個人禮儀培訓課件(ppt70頁)(編輯修改稿)
2025-02-24 19:39 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 意外表的女人更容易獲得職業(yè)上的突破，這是屢見不鮮的。 上班求職時，要求化妝 —— 這是一種基本的禮貌； 社交場合上，不化妝是少見的； 出門逛街時，淡淡妝容讓你更有自信 ?? （一）化妝原則 妝容要符合自身角色定位，要自然大方、素凈雅致，沒有明顯的修飾痕跡。 妝容要以簡潔大方為本，通常修飾的重點是面部、眼部和唇部。 各部位妝容要整體協(xié)調(diào)，要注意使用同一色系的色彩，并要在不同的時間、不同的場合、做不同的工作時化不同的工作妝。 （二）化妝禮儀 1. 不要在他人面前化妝，否則是對顧客的失禮 2. 不可在異性面前化妝 3. 化妝不得妨礙他人 4. 不要借用他人的化妝品 5. 不要議論他人的化妝 （三）化妝基本方法 ? 潔面 ? 護膚 ? 撲底 ? 畫眼影 ? 勾眼線 ? 睫毛 ? 畫眉 ? 涂口紅 ? 涂腮紅 1. 潔面 通過清潔使得皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態(tài)中 ， 為皮膚提供良好的生理條件 ， 洗臉也有很多敲門 ， 不好的洗臉方式毀損傷皮膚 ， 所以我們在洗臉的時候盡量采用較好的洗臉方式 ， 在清潔臉部的同時 ， 對皮膚的生長也會有較好的幫助作用 。 你會洗臉么 ？ 每次洗臉前，請一定要用洗手液把手洗干凈。至于為什么不用肥皂呢 ?肥皂是堿性，嬌嫩的手部皮膚又沒有油，這樣洗手容易是手部皮膚變粗，如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。 揉出泡沫后，先從額頭開始，從上到下，不要用力過大。額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，鼻翼兩側(cè)，從鼻翼到鼻尖 。鼻根處至雙眉間，將嘴抿起。 T形區(qū)非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。要記住，臉部不是衣服，不是越用力越干凈。 ? 平時，一天早晚兩次，嚴冬一次，炎夏三次。再油也不要洗臉過勤，否則你洗干凈了油，也榨干了臉部皮膚里含著的那部分可憐的水份。 ? 夏天最熱的時候，什么都不做都滿臉汗，有些 MM甚至滿臉油，怎么辦 ?中午再洗一次，但是記?。翰灰孟疵婺?，用溫水。 ? 外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍 ? 春秋季節(jié)，早上應用較溫和的乳液型洗面奶， 晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶 ，洗后用冷水 用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔，鍛練毛孔的收縮性，保持良好的彈性 可能有些 MM家里沒有熱水，只能用臉盆倒了熱水瓶的開水，再兌冷水，使水溫達到能夠洗臉的溫度，這當然是可以，但是要注意保持臉盆的干凈，沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗干凈了，再從臉盆里用手勺水往臉部沖。 ，不用手，不用毛巾 除了洗面奶必須用手按在臉上，動作一定要輕柔 !洗面奶按摩完成，不管用溫水清潔用冷水鍛練，記住，用手勺水往臉上沖，不要用手在臉上按來按去怕沒洗干凈。 擦臉用全棉的干毛巾，讓毛巾上自己主動吸干臉上的水份。 ? 面部按摩 步驟一： 以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指，以眉心為基點，向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。 步驟二： 這個環(huán)節(jié)針對常常被人遺忘的鼻子進行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè)，有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。左右兩側(cè)各按摩 3次；中指指腹緊貼鼻溝，一點一點上下移動，大約 6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂，要少許用點力。 步驟三： 在容易下垂的嘴角處 ,迅速向上提用中指和無名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用，大約 3次。 步驟四： 無名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用，大約 3次。 步驟五： 輕輕刺激太陽穴 ,促進淋巴循環(huán)再次輕推太陽穴，用自己感覺舒服的力道即可。太陽穴掌管著淋巴流動，要輕輕按壓促進其循環(huán)。 步驟六： 對容易產(chǎn)生疲勞、浮腫的眼部周圍，要謹慎認真的按摩，以促進血液循環(huán)以眼角為基點，用中指和無名指指腹覆蓋整個眼部，輕柔的劃向外側(cè)，大約 3次。這時還要再次輕推 1下太陽穴。 步驟七： 稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可以再次補充，用整個手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側(cè)要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動作。 2. 護膚 化妝水：起滋潤作用
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