健康教育知信行kap模式中運(yùn)動營養(yǎng)干預(yù)對超重及肥胖癥患者脂肪肝逆轉(zhuǎn)的影響(編輯修改稿)
2025-09-13 07:51 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 度、運(yùn)動持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動頻度，既符合減重的需要，又滿足足夠的營養(yǎng)供給，同時(shí)有效規(guī)避運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn)及減重風(fēng)險(xiǎn)。宣傳保健知識 通過短信、Email發(fā)送健康信息、每季度舉辦一次健康講座，同時(shí)發(fā)放健康手冊， 每半年舉辦一次 “脂肪肝聯(lián)誼會”，設(shè)立獎項(xiàng)，頒發(fā)獎品，強(qiáng)化健康生活方式。KAP模式綜合干預(yù)措施建立個(gè)人健康檔案、健康風(fēng)險(xiǎn)評估、找出主要健康問題。咨詢溝通，與健康管理對象共同制定健康干預(yù)目標(biāo)及達(dá)成方式，開出健康教育處方，內(nèi)容包括：戒煙限酒，低脂低糖食物；并根據(jù)個(gè)體不同生理、生活、工作狀態(tài)，設(shè)計(jì)供能與耗能相匹配的運(yùn)動營養(yǎng)方案，確定每日總熱量、膳食結(jié)構(gòu)、三餐供能比，并制成“一日膳食模板”；確定運(yùn)動項(xiàng)目、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動頻度，既符合減重的需要，又滿足足夠的營養(yǎng)供給，同時(shí)有效規(guī)避運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn)及減重風(fēng)險(xiǎn)。宣傳保健知識 教會脂肪肝患
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