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正文內(nèi)容

自我成長(zhǎng):了解eq,離成功不遠(yuǎn)(編輯修改稿)

2025-08-18 19:02 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 仰望,只見(jiàn)枝葉對(duì)稱盤旋而上,風(fēng)姿綽約漂亮極了。 她要我把背靠在樹縫中,整個(gè)人放松去感覺(jué)。我不明白要感覺(jué)什么?她解釋說(shuō): 「人體是一個(gè)能量場(chǎng),四周會(huì)發(fā)出一種如火光搖曳般的能量。原始森林尤其是千年老樹,也是一個(gè)能量場(chǎng),它聚集了對(duì)人類有益、相當(dāng)巨大的能量,那是一種可以康復(fù)萬(wàn)物的生命力。印地安人老早就知道,藉著擁抱大樹,可以跟樹木的能量場(chǎng)互動(dòng)。」 這時(shí)林間有風(fēng),松針還不時(shí)地發(fā)出清香。我閉起眼睛,靜靜地靠在松樹的懷里,鼻息中混著松香,空氣中彌漫著一種單純的喜悅。與松樹鼻息相親、肌膚相觸的那一刻,我忘了我自己,忘了身在何處,一切似乎都靜止下來(lái)。毫不費(fèi)力的,松樹把能量源源不斷地傳送給我。奇妙的是,那竟是一種說(shuō)不出來(lái),彷佛被人無(wú)條件接納, 一種被愛(ài)的感覺(jué)。 與植物說(shuō)些悄悄話 多年后,當(dāng)我閱讀《植物的秘密生命》 (the secret life of plants)一書時(shí),才明白原來(lái)植物與人靈犀相通,具有衡量人類感情變化的能力。書中描述,有位科學(xué)家叫白克斯特,他找了六個(gè)人,其中一人將對(duì)兩棵植物中的一棵行兇。六人蒙眼抽簽,中簽的一人要把其中一盆植物,連根拔起踐踏弄死。而唯一的現(xiàn)場(chǎng)目擊者,是另一棵植物。白克斯特將這棵植物接上測(cè)謊器讓這六人一一從植物面前經(jīng)過(guò)。結(jié)果,當(dāng)兇手一靠近,記錄表上就出現(xiàn)激烈的起伏,但其他五人經(jīng)過(guò)則沒(méi)有反應(yīng)。 植物跟人不但能 互送能量,而且還可以眉目傳情。書中提及有位科學(xué)家叫福格爾,利用心理學(xué)大師楊格 (carl jung)所說(shuō)的心理能 (psychic energy),對(duì)植物展開(kāi)實(shí)驗(yàn)。他從一棵榆樹摘下三片葉子,每天早飯前,只對(duì)其中的兩片行注目禮,內(nèi)心熱切懇求他們活下去,但對(duì)另一片不理不睬。 不到一星期,受冷落的那片葉枯萎變乾,其他兩片卻鮮綠依舊。他發(fā)現(xiàn)對(duì)植物投注情感,就好像「和戀人或好友相會(huì)時(shí)的感情交流 ?□?□ ,雙方情投意合引動(dòng)能量洶涌?!? 人真的可以跟植物產(chǎn)生這種情投意合、怦然心動(dòng)的戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)嗎?另一位教導(dǎo)我跟植物溝通,與植物 相交甚深的鮑伯 (bob cannard)農(nóng)夫,用他的生命經(jīng)歷來(lái)回答我的問(wèn)題。 他的童年,幾乎所有時(shí)間都是伴著鄉(xiāng)間林野長(zhǎng)大。