【文章內(nèi)容簡介】 例行的“研究” 看課本 工作 或智慧工作 機(jī)械 應(yīng)用公式 嘗試與錯誤 學(xué)習(xí) 背乘法表 解決問題 “迷題”解決 接受學(xué)習(xí) 有指導(dǎo)的 自主的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí) 發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí) 圖 34奧蘇伯爾的學(xué)習(xí)分類 對一篇描寫 《 綠 》 的短文 ， 運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)法 ， 可編制出如圖所示的網(wǎng)絡(luò) ： 二、元認(rèn)知策略 ? （ 一 ） 元認(rèn)知的概念 ? 所謂的元認(rèn)知就是對認(rèn)知的認(rèn)知，具體地說，就是個人對自己的認(rèn)知過程及結(jié)果的意識與控制。 元認(rèn)知有三個既相互獨(dú)立，又相互聯(lián)系的成分：元認(rèn)知知識、元認(rèn)知體驗、元認(rèn)知監(jiān)控和調(diào)節(jié)。 元認(rèn)知知識 就是有關(guān)認(rèn)知的知識 ， 就是一個人對有效完成任務(wù)所需的技能 、 策略及其來源的意識 ， 是一個人在從事認(rèn)知以前的一種認(rèn)識 ， 它主要包括： ① 知人方面知識 ,指對自己和他人認(rèn)知能力與特征的認(rèn)識 ， 即所謂 “ 知己知彼 ” ， 對自己的智力 、 興趣 、 記憶特點及他人長處與不足的認(rèn)識； ② 知事方面的知識 ， 關(guān)于不同的認(rèn)知材料和任務(wù)目標(biāo)不同特點的認(rèn)識 ， 如對不同課程內(nèi)容的性質(zhì) 、 對學(xué)習(xí)材料的結(jié)構(gòu) 、 邏輯性及呈現(xiàn)方式的知識； ③ 知法方面的知識 。 關(guān)于認(rèn)知策略及其使用的方面的認(rèn)識 ， 對各種學(xué)習(xí)策略的優(yōu)點及其不足 、應(yīng)用條件和情景 、 效力等的認(rèn)識 。 元認(rèn)知體驗 是指伴隨著認(rèn)知活動產(chǎn)生的認(rèn)知體驗和情感體驗。預(yù)感考試失敗后產(chǎn)生的焦慮或成功后產(chǎn)生的愉悅等。 元認(rèn)知控制 指在進(jìn)行認(rèn)知的全過程中 ， 將自己正在進(jìn)行的認(rèn)知活動作為意識對象 ， 運(yùn)用自我監(jiān)控的機(jī)制 ， 不斷地對認(rèn)知過程進(jìn)行積極、 自覺的監(jiān)視 、 控制 、 調(diào)節(jié) 。 元認(rèn)知的控制過程包括制定認(rèn)知計劃、 監(jiān)視計劃的執(zhí)行以及對認(rèn)知過程的調(diào)整和修改 。 元認(rèn)知的調(diào)節(jié)和控制是元認(rèn)知的關(guān)鍵 。 （二）元認(rèn)知策略 計劃策略 元認(rèn)知計劃是根據(jù)認(rèn)知活動的特定目標(biāo)，在一項活動之前計劃各種活動，預(yù)計結(jié)果、選擇策略，想出解決問題的方法，并預(yù)計其有效性。給學(xué)習(xí)做計劃既可以是較長期的，也可以是針對具體的學(xué)習(xí)任務(wù)所制定的計劃 。 元認(rèn)知計劃策略包括設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)、瀏覽閱讀材料、產(chǎn)生待回答的問題以及分析如何完成學(xué)習(xí)任務(wù)。 監(jiān)視策略 ? 元認(rèn)知監(jiān)視是在認(rèn)知活動進(jìn)行的實際過程中 ， 根據(jù)認(rèn)知目標(biāo)及時評價 、 反饋認(rèn)知活動的結(jié)果與不足 ， 正確估計自己達(dá)到認(rèn)知目標(biāo)的程度 、 水平；并且根據(jù)有效性標(biāo)準(zhǔn)評價各種認(rèn)知行動 、 策略的效果 。 元認(rèn)知監(jiān)控策略包括閱讀時集中注意 、 對注意加以跟蹤 、 對材料進(jìn)行自我提問 、 考試時監(jiān)視自己的速度和時間等 。 自我提問是一種很有用的元認(rèn)知策略 。 在元認(rèn)知訓(xùn)練中 ， 教師可以提供一系列供學(xué)生自我觀察 、 自我監(jiān)控 、 自我評價的問題單 ， 促進(jìn)學(xué)生自我反省 ， 提高學(xué)習(xí)和解決問題的能力 。自我提問應(yīng)該貫穿于整個的學(xué)習(xí)過程中 。 調(diào)節(jié)策略 元認(rèn)知調(diào)節(jié)是根據(jù)對認(rèn)知活動結(jié)果的檢查 ， 如發(fā)現(xiàn)問題 ， 則采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施 ， 根據(jù)對認(rèn)知策略的效果的檢查 ， 及時修正 ， 調(diào)整認(rèn)知策略 。元認(rèn)知調(diào)節(jié)策略與監(jiān)控策略有關(guān) 。 例如 ， 當(dāng)學(xué)習(xí)者意識到他不理解課的某一部分時 ， 他們就會退回去讀困難的段落 、 在閱讀困難或不熟的材料時放慢速度 、 復(fù)習(xí)他們不懂的課程材料 。 測驗時跳過某個難題 ， 先做簡單的題目等 。 調(diào)節(jié)策略能幫助學(xué)生矯正他們的學(xué)習(xí)行為 ， 使他們補(bǔ)救理解上的不足 。 三、資源管理策略 （ 一 ） 學(xué)習(xí)時間管理 統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)時間 高效利用最佳時間 靈活利用零碎時間 （ 二 ） 學(xué)習(xí)環(huán)境的管理 （ 三 ） 學(xué)習(xí)努力和心境管理 （ 四 ） 學(xué)習(xí)工具的利用 （ 五 ） 利用其他人的支持 第三節(jié) 學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練 ? 一、學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練的原則 ? (一 )主體性原則 。 ? (二 )內(nèi)化性原則 。 ? (三 )特定性原則 。 ? (四 )生成性原則 。 ? (五 )有效的監(jiān)控 。 ? (六 )個人自我效能感 二、學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練的方法 （一）指導(dǎo)教學(xué)模式 指導(dǎo)教學(xué)模式與傳統(tǒng)的講授法十分類似，由激發(fā)、講演、練習(xí)、反饋和遷移等環(huán)節(jié)構(gòu)成。 例如丹塞路學(xué)習(xí)指導(dǎo)教程 。 該教程把學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練分為三步驟： 確定內(nèi)隱的學(xué)習(xí)策略； 制定學(xué)習(xí)策略教育訓(xùn)練方法； 通過情境模仿進(jìn)行教育和訓(xùn)練 。 其指導(dǎo)步驟是：第一 、 激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)策略的興趣與欲望 ， 如在學(xué)習(xí)某種學(xué)習(xí)策略時 ， 先告訴學(xué)生學(xué)習(xí)該策略的意義 、 價值與結(jié)果；第二 、 在教師指導(dǎo)下具體學(xué)習(xí)某種學(xué)習(xí)策略；第三 、 在不同的情境中練習(xí)策略 ， 并對結(jié)果進(jìn)行評價 ， 及時反饋與矯正 。 (二 )程序化訓(xùn)練模式 ? 所謂程序化訓(xùn)練就是將活動的基本技能 ， 如解題技能 、閱讀技能 、 記憶技能等等