凡是你排斥的，就是你所要學(xué)習(xí)的(編輯修改稿)
2025-09-20 00:33 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 。 當(dāng)有人問(wèn)我要如何改善關(guān)系，我總會(huì)告訴他們。首先你要深入內(nèi)在，除非你內(nèi)在的問(wèn)題先解決，否則你不但無(wú)法改善，而且會(huì)制造更多問(wèn)題。 一個(gè)有控制欲的人，除非內(nèi)在的空虛得 到填補(bǔ)，否則就不可能放下別人，也難以解放自己；一個(gè)滿懷怨恨的人，除非內(nèi)在憤懣的情緒得到抒解，否則就不可能停止怨懟；一個(gè)愛(ài)嫉妒的人，除非內(nèi)在能找到自信，不再跟人比較，否則就不可能停止嫉妒。 每個(gè)人外在的言行舉止都是內(nèi)在思想的呈現(xiàn)。你如果無(wú)法信任自己，就很難信任別人；你如果無(wú)法尊重自己，就很難尊重別人；你如果無(wú)法肯定自己，就很難肯定別人；你如果不能照亮自己，就不可能照亮別人。 當(dāng)伴侶們沒(méi)有了愛(ài)而彼此傷害，我不會(huì)告訴他們要如何努力愛(ài)對(duì)方，而是要求他們先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，因?yàn)閭?duì)方其實(shí)就是傷害到自己 。 你與每個(gè)人的關(guān)系，都反應(yīng)出你與自己的關(guān)系。如果你不斷 第 4 頁(yè) 共 6 頁(yè) 與自己的內(nèi)在沖突，那么你也會(huì)不斷地與別人沖突；如果你自己內(nèi)在的情感掙扎，那么你也會(huì)與別人在情感上發(fā)生掙扎。我們?cè)诟星橹兴庥龅膯?wèn)題，就是我們內(nèi)在的問(wèn)題。 我們吸引的關(guān)系，都反映出我們擁有的特質(zhì)，以及呈現(xiàn)我們的內(nèi)在自我。所以，關(guān)系處問(wèn)題的人，不僅要檢討你跟別人的關(guān)系，也要反省你跟自己的關(guān)系。以下是一些你可以自我檢視的問(wèn)題： 當(dāng)我觀察你所反映的我，我感到。諸如憤怒、恐懼、失控、困惑之類的
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