他對(duì)大自然的那份深情與熟悉,可以從他辨聽(tīng)鳥獸蟲鳴,以及對(duì)各種動(dòng)植物的習(xí)性了解看出。「跟人相處,比跟植物還要困難許多 !!」他常不解的這么說(shuō)。 管理資料瘋狂下載 不論陰晴寒暑,他每天都會(huì)花時(shí)間,真心陪伴他的田園,內(nèi)心不時(shí)的對(duì)他的植物,甚至野草產(chǎn)生好感。他認(rèn)為內(nèi)心禮贊,是農(nóng)夫供應(yīng)植物養(yǎng)分的另一種方式。經(jīng)由愛(ài)心關(guān)注的心念傳送,植物會(huì)長(zhǎng)得特別好,甚至還會(huì)產(chǎn)生某種力量,來(lái)加強(qiáng)人體的功能。他說(shuō)甜美的滿足感,是植物回 報(bào)給人類深情的最佳禮物,它會(huì)心甘情愿的把整個(gè)生命獻(xiàn)給你。 贊美改變水的信息 內(nèi)心禮贊運(yùn)用念力,除了可以跟植物對(duì)話,也可以改變水的信息。有一位日本醫(yī)生,叫江本勝,將水冷凍至零下五度,再用顯微鏡觀察其結(jié)晶狀態(tài)。他驚奇地發(fā)現(xiàn)從一滴水的結(jié)晶中,竟也能窺見(jiàn)宇宙的異動(dòng)與奧秘。水分子不但能忠實(shí)的反應(yīng)它源頭的天光云影,水甚至還會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、接受贊美,而心花怒放的展現(xiàn)如雪花般耀眼的結(jié)晶。 《水的信息》 (messages from water)這本書,是江本勝記錄水的結(jié)晶變化的心路歷程。他發(fā)現(xiàn)如果水中信息改變,水的結(jié)晶也會(huì)立 即反應(yīng),而且并非所有的水,在冷凍后,都能形成美麗的結(jié)晶。唯有清凈無(wú)染的水或是帶有美好信息的水分子,才會(huì)形成如雪花般六角的結(jié)晶。 他舉了許多例子,譬如清凈的山泉,水結(jié)晶就優(yōu)於自來(lái)水;自來(lái)水也因各城市污染情形而反應(yīng)各異。紐約的水結(jié)晶,就比倫敦、巴黎的要漂亮許多,原因是因?yàn)榧~約的水處理,是利用臭氧凈化而非用氯。從水的結(jié)晶,也可以看到一個(gè)受到污染的城市,水在康復(fù)凈化過(guò)程的辛酸與喜悅。譬如日本阪神、淡路地震初期與后期的水,從黑色污濁,搖身一變?yōu)榻瘘S色純潔的六角形。江本勝認(rèn)為水分子,似乎能感應(yīng)人類共同的集體意識(shí),因?yàn)?當(dāng)時(shí)堆積如山的廢墟,尚未重建,水的環(huán)境仍然惡劣沒(méi)有改變,水結(jié)晶之所以改變,是因?yàn)榻邮盏绞澜绺鞯赜縼?lái)愛(ài)的信息。 英國(guó)詩(shī)人布萊克的「一花一世界,一沙一天堂」,在一滴水的結(jié)晶中,竟也同樣能窺探宇宙不可思議的奇幻世界。把洋甘菊或是茴香的花朵,放入水中,水的結(jié)晶,幾乎反應(yīng)與原來(lái)花朵相同的色澤與花瓣。寶石礦中采集而來(lái)的水,結(jié)晶晶瑩剔透,令人愛(ài)不釋手。更叫人驚嘆的是,水『聽(tīng)』音樂(lè)也會(huì)如癡如狂的展現(xiàn)不同的『心境』。在重金屬音樂(lè)的『打擊』下,水不但無(wú)法結(jié)晶,竟混亂形成如漩渦般四射的水滴。水特別偏愛(ài)民謠、圣樂(lè)和古典音樂(lè)。蕭邦 的別離曲,竟讓水感動(dòng)得落下一串串如鉆石般美麗的淚珠。