大學體育公共課教案(編輯修改稿)
2025-09-01 04:49 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 10＇65＇10＇一、體育委員整隊，報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求內(nèi)容： 復習上節(jié)課內(nèi)容學習健美操跑跳組合四、檢查服裝，安排見習生一、 慢跑一圈（400米）二、徒手操：頭部運動擴胸運動腹背運動弓步壓腿、側(cè)壓腿跳躍運動活動踝、膝關(guān)節(jié)一、復習大眾健美操基本動作組合二、學習健美操跑跳動作組合三．、基本功訓練正壓腿、側(cè)壓腿正踢腿 側(cè)踢腿一、放松練習配合音樂全身放松二、課后小結(jié)，布置作業(yè)課后復習本節(jié)課所學內(nèi)容二、 宣布下課，師生再見，送還器材一、組織隊形：兩列橫隊 ▲要求：集合要快、靜、齊二、要求：聲音宏亮，精神飽滿三、要求：上課認真聽講 積極練習四、要求：見習生隨堂聽課一、 組織形式：兩列縱隊二、組織形式：四列橫隊 ▲三、要求：動作舒展、有力教學方法：邊講解邊示范（鏡面示范、背面示范）學生聽音樂練習速度由慢到快要求：精神飽滿 動作規(guī)范有力 學會聽音樂練習組織形式：四路縱隊 組織教法完整示范與分解示范相結(jié)合先學下肢動作，再學上肢動作，最后上下肢協(xié)調(diào)配合。速度由慢速到正常速度。采用循環(huán)教學法：A+B+AB+C+ABC+D+ABCD分組練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作集體練習，進行正誤比較動作熟練后配音樂組織形式：兩列橫隊 ▲要求：壓腿時要保持姿態(tài)。 收腹挺胸、立腰 行進間步伐小 上踢速度快，下落有所控制一、 組織形式： ▲要求：自然舒展、充分放松一年級第一學期第 7次健美操課授課時間 ： 任課教師：郭振芳 教學內(nèi)容復習上節(jié)課內(nèi)容學習擊掌操目的任務復習熟練掌握健美操基本動作組合和健美操跑跳組合能夠完成擊掌操成套動作課的部分時間教 學 內(nèi) 容組 織 教 法開始部分準備部分基本部分結(jié)束部分5＇10＇65＇10＇一、體育委員整隊，報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求內(nèi)容： 復習上節(jié)課內(nèi)容學習擊掌操四、檢查服裝，安排見習生一、 慢跑一圈（400米）二、徒手操：頭部運動擴胸運動腹背運動弓步壓腿、側(cè)壓腿跳躍運動活動踝、膝關(guān)節(jié)一、復習大眾健美操基本動作組合、跑跳組合二、學習擊掌操三．、基本功訓練正壓腿、側(cè)壓腿正踢腿 側(cè)踢腿吸踢腿、一、放松練習配合音樂全身放松二、課后小結(jié)，布置作業(yè)課后復習本節(jié)課所學內(nèi)容三、宣布下課，師生再見，送還器材一、組織隊形：兩列橫隊 ▲要求：集合要快、靜、齊二、要求：聲音宏亮，精神飽滿三、要求：上課認真聽講 積極練習四、要求：見習生隨堂聽課一、 組織形式：兩列縱隊二、組織形式：四列橫隊 ▲三、要求：動作舒展、有力教學方法：邊講解邊示范（鏡面示范、背面示范）學生聽音樂練習速度由慢到快要求：精神飽滿 動作規(guī)范有力 學會聽音樂練習組織形式：四路縱隊 ▲ 組織教法完整示范與分解示范相結(jié)合先學下肢動作，再學上肢動作，最后上下肢協(xié)調(diào)配合。速度由慢速到正常速度。采用循環(huán)教學法：A+B+AB+C+ABC+D+ABCD分組練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作集體練習，進行正誤比較動作熟練后配音樂組織形式：兩列橫隊 ▲要求：壓腿時要保持姿態(tài)。 收腹挺胸、立腰 行進間步伐小 上踢速度快，下落有所控制一、 組織形式： ▲要求：自然舒展、充分放松一年級第一學期第 8次健美操課授課時間 ： 任課教師：郭振芳 教學內(nèi)容復習上節(jié)課內(nèi)容學習《健身活力操》水晶級A組動作基本功訓練目的任務能夠跟隨音樂獨立熟練的完成擊掌操能基本完成《健身活力操》水晶級A組動作課的部分時間教 學 內(nèi) 容組 織 教 法開始部分準備部分基本部分結(jié)束部分5＇10＇65＇10＇一、體育委員整隊，報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求內(nèi)容： 復習上節(jié)課內(nèi)容學習《健身活力操》水晶級A組動作基本功訓練四、檢查服裝，安排見習生一、 慢跑一圈（400米）二、徒手操：頭部運動擴胸運動腹背運動弓步壓腿、側(cè)壓腿跳躍運動活動踝、膝關(guān)節(jié)一、復習擊掌操二、學習《健身活力操》水晶級A組動作58個八拍動作相同，方向相反三．、基本功訓練正壓腿、側(cè)壓腿正踢腿 側(cè)踢腿吸踢腿、一、放松練習配合音樂全身放松二、課后小結(jié)，布置作業(yè)課后復習本節(jié)課所學內(nèi)容三、宣布下課，師生再
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