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正文內(nèi)容

【通背拳】二十四式連環(huán)手(編輯修改稿)

2024-09-01 00:28 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 鳳掌。穿彈踢腿進一步,中拳發(fā)出對正中?!窘?義】“打后腦使貫耳捶”意為:用拳向敵人后腦海打去, “捶”字代表拳之意?!按┦謸粜貑硒P掌”意為:用穿手直對敵之胸前擊去,單鳳掌為此掌名稱?!按椞咄冗M一步”意為:貫耳捶打后,做穿手彈腿,速又落腳進步接下動?!爸腥l(fā)出對正中”意為:中拳者即發(fā)拳要中平、正中。中拳發(fā)拳方法是,手握透骨拳平直向前打出。【要 領(lǐng)】預(yù)備勢,同抖鈴手之勢(圖3 76)。1.繞步穿手左腳向右前方繞行一步,右手變掌向左劃圈后回收于左腹側(cè),同時左手變掌,手心向下,由左向右向斜前方穿繞(圖3—77)。2.摜拳右腳向前繞跨一步,左手變半握拳回捋帶于腹前方。右手同時變?nèi)龌⌒螖[動摜拳,力達拳面(圖3 78)。3.繞步穿手右腳向左前方繞行一步,右拳變掌收回腰間,左手變掌向前平穿,目斜前下視(圖3 79)。右手繞向左再向前平穿而出,左手回收于右腹側(cè),目視右指前上方(圖3 80)。4.摜拳左腳向前繞跨一步,成高騎馬勢。同時右手變半拳向回帶至腹斜前,左手變?nèi)龌⌒螜M擺動摜拳,力達拳面(圖3 81)。5.穿手彈腿身體左轉(zhuǎn),右腳跟上一步,左拳變掌收回腰間。同時,右拳變掌平直做穿手,左腳提起做平彈腿(圖3 82)。左腳向前落下,蹲身成麒麟步,右手回收于腰間,左手變透骨拳向前平直沖打(圖3 83)?!疽?求】(1)穿手要平、直,力達于指尖,掌不能過挺。(2)摜拳要借上步、擰身、擺劈之合力?!居?法】繞步穿刁化敵勁,閃展挪移敵側(cè)近。敵腦中我掄摜錘,彈腿穿手中拳疾。(四)第十二手連招:劈砸拳【歌 訣】左右劈砸輪番進,繞撤閃展身裹緊。掠手習(xí)腕側(cè)打去,中拳一點勁超群?!窘?義】“左右劈砸輪番進”意為:劈砸即劈砸錘。此法是左右勢,打了左邊打右邊,輪番進攻,步步緊跟,法法緊逼?!袄@撤閃展身裹緊”意為:在做劈砸錘前的繞撤步時要做出閃展,并要在手法的配合下,裹緊身體,護住自身要害?!奥邮值笸髠?cè)打去”意為:用手先刁掠住敵之進攻手,然后再斜打出劈砸錘?!爸腥稽c勁超群”意為:勁力充足無比?!疽?領(lǐng)】預(yù)備勢:同抖鈴手之勢(圖3 84)。1.掄劈刁拿右腳向右側(cè)繞一步,右手變掌收回腰側(cè),左手變掌隨身體右轉(zhuǎn)動時下垂于腹前(圖3 85)。左腳向右前方繞行一步,左手由右向左直劈掄動,與肩平時做刁拿動作,右手同時握拳后擺(圖3 86)。2.右劈砸錘右腳向前跨進一步,成弓步勢,左手右旋掌心向上,右手直臂由后向前掄砸,與左手相碰,左手護于右肘之下端(圖3—87)。3.