時(shí)尚女性與維生素知識(shí)(編輯修改稿)
2025-01-20 17:43 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 Ｂ１的話，便無法分解到最后階段，而在體內(nèi)留下乳酸及嘧啶酸等物質(zhì)。體內(nèi)乳酸的含量一旦增多，便會(huì)使人疲累，使人出現(xiàn)手腳麻木、皮膚浮腫，甚至影響大腦神經(jīng)。 豐富維生素Ｂ１令你精神煥發(fā)? 體內(nèi)維生素Ｂ１一旦不夠時(shí)，有的人會(huì)變得很焦慮或記憶力減退，特別容易不安和易怒甚至還會(huì)與人發(fā)生爭執(zhí)。所以，先補(bǔ)充維生素Ｂ１提提神較好。? 如果缺乏維生素Ｂ１，顯得特別嚴(yán)重，會(huì)經(jīng)?；几忻?、胃炎、肩膊發(fā)僵、肌肉疲倦。因此有這些癥狀的人，還有煙酒過多，患有糖尿病，都有增加吸收維生素Ｂ１的必要。維生素Ｂ２不足會(huì)爛口
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