咨詢心理學知識張老師(編輯修改稿)
2025-01-25 17:29 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 0。操作性條件反射實驗 斯金納的操作性條件反射是指強化生物的自發(fā)活動而形成的條件反射。斯金納在實驗箱內(nèi)放一只處于饑餓狀態(tài)的老鼠，老鼠在箱內(nèi)亂竄時，偶爾按壓了一下能掀動食物的橫竿獲得了食物，強化了幾次之后，條件作用就迅速形成了?；\子外面連接的一些設備會自動地在移動紙帶上畫出一條線，一分鐘一分鐘地記錄下壓下橫桿的次數(shù)，從而記錄老鼠的行為。踩竿反映是對環(huán)境 “ 操作 ” ，因此稱其為 “ 操作條件反射 ” 。斯金納認為，操作條件反射與經(jīng)典條件反射主要區(qū)別在與：在操作條件反射中，動物是主動的，自身產(chǎn)生某種行為，稱為自由操作行為；也就是說，前者是一個反映 刺激 反映 刺激過程，而后者則僅是一個刺激 反映過程。 斯金納認為，強化有兩種，積極的和消極的，積極的強化有助于形成某種行為，而消極強化則有助于消退某種行為，如對孩子某種行為的鼓勵可以促成孩子這種行為習慣的形成，而對孩子某種行為的責備或懲罰有助于孩子改變放棄該行為。在此基礎上，斯金納指出行為是可以塑造的，并提出行為矯正技術，強化作用是決定人和動物所做所為的關鍵因素。 新行為主義理論觀點（三）班杜拉 （ Albertbandura1925~)提出“社會學習理論 ”（模仿學習理論）他認為，人類既不是由單純內(nèi)力驅動，也不是絕對由環(huán)境決定，人有認知能力，認知能力是參與、獲得和維系行為模式的重要因子，甚至也參與著人的形成和保持。班杜拉的 “社會學習理論 ”，又稱 “模仿學習理論”，主要有以下幾個最基本的概念： “替代學習 ”或觀察學習 。人能夠操縱符號，思考外部事物，有預見可能性。因此，人學會某種行為，大可不必實際去經(jīng)歷、經(jīng)驗，這種學習叫做 觀察學習。 “自行獎賞或批判 ”。 人可以自我評價行為，進行自我獎賞或批評，自我強化，不一定依靠外部強化。行為自控。 人可以調節(jié)、控制自己的行為，而不是一定受外界左右。行為主義理論在咨詢與治療中的運用不良行為既然是經(jīng)環(huán)境作用與強化作用而生，也可以經(jīng)環(huán)境改善與消退作用而除。反之，良好行為亦可通過營造環(huán)境和強化作用形成。 行為治療： 使用實驗確立的行為學習原則和方式，克服不良行為習慣的過程。 —— 沃皮 (wolpe)他對行為的直接治療或矯正，并不否認求助者的內(nèi)在認知和情感活動，因為在這一派別的行為治療家眼中，它們也是行為，屬于 “ 內(nèi)隱行為 ” 活動的范疇，并表現(xiàn)在 “ 外顯行為 ” 之中。為此，對 “ 內(nèi)隱行為 ” 的治療，已經(jīng)包括在 “ 外顯行為 ” 之中了。它們都是行為治療的目標?！?內(nèi)隱 ”“ 外顯 ” 活動相一致的觀點，就是 “ 認知 行為治療 ” 的理論依據(jù)。行為治療的一般步驟 靶行為： 行為治療中，精心分析、評估的對象不是行為背后的東西，而是可觀察、可量化的 “ 關鍵行為 ” ，又叫作 “ 靶行為 ” 。 “ 靶行為 ” 發(fā)生的情境及其功能分析。 “ 靶行為 ” 的量化及標定。 矯正目標的制定。 制定增加積極行為，減少消極行為的干預實施、檢測、調整計劃。 結束以及復發(fā)的處理。 行為治療的主要方法有： 系統(tǒng)脫敏法 、模仿學習法、角色扮演、自信心訓練、自我管理技術、滿灌療法、認知 — 行為治療法等。行為療法基礎理論創(chuàng)始人是巴浦洛夫和霍爾?；A理論包括三種成分：第一種成分： 依據(jù)經(jīng)典條件反射建立起來的 行為治療 —— 系統(tǒng)脫敏療法，即交互抑制法（ 第一個系統(tǒng)的行為治療模式，于 50年代由沃爾普提出）；第二種成分： 依據(jù)斯金納的操作條件反射建立起來的 行為矯正，曾用于個體治療和集體治療， 此為陽性強化法的主要理論基礎。第三種成分： 認知行為治療。即艾里斯等分別吸收了行為技術及合理情緒療法中的理性成分，提出了認知行為治療法。 行為治療與行為矯正盡管理論基礎不同，但在實踐中緊密相連，難以明確區(qū)分。系統(tǒng)脫敏療法（ SystematicDesensitization）又稱交互抑制法，由美國 wolpe創(chuàng)立和發(fā)展。主要是誘導求治者緩慢暴露出導致神經(jīng)癥焦慮的情境，并通過心理放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除神經(jīng)癥焦慮習慣的目的。治療原理治療原理 : 人和動物的肌肉放松狀態(tài)與焦慮情緒狀態(tài)，是一種對抗過程，一種狀態(tài)的出現(xiàn)必然會對另一種狀態(tài)起抑制作用。因此 ,治療時應從能引起個體較低程度的焦慮或恐怖反應的刺激物開始。一旦某個刺激不會再引起求治者焦慮和恐怖反應時，便可向處于放松狀態(tài)的求治者呈現(xiàn)另一個比前一刺激略強一點的刺激。如果一個刺激所引起的焦慮或恐怖狀態(tài)在求治者所能忍受的范圍之內(nèi)，經(jīng)過多次反復呈現(xiàn)，他便不再會對該刺激感到焦慮和恐怖，治療目標也就達到了。中國古代的 “系統(tǒng)脫敏療法 ”據(jù)《儒門事親》載：王德新的妻子旅途中，在旅舍的樓上住宿，夜逢盜賊燒房子，因受驚而墮下床來。自此以后，每聽到聲響，便會受驚昏倒不省人事。家人也只得躡足而行，不敢冒然弄出聲響，逾年不愈。醫(yī)師戴人診斷后既讓二侍女執(zhí)其兩手，按于高椅之上，在面前放一張小桌幾。戴人說： 娘子，請看這木頭！ 便猛擊桌，其婦大驚。戴人說： 我用木頭擊桌，有何可驚呢？ 婦人嚇后稍顯安定，戴人又擊桌，驚已顯然減緩。又過一會兒，連擊三五次，又用
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