有效的時(shí)間管理培訓(xùn)課件(編輯修改稿)
2025-03-27 11:57 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 時(shí)間管理的分析評(píng)估 23 講師：程勇 高效時(shí)間管理 成事率金字塔 價(jià)值觀 長(zhǎng)期目標(biāo) 中期目標(biāo) 每日 任務(wù)表 當(dāng)你執(zhí)行的日常事項(xiàng)與自己所排列的輕重等級(jí)一致時(shí)，你會(huì)體驗(yàn)到內(nèi)心的平安。 時(shí)間管理之目標(biāo)架構(gòu) 24 講師：程勇 高效時(shí)間管理 價(jià)值觀 長(zhǎng)期目標(biāo) 中期目標(biāo) 每日 任務(wù)表 拖延 中斷與干擾 雜亂的空間 組織因素 社會(huì)因素 個(gè)人問題 低 自我價(jià)值觀 捍衛(wèi)你的金字塔 時(shí)間管理之目標(biāo)架構(gòu) 25 講師：程勇 高效時(shí)間管理 檢驗(yàn)結(jié)果 生命計(jì)劃 多年計(jì)劃 調(diào)整 年計(jì)劃 分解 季計(jì)劃 月計(jì)劃 周計(jì)劃 日計(jì)劃 實(shí)際 年結(jié)果 季結(jié)果 月結(jié)果 周結(jié)果 日結(jié)果 時(shí)間管理規(guī)劃系統(tǒng) 時(shí)間管理目標(biāo)的分解 26 講師：程勇 高效時(shí)間管理 設(shè)定目標(biāo)的 SMART原則 最終想達(dá)到的目標(biāo)是什么？ 采用 SMART檢查法 (S) : Specific (M) : Measurable (A): Ambitious (R) : Realistic (T) : Time limited 有效目標(biāo)的特征與 SMART原則 具體程度 可測(cè)性 具挑戰(zhàn)性 可行性 時(shí)間限制 27 講師：程勇 高效時(shí)間管理 重視書面目標(biāo)的好處 步步高 步步高 有效目標(biāo)的特征與 SMART原則 28 講師：程勇 高效時(shí)間管理 重視書面目標(biāo)的好處 有效目標(biāo)的特征與 SMART原則 目標(biāo)名稱 目標(biāo)內(nèi)容 注意事項(xiàng) 人生目標(biāo) 年度目標(biāo) 季度目標(biāo) 本月目標(biāo) 本周目標(biāo) 29 講師：程勇 高效時(shí)間管理 ? 一日之 計(jì) 在昨天下班前 ? 一 周 之 計(jì) 在 于周 日 ? 一月之 計(jì) 在 于 月底 良好的 時(shí)間 管理 來 自 于計(jì)劃 時(shí)間管理計(jì)劃與 PDCA 30 講師：程勇 高效時(shí)間管理 個(gè) 人 效 率 管 理 高效率結(jié)果 時(shí)間管理計(jì)劃與 PDCA 目標(biāo)設(shè)定 規(guī)劃 決策 實(shí)行， 安排 檢查 咨詢溝通 31 講師：程勇 高效時(shí)間管理 小游戲 扮時(shí)鐘 在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來； 找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向 白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）； 主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是 3 小時(shí) 45分 15 秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰 32 講師：程勇 高效時(shí)間管理 PLAN計(jì)劃 、 、 、 A D P C DO執(zhí)行 CHECK檢查 ACT/ADJUST實(shí)施 /調(diào)整 、 時(shí)間管理計(jì)劃與 PDCA ?戴明循環(huán) 33 講師：程勇 高效時(shí)間管理 時(shí)間管理小故事 故事 1 鵝卵石的故事 視頻 故事 2 死神的賬單 視頻 34 講師：程勇 高效時(shí)間管理 三、有效時(shí)間管理的 80/20法則 80： 20定律 時(shí)間管理的 80/20原則 80/20原則與授權(quán) 區(qū)分掌控時(shí)間 六點(diǎn)優(yōu)先工作制 35
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