掄劈刁拿右腳向左側(cè)繞行一步,右手變掌向后、向前直臂掄動,與肩平之時做刁拿手,同時左手變?nèi)蚝髷[動(圖3 88)。(五)第十三手連招:鷂子穿林連手【歌 決】鶴子穿林斜身鉆,先刁后揚隱身竄。順?biāo)浦厶热?,穿手護襠中拳取?!窘?義】.“鷂子穿林斜身鉆”意為:在進招過招時身體要象小鳥一般靈活。鷂子穿林是此法之名稱,取其象形之意?!跋鹊蠛髶P隱身竄”意為:此法要先用一手刁住敵人,另一手再揚擊敵胸肋,身體要隱蔽。“順?biāo)浦厶热ァ币鉃椋簱P掌時同時做踢腿?!按┦肿o襠中拳取”意為:“一是穿手,二是提膝護自己襠身,三是打麒麟步中拳?!疽?領(lǐng)】預(yù)備勢:同抖鈴手之勢(圖3 92)。1.鷂子穿林右腳向前邁進一步,右手變掌回收于腰旁,左手變掌向前平穿(圖3 93)。左腳向前邁進一步,右手仰掌向前穿動至身前方向左旋臂,變成掌心向右外側(cè)成刁拿手型,同時左手回按于腹前(圖3—94)。右手向后刁掠回帶置于頭旁,左手向前橫推力在全掌。同時左腳向前搓跳一步,右腳前彈踢,腳尖離地不超過1尺(圖3—95)。2.提膝穿手右腳落下,左腳提起成提膝勢,左手向后甩拍,右手向前平直伸穿(圖3 96)。3.麒麟步中拳左腳落下,蹲身成麒麟步,右手回收于腰間,左手變透骨拳向前沖打(圖3—97)。【要 求】(1)搓跳即腳稍離地面,向前使脆力跳動,要短促、快速,離地不可高。(2)刁帶、推掌、彈腿、搓跳四個動作要同時完成,身體要向前微微俯鉆?!居?法】刁扣帶手支敵腕,搓步橫推齊踢腿。踢準(zhǔn)迎面三里穴,中拳復(fù)進敵命歇。(六)第十四手連招:王鬼探頭連手【歌 訣】王鬼探頭踢七寸,掄劈步法緊相隨,踢腿專打脛腓骨,中拳緊追敵受罪?!窘?義】“王鬼探頭踢七寸”意為:踢腿腳以距離地面;七寸為度,由于腿起得低,因此有神速不可預(yù)測的功用,所以稱為“王鬼探頭”?!皰嗯椒ňo相隨”意為:在掄劈時,步法要配合運動,緊緊相隨?!疤咄葘4蛎勲韫恰币鉃椋禾咂叽绲屯纫諟?zhǔn)脛腓骨(也稱迎面骨)直接踢去?!爸腥o迫敵受罪”意為:踢出七寸腿后,中拳要連連追打,不給對方以喘息機會?!疽?領(lǐng)】回復(fù)9樓20130618 18:46舉報 |精武貝貝小吧主10預(yù)備勢:同抖鈴之勢(圖3 98)。1.穿拍右腳向前邁進一步,右手回收按于腰間,左手變掌平直穿拍向前(圖3 99)。2.掄劈左腳向前一步,右手直臂由后向前、向下掄劈,置于右腳前,左手同時屈肘回護于右肩處,眼下視(圖3 100)。3.踩腿推掌右手收于腰間,掌心向上。左手橫推出,力在全掌,身體同時向右擰轉(zhuǎn),右腳提起以腳內(nèi)側(cè)向上,橫踩而出(圖3 101)。4.跟步中拳右腳向前跨落,左腳跟一小步,左手收回腰間,右手握透骨拳向前平直沖打(圖3 102)。5.麒麟步中拳左腳向前邁進一步,蹲身成麒麟步,右手收于腰間,左手握拳向前沖打(圖3—103)。【要 求】(1)橫踩腿力在腳心之處,左膝微屈配合動作。(2)橫推掌要擰腰、切胯、向前伸推?!居?法】探拍問路莫冒進,敵拳攻來我掄劈。