【文章內(nèi)容簡介】 膳。 ? 夏季 ，炎熱逼人且暑多夾濕，影響人的消化功能，不宜于滋膩補益。進補應以 清補 為原則。選用以白參、麥冬、五味子、菊花、烏梅等制成的保健茶、口服液為主，能達到養(yǎng)陰益氣、生津止渴的作用。 ? 秋季 多燥，應本著“補而不峻”，“不燥不膩”的原則， 潤補 之劑最為適宜。選用梨、柿、杏、桑椹、百合、銀杏、銀耳、枇杷、龍眼等，能起清燥濡潤，滋養(yǎng)之功效。 ? 冬季 寒冷，進補時當以 溫補 為原則?？蛇x用脂膏滋膩之品，像“血肉有情”的動物類藥食兩用之品，滋補力最佳，如鹿茸、鹿角膠、紅參等常選之品。也可適量選用一些參茸類藥酒服。 3）因體質而異：中醫(yī)認為，人的體質有陰陽、寒熱、虛實等之分， 陽熱陰虛者，應忌辛熱溫燥之品； 脾胃虛寒者，應忌食過寒過涼的滋陰之品； 肥胖痰濕體質，要少用滋補厚膩之品； 陰虛陽亢者，大辛大熱要禁用，當以滋陰清補品為宜。 屬過敏性體質者，還要忌食易引起過敏的保健品。 4）適度為宜。 不管是中藥類保健品，還是西藥類保健品，劑量均不宜過大、時間不宜過長，要把握適度，切忌濫補、過補， 如補陰，過盛會陽氣自衰；補陽，久服可傷津耗液。 ? 陳年保健品不宜服。 一定要注意所購保健品的保質期，過期不能服用，如出現(xiàn)有發(fā)霉、色變、沉淀或有腐敗味等現(xiàn)象，均不可再用。 中藥保健品不是藥 ? 中藥保健品是姓“食”，不姓“藥”，它不能作為藥品使用。 任何保健品都不能替代藥品，雖然中藥保健品也是由中藥或由中藥的提取物組成，但這些中藥保健品是從保健角度組方，而不是以治療疾病為目的。 5）藥品和保健品是否可同時服用 保健食品 ：常由 滋補食品 和 補益中藥 組成，一般與中、西藥物之間并無特殊配伍禁忌， 可以同用 。 保健食品常由多種物質組成，實際成分一般難以了解。為避免發(fā)生配伍禁忌，應將服用保健食品和服用其他中、西藥物的時間 錯開 1~2小時為宜 。 少數(shù)補益中藥與某些中、西藥物之間確有配伍禁忌 ，若同用，一方面不利于保健食品作用的發(fā)揮；另一方面可影響藥物治療效果或對人體產(chǎn)生有害的反應。 例如， ? 含 人參 的保健食品不得與蘿卜籽、五靈脂、藜蘆同用，服用人參時也 不宜食用蘿卜和飲茶 。 ? 含甘草、鹿茸的保健食品不宜長期與水楊酸類、甲磺丁脲等合用。因甘草水解后生成甘草次酸，甘草次酸有腎上腺激素樣作用；鹿茸也有糖皮質激素成分，與水楊酸衍生物合用易引起消化道潰瘍；甘草、鹿茸與甲磺丁脲合用可減低后者的降血糖作用。 ? 含有仙茅、白芍等的保健食品，因含有鞣質成分，不能與硫酸亞鐵、維生素B酶制劑同用，以免相互發(fā)生作用，使藥效降低。 ? 小孩吃中藥保健食品有害無益 少年兒童在生長發(fā)育過程中，主要的營養(yǎng)應當來自日常的科學膳食， 從各類食物中攝取均衡的營養(yǎng)是達到健康的最佳途徑 ，大多數(shù)兒童并不需要特殊的保健品。 中醫(yī)的觀點是“虛則補之”，就是說有“虛”的人才需要“補”。小兒一般不存在“虛”，他們身體處在不斷地生長發(fā)育之中，兒童的生長發(fā)育，有其自身的發(fā)展規(guī)律，不能人為地、隨意地加以改變。 當前我國保健品開發(fā)主要內(nèi)內(nèi)容 ? 