【文章內(nèi)容簡介】 。5弱中強(qiáng)中弱基本部分一、耐久跑：定時跑二、小排球：傳球比多組織：分成四組進(jìn)行練習(xí)*、教法： 講解示范 學(xué)生練習(xí)二、組織：分成二小組、教法：講解示范學(xué)生練習(xí)看誰傳的多個別指導(dǎo)一、練習(xí)：慢跑2分鐘2 慢中速跑3分鐘慢中速跑2分鐘4中快速跑3分鐘*要求：掌握節(jié)奏堅持到底二、練習(xí)：1兩人一組傳球自傳一次傳出練習(xí)看誰傳的多比賽傳球結(jié)束部分放松活動總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊學(xué)生模仿學(xué)生聽，提問 第19——20課時 教材一、耐久跑：400米全程跑 二、投擲：原地側(cè)向推鉛球 任 務(wù)一、學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分三、隊列、慢跑四、徒手操、伸展運(yùn)動五、專門性練習(xí)a)體委組織整隊b)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)c)教師指揮，口令組織：四列橫隊 向左右轉(zhuǎn)彎走 向后轉(zhuǎn)走 跑300米左右 自編八節(jié)徒手操15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、耐久跑：400米全程跑重點(diǎn)：體力分配合理二、投擲：原地側(cè)向推鉛球重點(diǎn)：最后用力技術(shù)教法： 講解示范 學(xué)生練習(xí) 語言提示 個別指導(dǎo)組織：四列橫隊、教法： 找學(xué)生示范 教師講解 互相指導(dǎo) 擲遠(yuǎn)練習(xí)一 練習(xí)：1小步跑2高抬腿跑3加速跑200米中速跑400米中速跑6400米跑二 練習(xí)：原地徒手側(cè)向推鉛球練習(xí)。 原地側(cè)向擲遠(yuǎn)練習(xí) 互相指導(dǎo)練習(xí)體會蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí)5側(cè)向推鉛球結(jié)束部分放松活動總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊學(xué)生模仿學(xué)生聽，提問 第21——22課時教材一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核） 任 務(wù)一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動作方法，通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動作。二、了解學(xué)生對教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分隊列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動專門性練習(xí)體委組織整隊教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮，口令組織：四列橫隊學(xué)生聽口令站隊學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）組織：分成四組分別進(jìn)行*、教法：宣布考核辦法小組長負(fù)責(zé)考核后分組練習(xí)。一、練習(xí)：分組自行練習(xí)動作由第一組開始先進(jìn)行考核小組長配合教師進(jìn)行考核4其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動作結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊學(xué)生模仿學(xué)生聽，提問 第23——24課時教材一、身體素質(zhì)練習(xí) 二、韻律操 任 務(wù)一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分隊列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動專門性練習(xí)體委組織整隊教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮，口令組織：四列橫隊學(xué)生聽口令站隊學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、身體素質(zhì)練習(xí)二、韻律操組織：時間控制定時轉(zhuǎn)換組織：四列橫隊體操隊形*、執(zhí)法： 講解示范 學(xué)生練習(xí) 巡回指導(dǎo) 隨音樂練習(xí)二、練習(xí)：上舉和側(cè)舉啞鈴2仰臥起坐跳繩二頭起三、練習(xí)：手臂動作練習(xí)髖動作練習(xí)腰部動作練習(xí)4基本步伐練習(xí)組合動作練習(xí)*、要求：隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊學(xué)生模仿學(xué)生聽，提問 第25——26課時教材一、小籃球：移動變向跑 任務(wù)一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動能力。二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。 內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動次數(shù)時間量準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分隊列、慢跑徒手操、伸展運(yùn)動專門性練習(xí)體委組織整隊教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮，口令組織：四列橫隊學(xué)生聽口令站隊學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿15305弱中強(qiáng)中弱基本部分一、小籃球：移動變向跑重點(diǎn)： 反應(yīng)靈敏 控制球靈活一、 組織：四路縱隊*、教法： 示范講解動作 分組練習(xí) 個別指導(dǎo)糾正一、 練習(xí)： 看教師手勢移動練習(xí)看教師手勢變向跑練習(xí)快速跑中急停變向跑練習(xí)滑步移動變向跑結(jié)合小比賽練習(xí)移動變向跑要求：反應(yīng)快、動作敏捷結(jié)束部分一、放松活動二、總結(jié)三、下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊學(xué)生模仿學(xué)生聽，提問 第27——28課時 教材一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個障 二、武術(shù)：基本功串聯(lián) 任 務(wù)一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動作，提高對武術(shù)的興趣。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求數(shù)時量準(zhǔn)備部分三、課堂常規(guī)（略）四、準(zhǔn)備部分 隊列、慢跑5