砸準(zhǔn)敵臂曲池穴,隨后兩招齊頭進。橫推敵肋踢迎面,跟步中拳鳩尾取。(七)第十五手連招:劈拳連手【歌 訣】刁手壓肘劈拳走,掠手磕腕敵丟丑。扭擰閃展反劈拳,提膝穿手緊鉆拳。【解 義】“刁手壓肘劈拳走”意為:劈拳三要點是先刁手,后壓肘,壓肘之后即劈拳?!奥邮挚耐髷硜G丑”意為:刁住敵手以后,用肘壓磕敵腕,使之受制。“扭擰閃展反劈拳”意為:壓磕敵腕后,用擰轉(zhuǎn)閃展避開敵之反攻拳,然后起反劈拳還擊。要求擰轉(zhuǎn)身體要靈活、迅速?!疤嵯ゴ┦志o鉆拳”意為:反劈拳之后,速撤步提膝護襠,穿擊一拳,復(fù)又加擊一中拳。【要 領(lǐng)】預(yù)備勢:同抖鈴手之勢(圖3 104)。1.抹刁手右腳向左前繞跨一步,身體向右擰轉(zhuǎn),右手變掌由左向右劃圈抹刁手,左手變掌垂置于腹前。眼視右手處(圖3 105)。2.上步壓肘左腳向右蓋上步,身體右轉(zhuǎn),左手握拳向后屈肘前橫壓,力達小臂,右手左旋(3 106)。3.仰身反劈右腳向右側(cè)后跨步,右手向右擺動,左手直臂變掌后引,目后視(圖3 107)。左腳向體前方跨出一步,身體后側(cè)成仰身展體,左手由后向前,復(fù)向后直臂掄摔劈,力達掌背,右手回護于左胸肋處,眼視左手上方(圖3 108)。4.提膝穿手右腳向前跨進一步,身體直起,向后轉(zhuǎn)體1800,左腳提起成提膝,左掌收回腰間,右手向體前平直穿拍(圖3 109)。5.麒麟步中拳左腳向前落出,蹲身成麒麟步,右手回收護于腰間,左手握透骨拳向前平直沖打(圖3110)?!疽?求】(1)壓肘要借助腰的擰轉(zhuǎn)勁,力量才大。(2)仰身反劈后膝屈,前腿直,送髖,展胸挺腰,劈拳要借身體后展之挺力?!居?法】敵拳乘虛直沖來,吾急抹化拿其腕。擰身上步肘打肘,敵手慌忙出拳護。吾迅仰閃劈拳出,擊準(zhǔn)頰車穴位部。(八)第十六手連招:匕首拳連手【歌 訣】驚魂未定進匕首,硬劈一臂勁工整。掌護身要身藏掌,身里藏拳暗護身?!窘?義】“驚魂未定進匕首”意為:在進攻敵人之后,對方尚未緩過神來,即速進發(fā)“匕首拳”。在發(fā)“匕首拳”時,身體要繞行、斜進?!坝才槐蹌殴ふ币鉃椋骸柏笆兹币褂才ū绖?,勁力要準(zhǔn)確、工整?!罢谱o身要身藏手”意為:掌置于身前可以保護身體要穴,另一掌卻隱藏于身中?!吧砝锊厝底o身”意為:身體要隱護拳與掌,同時拳也要暗暗防護身體,以拳取守。【要 領(lǐng)】預(yù)備勢:同抖鈴手之勢(圖3 111)。1.右刁拿手右腳向前一步,重心降低,左手變掌后揚,右手變掌向左、向右后劃弧,做刁拿手,身體同時向右擰動、坐胯(圖3—112)。2.匕首拳右手扣指向前下垂,左手直劈由后向前揚掄,目視右手前下方(圖3 113)。左腳向前跨進一步,右腳跟步于左腳跟處,同時,右手屈肘,掌收回護于左臉之側(cè),左手由上向前,向下直臂摔劈,力達小臂掌輪側(cè),目平視前方(圖3 114)。3.退步
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