當前我國保健品開發(fā)主要依據(jù) ? 當前我國保健品開發(fā)的主要方向 ? 當前我國保健品開發(fā)重點 1）當前我國保健品開發(fā)主要依據(jù) （ 1）以中醫(yī)理論為基礎 ,以中藥為原料的 中成藥產(chǎn)品 。 （ 2）以營養(yǎng)學理論為基礎 ,以各類營養(yǎng)物質為資源的 營養(yǎng)補充劑 。 （ 3）以生物工程學為理論基礎 ,通過原料轉化直接提供的 生物制品 。 （ 1）以中醫(yī)理論為基礎 “清馨膠囊” ［組方］葛根、西洋參、茯苓、陳皮、 葡萄籽、維生素等。 以 《 脾胃論 》 中的葛根解醒湯為基礎方， 均選用 藥食兩用 中草藥，無副作用，有利于身體健康。 本品以葛根、西洋參解酒醒脾， 以茯苓、葡萄籽利水滲濕，健脾保肝； 以陳皮、維生素等和胃消食。 諸藥同用，共奏分消酒濕、健脾、和胃，保護肝腎之功效。 “清馨膠囊” ［作用］解酒醒脾、解熱利濕、和胃消食、健腦保肝。 ［用法］飲酒前口服 34粒，能增加酒量，不傷胃損肝；飲酒中或酒后服用 34粒，可清除因飲酒過量引的頭暈、嘔吐，并能防止酒精對身體的損害。 ［規(guī)格］本品為膠囊， 12粒 /盒，每粒相當于原藥材。 青春寶膠囊 青春寶美容膠囊 青春寶永真片 青春寶抗衰老片 青春寶美容膠囊 【 主要原料 】 蘆薈粉、珍珠粉、枸杞子、 白芍、川芎、當歸、黃芪 【 保健功能 】 美容（祛黃褐斑） 【 批準文號 】 衛(wèi)食健字（ 2023）第 0336號 【 適宜人群 】 有黃褐斑者 【 規(guī)格 】 *30粒 【 功效成分及含量 】 每 100g中含：蘆薈甙 100mg、芍藥甙 250mg 生產(chǎn)廠家：正大青春寶藥業(yè)有限公司 珍珠粉 成份：珍珠 功用：安神定驚、明目消翳、解毒生肌。用于驚悸失眠，驚風癲癇，目生云翳，瘡瘍不斂。 產(chǎn)地：上海中藥制藥一廠 珍珠是我國的名貴藥材。研磨成極細的珍珠粉，則是一種清涼解毒、滋陰養(yǎng)顏的藥品。明代醫(yī)學家李時珍在 《 本草綱目 》 上記載，常服本品可以鎮(zhèn)心安神，去翳明目、嫩艷肌膚、潤澤顏色。因此自古以來就是婦女“養(yǎng)內(nèi)護外”的珍品。 （ 2）以營養(yǎng)學理論為基礎 1. 營養(yǎng)型： 如蜂王漿，增加營養(yǎng)、改善體質，應長期服用，沒有明顯的療效 2. 強化型 ： 如高鈣素、鐵碘鋅，對身體缺什么補什么，但不能防止流失，要經(jīng)常服用 3. 機能型 ： 如甲殼素，對身體的各個器官有調(diào)節(jié)作用 4. 機能因子型 ：如食用菌，復方搭配，對身體的各個器官有保健及治療作用，符合世界糧農(nóng)組織對保健食品的規(guī)定。 （ 1）純天然； （ 2）全方位調(diào)理； （ 3）無依賴； （ 4）有療效（ 315天有反應） 甲殼素 主要存在于昆蟲類及 甲殼類等無脊錐動物的外殼上 甲殼素是幾丁質和幾丁聚醣（幾丁胺醣）的合稱。是一種天然 無毒性高分子 ，并且具有生物可分解性，它的 構造類似纖維素 ，并具有生物活性。 甲殼素在胃中具有能溶解且吸附油脂及膽固醇的獨特能力，又因其幾乎無法被消化，所以可以阻止油脂在消化道中被吸收。