十六個(gè)小時(shí)后，從二十四層高樓縱身自殺的十三歲少年張蕭藝在絕筆中寫道： “ 我是個(gè)垃圾，真正的垃圾 ?? 我什么事情都干不好，立下的誓言有許多都完不成，圣誕剛剛過去了，我也要離開這個(gè)世界了，我相信會(huì)有轉(zhuǎn)世，會(huì)有天堂地獄的。來世如果我還是人，我一定會(huì)是最好的孩子。 ” ［ 2］ .消除中學(xué)生網(wǎng)癮心理的教育建議 網(wǎng)癮不是病，是一種心理障礙。表現(xiàn)為焦慮癥和強(qiáng)迫癥的綜合?，F(xiàn)實(shí)中的焦慮心情和 強(qiáng)迫行為在網(wǎng)絡(luò)中能夠得到緩解，回到現(xiàn)實(shí)中則更加嚴(yán)重。學(xué)生一旦上網(wǎng)成癮，戒除就不是一件簡單的事。因?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展不成熟，而生理發(fā)育卻超前。因此教育學(xué)生要堅(jiān)持以下幾個(gè)原則：第一，堅(jiān)持預(yù)防為主的原則。教育的根本在于預(yù)防問題的發(fā)生。戒癮總是被動(dòng)的，重點(diǎn)要放在防患于未然。第二，堅(jiān)持疏導(dǎo)原則。對于網(wǎng)癮者不能采取粗暴干涉或者盲目禁止的做法，要因勢利導(dǎo)。第三，堅(jiān)持漸進(jìn)性原則。不要急于求成，欲速則不達(dá)。學(xué)生心理的變化發(fā)展需要一個(gè)過程。第四，堅(jiān)持因材施教的原則。對不同個(gè)性、不同網(wǎng)癮內(nèi)容、不同網(wǎng)癮心理階段、不同網(wǎng)癮時(shí)期的網(wǎng)癮者要 采取不同的策略和方法。第五，堅(jiān)持共同協(xié)作的原則。幫助學(xué)生克服網(wǎng)絡(luò)迷戀，走出網(wǎng)絡(luò)迷谷，需要學(xué)校、社會(huì)和家長的共同努力才能有成效。第六，堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展原則。不論采取什么措施，都不能影響和阻礙學(xué)生身心發(fā)展 和長遠(yuǎn)發(fā)展。學(xué)校教育可以從以下幾個(gè)方面幫助學(xué)生預(yù)防和戒除網(wǎng)癮。 強(qiáng)化學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)危害的認(rèn)識(shí)，消除學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的好奇心理、從眾心理、僥幸心理和依賴心理。 ① 網(wǎng)絡(luò)游戲的商業(yè)性、圈套性、虛擬性和暴力危害性； ② 網(wǎng)絡(luò)聊天的隱蔽性、虛假性和欺騙性； ③ 網(wǎng)絡(luò)色情的腐蝕性、犯罪性和對身體的毀滅性； ④ 網(wǎng)絡(luò)危害的典型案例； ⑤ 戒除網(wǎng)癮 的成功范例。 加強(qiáng)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理的健康教育，疏導(dǎo)緩解學(xué)生人際交往的緊張心理、爭強(qiáng)好勝心理、叛逆心理和青春期性心理沖動(dòng)。 ① 勇敢面對挫折，樹立自信心，提高意志力； ② 處理好與周圍人的關(guān)系，走出心理孤獨(dú)；③ 克制逆反心理，主動(dòng)與家長老師溝通交流； ④ 開展健康科學(xué)的青春期性知識(shí)教育，消除學(xué)生對性的苦悶和神秘感； ⑤ 認(rèn)識(shí)自己，接納自己和控制自己。 合理安排學(xué)生的課余時(shí)間，消除學(xué)生的心理空虛情緒郁悶，轉(zhuǎn)移學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴心理，滿足學(xué)生人際交往和自我表現(xiàn)的心理需要。 ① 讓學(xué)生積極參加學(xué)校豐富多彩的文體活動(dòng)。鍛煉自己、實(shí)現(xiàn) 自我。 ②培養(yǎng)學(xué)生至少二種健康有益的興趣愛好，最好是一靜一動(dòng)。 ③ 周末假期鼓勵(lì)家長學(xué)生 結(jié)伴去野外郊游，感受大自然的秀美神奇，陶冶情操、增長見識(shí)。 ④ 和學(xué)生一起規(guī)劃制定合理的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間表，并且嚴(yán)格執(zhí)行。讓學(xué)生沉悶，枯燥的校園生活活躍起來，讓學(xué)生快樂健康地生活學(xué)習(xí)。 營造健康穩(wěn)定和諧的班級心理氛圍，減輕學(xué)生在生活學(xué)習(xí)中的各種壓抑，使網(wǎng)癮學(xué)生從自暴自棄的心理陰霾中走出來。一位學(xué)生在問卷上寫道： “ 大多學(xué)生第一次上網(wǎng)都是被同學(xué)朋友帶去的，一個(gè)班的班風(fēng)很重要，好的班風(fēng)能把同學(xué)從網(wǎng)上帶回現(xiàn)實(shí)中，而一個(gè)差的班風(fēng)會(huì)不斷 帶動(dòng)更多的同學(xué)去上網(wǎng)成癮。 ”①對那些上網(wǎng)成癮的學(xué)生，全班師生要一起幫助他們解決生活上、學(xué)習(xí)中的各種困難，鼓勵(lì)他們走出網(wǎng)絡(luò)陰影。并且要指定專人（二對一）進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)督、教育和幫扶。讓成癮的學(xué)生實(shí)實(shí)在在感受到老師的關(guān)愛、稱贊和真誠以及同學(xué)的友情、信任和尊重。 ② 創(chuàng)設(shè)條件鼓勵(lì)和支持男女學(xué)生之間的正常交往，使他們真實(shí)地了解異性內(nèi)心的情感世界，縮短距離，減少神秘感，消除學(xué)生上網(wǎng)聊天交友的心理沖動(dòng)。 ③ 建立校級網(wǎng)站，開設(shè)班級博客。在網(wǎng)絡(luò)中架起交流溝通、互助互愛的橋梁。主動(dòng)占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)陣地，引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)。提高學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)道德水平 ，發(fā)展學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)技 術(shù)能力。 ④ 嚴(yán)格管理、規(guī)定時(shí)間、規(guī)范內(nèi)容，允許學(xué)生在老師的陪同下，在學(xué)校電腦室上網(wǎng)。向?qū)W生推薦優(yōu)秀網(wǎng)站，在網(wǎng)絡(luò)中直接教育學(xué)生，提高學(xué)生的分辨能力和自律意識(shí)。讓學(xué)生上好網(wǎng)、用好網(wǎng)，從而發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的教育教學(xué)功能。 ⑤ 改 “ 應(yīng)試教育 ” 為 “ 素質(zhì)教育 ” ，提高課堂對學(xué)生的吸引力，使學(xué)生善于學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)。 把有網(wǎng)癮的學(xué)生按上癮程度分成： “ 初戀期 ” 、 “ 迷戀期 ” 和 “ 依戀期 ” 三個(gè)大組。邀請各課任老師、班干和沒有網(wǎng)癮的學(xué)生組成相應(yīng)的三個(gè)幫扶大組，每大組又分若干個(gè)小組。制定具體的幫扶計(jì)劃和措施，落實(shí)各項(xiàng)戒癮行動(dòng)，及時(shí) 檢查各階段每個(gè)學(xué)生的進(jìn)展情況，必要時(shí)做一定的調(diào)整和修復(fù)。第一階段，可以充分利用學(xué)校的讀書走廊、年級的宣傳