五神全息營養(yǎng)餐(編輯修改稿)
2025-08-31 13:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 含各種對人體有益的礦物質(zhì)元素。近年來，世界各地的科研工作者們對不同的長壽地區(qū)的長壽老人進(jìn)行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)長壽老人的頭發(fā)普遍具有微量元素豐富的特征。 我國的“湯治文化”歷史悠久，秦始皇建“驪山湯”，用溫泉療傷。唐玄宗建“華清宮”，傳說楊玉環(huán)用華清池的溫泉水祛除了腋臭。世界上最長壽的日本更是三步一小湯，五步一大湯。溫泉祛病保健的功效何來？檢測一下溫泉中的礦物質(zhì)含量便不難知曉其中的奧秘了。 揭開藏藥的神秘面紗，我們發(fā)現(xiàn)，配置者將一些諸如水銀、硫磺、金、銀、銅、鐵、珊瑚、瑪瑙等經(jīng)過特殊的提煉和配制后加入藥中，用以解決一些中西醫(yī)學(xué)很難逾及的問題。有科學(xué)家認(rèn)為，礦物質(zhì)的加入也可能正是藏藥區(qū)別于一般中藥、西藥具有獨特療效和較為珍貴的重要原因所在。 隋唐以前，十分重視養(yǎng)生的道家曾盛行用爐鼎燒煉鉛汞等礦石藥物，以配制可服食的長生不死的金丹。 醫(yī)圣張仲景用石鐘乳、紫石英、白石英、石硫磺、赤石脂五種礦物質(zhì)配制五石散用以治療傷寒，后來五石散因其獨特的效應(yīng)被達(dá)官貴族們當(dāng)做補(bǔ)品風(fēng)靡一時。 現(xiàn)代科學(xué)研究證實，人體血液中各種元素的構(gòu)成與地殼內(nèi)元素的構(gòu)成是一致的。人體通過飲水和攝取食物將環(huán)境中的礦物質(zhì)攝入人體內(nèi)參與新陳代謝。礦物質(zhì)在人體中所占的比例雖然稀少，卻至珍至貴。大量實驗證明，酶的激活、遺傳的順利進(jìn)行、維生素的吸收、生長發(fā)育、酸堿平衡、造血、新陳代謝等活動都離不開礦物質(zhì)。糖尿病、心腦血管疾病、癌癥、甲狀腺腫大、克山病、大骨節(jié)病、氟骨病、痛經(jīng)、脫發(fā)、近視、口腔潰瘍、老年癡呆、兒童食欲下降、免疫力低下、失眠等幾乎所有疾病的發(fā)生都與礦物質(zhì)元素失衡有密切的關(guān)系。所以說，生命離不開礦物質(zhì)，礦物質(zhì)是生命的催化劑。 然而隨著人們生活水平的提高，各種礦物質(zhì)元素的攝入?yún)s越來越少，因礦物質(zhì)缺乏所導(dǎo)致的疾病亦有增無減。 現(xiàn)如今，糧食的加工越來越細(xì)。面粉由95粉（即100斤麥子出95斤面粉）變成81粉又變成 70粉，甚至還有65粉。這就意味著我們吃掉了麥子中央的純淀粉，把在于麥皮下的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等都剔除了。糧食的口感改善了，礦物質(zhì)的來源卻被切斷了。 隨著耕種的代代進(jìn)行，礦物質(zhì)元素豐富的腐殖質(zhì)土壤已經(jīng)很少見了，取而代之的是大量的化肥。作物的生長依賴于土壤和水中的各種元素，大量的化肥使得單位土壤中的某種元素迅速飽和，占據(jù)了其他元素的生存空間，由于土壤中的元素失衡，作物獲得的僅僅是那些使其看起來“漂亮”的化學(xué)元素，其他各種元素?zé)o從獲得，營養(yǎng)大打折扣，吃起來也不是那么有“滋味”了。 如今，時令果蔬的概念漸漸淡化了，大棚種植以及反季節(jié)果蔬受到了農(nóng)民的青睞，速效養(yǎng)殖成了飼養(yǎng)場里爭相學(xué)習(xí)的技術(shù)，快餐便當(dāng)取代了家常菜，垃圾食品也成了時髦的代名詞。在人們的口腹之欲日漸滿足的同時，身體的礦物質(zhì)卻日漸缺乏。 人體離不開礦物質(zhì)，人類對于補(bǔ)充礦物質(zhì)的探索從古至今從未停止過。從過去的煉丹、五石散到現(xiàn)如今的補(bǔ)鋅的、補(bǔ)鐵的、補(bǔ)硒的、補(bǔ)鈣的，從泡溫泉到飲礦泉，各種補(bǔ)充的方式都曾風(fēng)行一時。在此過程中，許多人陷入了缺什么就補(bǔ)什么的誤區(qū)之中。 人體對營養(yǎng)元素的吸收和需求是一個復(fù)雜的過程。幾乎每種元素都需要與其他元素相互的配合，才能更好的被人體吸收利用，往往一種元素的缺乏并非該元素的攝入量不夠，而是因為其他元素的缺乏而影響了該元素的吸收。全面補(bǔ)充人體所需要的各種營養(yǎng)元素才是解決元素缺乏的根本之道。除此之外，人體對某
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