減少脂肪的生成與累積，進而促使人體燃燒原本已累積的脂肪，其 減重效果 已得到公認。 幾丁質及甲殼素現(xiàn)在也被當盛像酸奶般使用，用來加快食物轉換的速度及提升小腸內(nèi)益菌的生長，如此就可 改善消化、清潔大腸 及避免便秘。 在藥理上，幾丁質及甲殼素還可以 保護肝臟、抑制腫瘤 的發(fā)生與成長、治療 胃潰瘍、控制血壓及提升免疫系統(tǒng)的功能 。 如： 靈芝菌絲體膠囊（菌絲體） 中華靈芝寶口服液（孢子粉） 富硒靈芝寶口服液（孢子粉） 靈芝 能增強機體免疫功能，抑制腫瘤生長、轉移和復發(fā)，配合放化療減毒增效，促進腫瘤患者康復。富硒靈芝孢子粉適用于：肺癌 肝癌 胃癌 腸癌 乳腺癌 食道癌 白血病 腦瘤 胰腺癌 淋巴瘤 卵巢癌 膀胱癌等。 靈芝主要成份 ： 靈芝多糖類化合物是靈芝的主要有效成分之一，現(xiàn)已證明，靈芝多糖類 具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)作用、降血糖作用、降血脂作用、抗放射、抗氧化和抗衰老作用 ，臨床實驗也證實靈芝多糖可作為 腫瘤放化療的有效輔助治療藥 。 ： 是靈芝的主要化學成分之一，具有強烈的藥理活性，有止痛鎮(zhèn)靜，抑制組織胺的釋放， 抗過敏、保肝、降壓、降脂等 作用，并能有效提高機體的抗病能力。 ： 硒（ Se）是人體必須的微量元素，是人體重要的含硒酶和硒蛋白的必需組成部分。 硒具有提高抵抗力、抗腫瘤、保護肝臟、保護視力、提高心血管功能、延緩衰老、提高甲狀腺功能、降解重金屬等重要功效 。研究表明，惡性腫瘤患者的血硒含量明顯低于正常人，由于硒在抗腫瘤領域的物殊表現(xiàn)，被譽為 “抗癌之王 ”。能調(diào)節(jié)癌細胞電位，消除癌細胞不正常電位，破壞癌細胞的生長環(huán)境，促使癌細胞死亡，并能緩解癌癥引起的疼痛。 靈芝切片 泡茶飲、水煎煮、泡酒、燉肉 或配合其它藥材均可應用。 每人每天用 8－ 15克。 靈芝雖然味道很苦，但苦而香， 苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味， 1 、靈芝泡水法： 2 、靈芝水煎法： 3 、靈芝泡酒： 4 、靈芝燉肉： 5 、 靈芝湯 ： 靈芝 100 克 ，羊肚菌 100 克 ，白糖 20 克 ，水 4000 毫升，煎煮至 2023 毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養(yǎng)價值都很好。 6 、 靈芝澡浴 ： 靈芝 500 克 ，熬水 34 次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當溫水，再進水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風濕病、關節(jié)炎、皮膚病，疏通筋絡有良好的作用。 靈芝保健茶 1 .化療腫瘤患者、手術后患者增強體質，改善癥狀。 2. 體弱多病者，大病初愈者。 3. 思慮過度，心神失養(yǎng)，夜睡不佳，體力及記憶力減退的保健恢復。 4. 心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理。 5. 中