五神全息營養(yǎng)餐(編輯修改稿)
2025-08-31 13:27 本頁面
【文章內容簡介】 含各種對人體有益的礦物質元素。近年來，世界各地的科研工作者們對不同的長壽地區(qū)的長壽老人進行調查研究，發(fā)現(xiàn)長壽老人的頭發(fā)普遍具有微量元素豐富的特征。 我國的“湯治文化”歷史悠久，秦始皇建“驪山湯”，用溫泉療傷。唐玄宗建“華清宮”，傳說楊玉環(huán)用華清池的溫泉水祛除了腋臭。世界上最長壽的日本更是三步一小湯，五步一大湯。溫泉祛病保健的功效何來？檢測一下溫泉中的礦物質含量便不難知曉其中的奧秘了。 揭開藏藥的神秘面紗，我們發(fā)現(xiàn)，配置者將一些諸如水銀、硫磺、金、銀、銅、鐵、珊瑚、瑪瑙等經過特殊的提煉和配制后加入藥中，用以解決一些中西醫(yī)學很難逾及的問題。有科學家認為，礦物質的加入也可能正是藏藥區(qū)別于一般中藥、西藥具有獨特療效和較為珍貴的重要原因所在。 隋唐以前，十分重視養(yǎng)生的道家曾盛行用爐鼎燒煉鉛汞等礦石藥物，以配制可服食的長生不死的金丹。 醫(yī)圣張仲景用石鐘乳、紫石英、白石英、石硫磺、赤石脂五種礦物質配制五石散用以治療傷寒，后來五石散因其獨特的效應被達官貴族們當做補品風靡一時。 現(xiàn)代科學研究證實，人體血液中各種元素的構成與地殼內元素的構成是一致的。人體通過飲水和攝取食物將環(huán)境中的礦物質攝入人體內參與新陳代謝。礦物質在人體中所占的比例雖然稀少，卻至珍至貴。大量實驗證明，酶的激活、遺傳的順利進行、維生素的吸收、生長發(fā)育、酸堿平衡、造血、新陳代謝等活動都離不開礦物質。糖尿病、心腦血管疾病、癌癥、甲狀腺腫大、克山病、大骨節(jié)病、氟骨病、痛經、脫發(fā)、近視、口腔潰瘍、老年癡呆、兒童食欲下降、免疫力低下、失眠等幾乎所有疾病的發(fā)生都與礦物質元素失衡有密切的關系。所以說，生命離不開礦物質，礦物質是生命的催化劑。 然而隨著人們生活水平的提高，各種礦物質元素的攝入卻越來越少，因礦物質缺乏所導致的疾病亦有增無減。 現(xiàn)如今，糧食的加工越來越細。面粉由95粉（即100斤麥子出95斤面粉）變成81粉又變成 70粉，甚至還有65粉。這就意味著我們吃掉了麥子中央的純淀粉，把在于麥皮下的維生素、礦物質、膳食纖維等都剔除了。糧食的口感改善了，礦物質的來源卻被切斷了。 隨著耕種的代代進行，礦物質元素豐富的腐殖質土壤已經很少見了，取而代之的是大量的化肥。作物的生長依賴于土壤和水中的各種元素，大量的化肥使得單位土壤中的某種元素迅速飽和，占據(jù)了其他元素的生存空間，由于土壤中的元素失衡，作物獲得的僅僅是那些使其看起來“漂亮”的化學元素，其他各種元素無從獲得，營養(yǎng)大打折扣，吃起來也不是那么有“滋味”了。 如今，時令果蔬的概念漸漸淡化了，大棚種植以及反季節(jié)果蔬受到了農民的青睞，速效養(yǎng)殖成了飼養(yǎng)場里爭相學習的技術，快餐便當取代了家常菜，垃圾食品也成了時髦的代名詞。在人們的口腹之欲日漸滿足的同時，身體的礦物質卻日漸缺乏。 人體離不開礦物質，人類對于補充礦物質的探索從古至今從未停止過。從過去的煉丹、五石散到現(xiàn)如今的補鋅的、補鐵的、補硒的、補鈣的，從泡溫泉到飲礦泉，各種補充的方式都曾風行一時。在此過程中，許多人陷入了缺什么就補什么的誤區(qū)之中。 人體對營養(yǎng)元素的吸收和需求是一個復雜的過程。幾乎每種元素都需要與其他元素相互的配合，才能更好的被人體吸收利用，往往一種元素的缺乏并非該元素的攝入量不夠，而是因為其他元素的缺乏而影響了該元素的吸收。全面補充人體所需要的各種營養(yǎng)元素才是解決元素缺乏的根本之道。除此之外，人體對某
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