水不但懂音樂(lè),還會(huì)接受口頭及文字標(biāo)簽的贊美。經(jīng)過(guò)祈禱或圣者祝福的信息水,結(jié)晶神圣莊嚴(yán)。同樣貼一句「謝謝」的標(biāo)簽,使用不同的語(yǔ)言,竟會(huì)產(chǎn)生完全不同的結(jié)晶,這似乎也透露出各民族在感謝時(shí),心境的差異。水對(duì)命令語(yǔ)句如「去做!」或是鼓勵(lì)的口吻如「我們一起來(lái) !!」都有極端的反應(yīng),水對(duì)命令語(yǔ)句相當(dāng)反感。水對(duì)「美」、「丑」的字眼,也頗具『鑒賞力』。連水放在一張小女孩微笑的相片上,竟也呈現(xiàn)淡紫色美麗的結(jié)晶。我們是否應(yīng)在自家的水龍頭、茶壺、茶杯、熱水器都貼上「健康、快樂(lè)、幸福 、美麗」的美好信息?我們每天喝水時(shí),也可以在水中注入愛(ài)的念力。人體百分之七十以上,都是水,每天盤旋在腦海中,投射出的每一個(gè)念頭,對(duì)我們自身的影響,簡(jiǎn)直是難以估計(jì)。江本勝最后要求居住在不同地點(diǎn)的五百人,在同一天同一個(gè)時(shí)間,為某一個(gè)污染的水,運(yùn)用心念力量,為水注入「愛(ài)的信息」,結(jié)果證實(shí),水從污黑一片,凈化為光艷四射的美好結(jié)晶。 愛(ài)的陪伴帶來(lái)希望 在歐美心靈療法如冥想、靜坐和祈禱等方式,廣受歡迎。心靈力量如何影響細(xì)胞運(yùn)作,也成為現(xiàn)代心理神經(jīng)免疫學(xué)的重要課題。藉著冥想或禱告,消除內(nèi)心深層的壓力,不但可以產(chǎn)生松靜反應(yīng)使心跳血壓正常,也能使個(gè)人的心靈獲得平安與喜樂(lè)。 管理資料瘋狂下載 利用念力與情感所組成的語(yǔ)言力量,并透過(guò)肢體的接觸,來(lái)表達(dá)愛(ài)的信息,對(duì)醫(yī)院中的病患,增加了治愈的機(jī)率。愛(ài)的力量不但能治療心靈的創(chuàng)傷,置身於關(guān)愛(ài)中的病人,也比接受藥物治療的病人更有求生的欲望。 看護(hù)病人時(shí)若能先在內(nèi)心對(duì)他產(chǎn)生好感,面帶微笑、眼睛凝視對(duì)方,親切的握著他的手,即使是不發(fā)一言的靜靜陪伴,也很有助益?!竷A聽(tīng)我的呼喚」是詩(shī)人史比克為臨終病人所寫的。這首詩(shī)在德州安德森癌癥中心,廣受看護(hù)義工的喜愛(ài),內(nèi)容反應(yīng)病人心中澎湃的情感: 雖然他們說(shuō)我已經(jīng)聽(tīng)不見(jiàn) , 請(qǐng)依舊為我唱那耳熟的民謠和搖籃曲, 我會(huì)像娘胎中的嬰兒,傾聽(tīng)母親的歌唱。 他們說(shuō)我毫無(wú)知覺(jué),請(qǐng)您還是把臉貼在我額前, 手摸著我臉頰,我將會(huì)感覺(jué)到您的輕撫, 如同感覺(jué)窗外的風(fēng)輕輕吹過(guò)。 當(dāng)他們說(shuō),我已經(jīng)完全無(wú)救時(shí),請(qǐng)用彩帶為我結(jié)發(fā), 我將像桌上的貝殼,清楚大海的韻律。 當(dāng)他們叫您放棄我時(shí),請(qǐng)仍留下來(lái)陪我, 在內(nèi)心深處,我暗自飲泣。 贊美的力量春風(fēng)化雨 《愛(ài)與生存》 (love and survival)的作者,甸 奧尼許醫(yī)生,也強(qiáng)調(diào)并非只有病人才需要關(guān)愛(ài)。