孕前中后的營養(yǎng)保健(編輯修改稿)
2025-01-23 14:41 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 織。 3 向細胞輸送各種營養(yǎng)素。 4 調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的平衡。 5 為免疫系統(tǒng)制造對抗細菌和感染的抗體。 6 幫助傷口血液凝結(jié)及愈合。 7 在體內(nèi)制造酶，有助將食物轉(zhuǎn)化為能量 ? 8 專門為人體補充基本營養(yǎng)素 — 蛋白質(zhì) 9 均衡提供 9種人體所需的必需氨基酸 10 純天然成分，自然地供給源自食物的所有必需氨基酸 11 消化率達 96%，易于被人體吸收和利用 12 蛋白質(zhì)有效率達 〔以蛋白質(zhì)有效率達 蛋白（酪蛋白）為標準，任何蛋白質(zhì)有效率達 白質(zhì)都屬高質(zhì)量的蛋白質(zhì) 13 不含香精、糖分、防腐劑及合成色素 14 低膽固醇、低脂肪及低熱量 維生素在孕前、中、后的作用 一、生殖維生素 維生素 E小麥胚芽油。1992年，美國一些學者在研究食物對大鼠生育功能的影響時，發(fā)現(xiàn)雄鼠缺乏維生素 E時，其不育是永久性的，精子細胞的變性無法復原。有位醫(yī)生給幾位連續(xù)流產(chǎn) 4－ 5次的婦女口服維生素 E， 結(jié)果獲得了成功，這是用維生素 E治療習慣性流產(chǎn)的首次報告。此后，人們便將維生素 E稱為“生殖維生素”。 二、維生素 B族： 有 B1（ 能量） ,B2構(gòu)成 DNA（ 脫氧核糖核酸）和參與 DNA合成的主要因素 ,B3煙酸 維持神經(jīng)系統(tǒng)和腦部的正常功能活動 ,B5白發(fā)維生素 參與三大宏量營養(yǎng)素的代謝，參與神經(jīng)系統(tǒng)的反射系統(tǒng)作用 ,B6參與抗體和血球的制造 ,有緩解嘔吐和利尿的作用 。生精維生素 B12紅色維生素對腦細胞有一定的影響。 維生素 B12是治療貧血的主要藥物，國外學者發(fā)現(xiàn)在治療結(jié)束后，某些同時存在少精的男子，精子數(shù)顯著上升，人們因此得到了啟發(fā)。日本研究發(fā)現(xiàn)，應用維生素 B12治療少精癥病人，精子數(shù)得到明顯改善，其中以大劑量療效最佳。 關(guān)鍵是互相協(xié)同作用。 ? 三、促進性熱情的維生素 維生素 A。一些醫(yī)學專家研究證實了男子精子發(fā)育不成熟的部分原因與缺乏維生素 A有關(guān)。男性若缺少維生素 A，性生活就會失去活力和熱情。一半以上月經(jīng)過多的婦女，都是由于維生素 A不足所致。在補充了這種維生素后，其中 92％的女子都恢復到正常程度。專家們認為，維生素 A對男性和女性生殖器官的發(fā)育和性功能的維持均有作用。 ? 四、保精維生素 維
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