時(shí)間管理5-時(shí)間管理的自然法則(ppt70頁(yè))(編輯修改稿)
2025-01-22 00:54 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 棒是怎樣穿過(guò)螺帽孔？ 有個(gè)嬰兒，你看到了嗎？ 能看見(jiàn)三個(gè)女人的就是色鬼 ，測(cè)試一下你是不是？ 幾何謎題 這些橫線是不是平行的？ 奇怪的建筑 視覺(jué)錯(cuò)誤 奇特的流水 女人的變化 圖中隱藏著蜘蛛，魚鉤，路燈，桃心，棒球手套，勺子，刀，魚，雨傘，木梳，高爾夫球棒，骰子，保齡球瓶，黃瓜，帆船，10元硬幣，香蕉，手套。 十八樣?xùn)|西 集中注意力的十大方法 方法之一：運(yùn)用積極目標(biāo)的力量 你給自己設(shè)定了一個(gè)要自覺(jué)提高自己注意力和專心能力的目標(biāo)時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你在非常短的時(shí)間內(nèi)，集中注意力這種能力有了迅速的發(fā)展和變化。 集中注意力的十大方法 方法之二：培養(yǎng)對(duì)專心素質(zhì)的興趣 在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦開始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，這是一個(gè)才能。 集中注意力的十大方法 方法之三：要有對(duì)專心素質(zhì)的自信 千萬(wàn)不要受自己和他人的不良暗示。 集中注意力的十大方法 方法之四：善于排除外界干擾 要在排除干擾中訓(xùn)練排除干擾的能力。 集中注意力的十大方法 方法之五：善于排除內(nèi)心的干擾 常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴(yán)重。 集中注意力的十大方法 方法之六：空間清靜 當(dāng)你在家中復(fù)習(xí)功課或?qū)W習(xí)時(shí)，要將書桌上與你此時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容無(wú)關(guān)的其他書籍、物品全部清走。在你的視野中，只有你現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的科目。這種空間上的處理，是你訓(xùn)練自己注意力集中的最初階段的一個(gè)必要手段。 集中注意力的十大方法 方法之七：節(jié)奏分明的處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系 永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間，永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中，高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己：安靜的時(shí)候，像一棵樹；行動(dòng)的時(shí)候，像閃電雷霆；休息的時(shí)候，流水一樣散漫；學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻像軍事上實(shí)施
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