每個(gè)人內(nèi)心深處,都有被接納、肯 定的渴望,這其中包括語(yǔ)言及非語(yǔ)言的鼓勵(lì)。 五常國(guó)小二年十三班的王敏選老師,熱愛(ài)教學(xué)極具愛(ài)心,但今年這班班上同學(xué)喜歡告狀,干擾教學(xué)。后來(lái)她靈機(jī)一動(dòng),為何不利用贊美的力量,來(lái)轉(zhuǎn)移孩子對(duì)負(fù)面爭(zhēng)斗的注意?她設(shè)計(jì)一張贊美卡,請(qǐng)每位學(xué)生認(rèn)真發(fā)掘其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)并寫在卡片,每周有空,大家輪流上臺(tái),接受全班公開(kāi)的贊美。其中有位同學(xué),收到了一張這樣的卡片:「給跑得又快又聰明的林柏成,你懂的很多,好像一個(gè)百科全書,你將來(lái)一定會(huì)當(dāng)總統(tǒng)?!官澝赖娘L(fēng)氣就這樣傳染開(kāi)來(lái),全班心心交融,每個(gè)孩子都非常努力的提升自我,好讓自己有更多值得贊賞 的空間。 另一位教美術(shù)的林蘭豐老師,任教於至善國(guó)中。她也是利用贊美的力量,來(lái)感化放棄學(xué)習(xí)的孩子。她表示孩子智育成績(jī)不好,并非孩子本身的差錯(cuò),每個(gè)孩子天資不同,專長(zhǎng)各異,只要發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn),真心贊美,利用同理心放下身段。她常個(gè)別邀請(qǐng)學(xué)生,一起喝咖啡吃點(diǎn)心水果。孩子起先不相信老師竟會(huì)對(duì)他們感興趣,但后來(lái)都被她的真誠(chéng)感動(dòng)而交心。有個(gè)學(xué)生甚至告訴她:「老師!拜托您活久一點(diǎn),等我以后有辦法,再來(lái)報(bào)答您 !!」 管理資料瘋狂下載 《生命教育法》這本書的作者鹿沼景揚(yáng),舉出一個(gè)驚人的實(shí)例。有位老師利用庫(kù)頁(yè)自我暗示法,教導(dǎo)一群智障兒童。他用 彩線串連二十顆珠子,每人發(fā)一串,并要孩子臨睡前,念以下句子二十遍,每念一次撥一顆珠子:「我是神子,光明兒童,手腦并用的好孩子,也是時(shí)常面帶微笑的好孩子。感謝爸媽 !!」 另一位老師,因?yàn)槌醮谓虒W(xué),緊張過(guò)度,常在學(xué)生面前出錯(cuò),而無(wú)法繼續(xù)教學(xué)。經(jīng)過(guò)指導(dǎo),他每晚臨睡前二十分鐘,靜心端坐,觀想每一個(gè)學(xué)生,并熱情的對(duì)他們說(shuō):「我很喜歡大家,你們也很喜歡老師。因?yàn)槲覀儽舜诵倪B心,這種互相喜歡的感情,會(huì)創(chuàng)造出歡樂(lè)的氣氛。我的教學(xué)非常成功。一切都很順利,感謝!感謝!」每天早晚,他都如此觀想,一個(gè)星期后,就能恢復(fù)教學(xué),并與學(xué) 生打成一片。贊美孩子首先要努力發(fā)掘他們的優(yōu)點(diǎn),作者建議每人安靜閉上眼睛,選定家中一個(gè)成員,通常是期望能改好的人,或是與自己較難相處的人,讓此人在眼中浮現(xiàn),觀想兩人以最柔美、快樂(lè)的神態(tài)互
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