怎樣才能提高個人素質(zhì)(編輯修改稿)
2025-03-23 10:53 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 實能 技 能 智能是指人的認識事物，解決問題和創(chuàng)造性活動的能力。 主要包括十大要素： 觀察能力 記憶能力 思維能力 想象能力 解決能力 吸收能力 研究能力 組織能力 表達能力 創(chuàng)造能力 作為一個行政事業(yè)單位工作人員起碼要具備三種能力 第一、分析、解決實際問題的能力 第二、管理、組織領(lǐng)導(dǎo)能力 第三、寫作、語言表達能力 怎 樣 才 能 提 高 個 人 素 質(zhì) 能力 興趣 性情 性格 情緒 講人的氣質(zhì)，首先要做一個健康的人 身體健康 健康人的三個要素 心理健康 社會交往方面的健康 衡量這三要素要看是否達到了三條標準 A、有自我控制的能力 B、能正確對待外界的影響 C、處于內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài) 有人把一個很有氣質(zhì)的人歸納為六句話，即： 機敏果敢的魄力 勇敢堅韌的氣概 開朗坦蕩的氣度 莊重威嚴的儀表 言簡意賅的談吐 健康有益的生活習性 怎 樣 才 能 提 高 個 人 素 質(zhì) 氣質(zhì) —— 主要指人的性情 耐力 靈活 無病 身高 健康 體態(tài) 體形 力量 無殘 體重 還要具備了解體育運動的基本規(guī)律和特點 掌握身體鍛煉的知識、技能和科學(xué)方法 具有敢于拼搏勇于獻身的精神 養(yǎng)成鍛煉身體的興趣和習慣 達到體格健壯，身心健康，精力充沛 怎 樣 才 能 提 高 個 人 素 質(zhì) 體魄 體能 首先，我們要承認人是有差異性的，但人不給壓力，就產(chǎn)生不了動力，就成就不了一番事業(yè)。 斯大林說：偉大的精力，產(chǎn)生于為偉大事業(yè)而努力。 愛因斯坦說：人的差異產(chǎn)生在業(yè)余時間。 贊科夫說：智力也象肌肉一樣，如果不給予適當?shù)呢摀?，加以鍛煉，它就會萎縮、退化。 怎 樣 才 能 提 高 個 人 素 質(zhì) 四、影響提高個人素質(zhì)的主要因素 1901——1990年諾貝爾獎金獲得者（ 305名） 怎樣才能提高個人素質(zhì) 怎樣才能提高個人素質(zhì) 年齡對人體產(chǎn)生的差異性 怎樣才能提高個人素質(zhì) 五、按“成才”標準不斷提高個人素質(zhì) 成才有以下幾種方式： 成才＝ X（艱苦努力） +Y（正確方法） +Z（少說空話） 成才＝ 1%的聰明 +99%的勤奮 成才＝才能 +機會 成才＝ F（遺傳素質(zhì) +個人努力 +文化背景 +所受教育 +機會） 成才＝一技之長 +為人民服務(wù) 成才＝智力因素 +非智力因素 怎 樣 才 能 提 高 個 人 素 質(zhì) 人的智力結(jié)構(gòu)可以歸納為五大要素 觀察能力 記憶能力 思維能力 想象能力 實際操作能力 怎樣才能提高個人素質(zhì) 提高個人素質(zhì)最起碼要做到三點： 熱愛事業(yè) 勤奮學(xué)習 努力工作 神六發(fā)射系統(tǒng)發(fā)射站有這樣一條標語：
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