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正文內(nèi)容

體育快速跑教案4(編輯修改稿)

2024-12-28 01:39 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 中 大 一、短跑:全程跑 教師講解、示范,提出要求,語(yǔ)言鼓勵(lì),激勵(lì)練習(xí)。 讓學(xué)生自己體會(huì)學(xué)習(xí)動(dòng)作 點(diǎn)撥、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí) 教育學(xué)生注意安全 原地?cái)[臂練習(xí)。 小步 跑和小步跑轉(zhuǎn)入途中跑。 高抬腿跑和高抬腿跑轉(zhuǎn)入途中跑。 后蹬跑過(guò)度到途中跑。 用中等速度反復(fù)跑80— 100米。體會(huì)蹬 、擺技術(shù)結(jié)合。 順序 時(shí)間 達(dá)成目標(biāo) 負(fù)荷 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生學(xué)習(xí) 三 十二分鐘 提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。 學(xué)生積極參與,發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng)。 培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)
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