最新健康講座(編輯修改稿)
2024-08-28 19:28 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 好，問別人為什么不喜歡自己。所以不管做什么，我們都要針對(duì)他的需求和量去給予，也就是說我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要全面、均衡、科學(xué)的去補(bǔ)充，是不是這樣？美國(guó)著名量子物理學(xué)家萊納斯*卡爾*鮑林也提出了分子矯正醫(yī)學(xué)，告訴我們預(yù)防細(xì)胞的病變要從改善細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)做起。所以不管是我們中醫(yī)理論也好，還是西方醫(yī)學(xué)也好，維護(hù)我們的健康，都重視預(yù)防，還有營(yíng)養(yǎng)。所以最后總結(jié)出，維護(hù)健康需要三個(gè)步驟預(yù)防、保健、治療。健康的人需要預(yù)防，預(yù)防要怎么樣做呢？首先要有優(yōu)良的環(huán)境，還要保持心理平衡，良好的個(gè)人習(xí)慣，科學(xué)的飲食，充分休息，適量運(yùn)動(dòng)。各位你們能做到嗎？因?yàn)槲覀兠刻烀τ诠ぷ?，忙于生活，所以我們無法做到。那大家想不想治療呢？做手術(shù)，吃藥，打針的。也不想。既然預(yù)防做不到，治療不想要，那我們就只有做好什么啊？保健，我們來看看保健，保健主要有三個(gè)方面，一是毒素，二是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，三是代謝失調(diào)。那我們?cè)撛趺醋瞿兀康谝粋€(gè)，清。有毒素我們就清除掉，特別是我們的六大排毒通道，即血管、淋巴管、腸道、皮膚、呼吸道、泌尿系統(tǒng)。通則不痛，痛則不通，管道暢通，全身輕松。第二個(gè)，調(diào)。比如胸悶，咳嗽，氣喘，我們就調(diào)節(jié)我們的呼吸系統(tǒng)；打嗝，反酸，胃痛，就調(diào)節(jié)我們的消化系統(tǒng)；睡眠不佳，情緒失控，就調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)；抵抗力下降，容易感冒就調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)等等。第三個(gè)，補(bǔ)。營(yíng)養(yǎng)缺乏，失調(diào)，我們就要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但一定要注意全面、均衡、科學(xué)的補(bǔ)充。不能再亂補(bǔ)了啊。所以說全面的營(yíng)養(yǎng)保健，需要三個(gè)方面來完成，三個(gè)字，來一起大聲的說出來：清、調(diào)、補(bǔ)。這里送給大家一個(gè)1800定律，也就是說1分的預(yù)防勝過于8分的治療，更勝過于100分的搶救，換句話說，今天你為你的健康投資100元來預(yù)防，勝過于將來生病的時(shí)候花800元來治療，更勝過于你花10000元去搶救，所以有些人總說沒必要花那冤枉錢去預(yù)防，簡(jiǎn)直是一種浪費(fèi)。如果真的等到搶救的那一天，醫(yī)院讓你交1一萬，你不敢只交9000，就算你有錢，交得起，但是還不一定能夠搶救得過來，到那個(gè)時(shí)候你才知道什么才是冤枉錢，什么才是浪費(fèi)。在這里我真心的希望大家能夠牢牢的把這個(gè)1800定律記住。好，聊了這么多，我們要獲得健康需要哪些條件呢？我們來看看，人生健康的四大條件：意識(shí)、知識(shí)、產(chǎn)品、金錢。意識(shí)，是行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力，每個(gè)人都在不斷的提高；知識(shí)，是自我提升的源泉，都可以通過眾多的渠道學(xué)來。金錢是生活素質(zhì)的重要保障，大家都有自己的經(jīng)濟(jì)能力。只有產(chǎn)品比較麻煩，現(xiàn)在市面上，報(bào)紙、廣告、電視讓人看得眼花繚亂，不知道該怎么去選擇一個(gè)款產(chǎn)品。就比如今天你在這里學(xué)到了健康的意識(shí)和知識(shí)，如果你想要保健，你會(huì)選擇什么產(chǎn)品來保??？有沒有一個(gè)正確的方法去選擇產(chǎn)品呢？好，讓我來告訴大家吧：第一，我們要看他是否高科技產(chǎn)品。比如他的原料是不是純天然的，他的加工技術(shù)是不是高科技的技術(shù)。第二，安全性是否有認(rèn)證體系做保證。第三，功效是否經(jīng)過國(guó)家專業(yè)機(jī)構(gòu)審批。記得上次我講這個(gè)課的時(shí)候有一個(gè)新朋友就聽到這里就走了，沒把課聽完。但是他還是把剛才我說的這三點(diǎn)給記住了，回去就自己到超市按這個(gè)條件去找保健的食品。找了一大圈都沒找到，過了沒多久他在路上遇到我，說蒙經(jīng)理，你上次說的那個(gè)選擇產(chǎn)品的方法不可行啊，我到超市去找了半天都沒找到，同時(shí)符合這三個(gè)要求的東西。然后我就笑了，我說你是不是聽到一半就走了。他說是。我說那你是活該的，不聽完就走。要是你聽完的話就不會(huì)踏破鐵鞋無利處。所以今天你們還能繼續(xù)聽下去的話，就會(huì)得來全部費(fèi)工夫。給你們積極學(xué)習(xí)的心態(tài)一個(gè)掌聲。 下面我非常的高興能給大家分享一款由完美公司生產(chǎn)的產(chǎn)品，清調(diào)補(bǔ)。他是結(jié)合我國(guó)5000年中醫(yī)養(yǎng)生文化，和西方醫(yī)學(xué)精華，針對(duì)我們維護(hù)健康的三個(gè)重點(diǎn)，清除毒素，調(diào)節(jié)免疫力，補(bǔ)充全面、均衡、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)研發(fā)生產(chǎn)出來的產(chǎn)品。因此借清調(diào)補(bǔ)的理念將其命名為清調(diào)補(bǔ)。所以大家先要明白一個(gè)概念，清調(diào)補(bǔ)，是放之四海而皆準(zhǔn)的一種理念。比如我們的房間要想讓它整潔漂亮，煥發(fā)光彩，首先你是不是要清理垃圾，然后把座椅板凳調(diào)整好，最后把缺少的日用品補(bǔ)充進(jìn)去，才會(huì)有一間整潔漂亮的屋子。 那么我們來看看完美公司的清調(diào)補(bǔ)，首先他是高科技的，是符合中西醫(yī)學(xué)精華，以天然植物為原料，通過高科技加工精制而成的。第二，他是非常安全可靠，并且在一年時(shí)間內(nèi)獲得了四項(xiàng)國(guó)際認(rèn)證，GMP保健食品認(rèn)證，HACCP食品安全控制體系認(rèn)證，ISO9001國(guó)際質(zhì)量管理體系認(rèn)證，ISO14001國(guó)際環(huán)境管理體系認(rèn)證。并且在2003年入選中央人民大會(huì)堂精品展示中心做展示，同一年9月被評(píng)為第七屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)唯一指定的使用產(chǎn)品。第三，他的功效好，可以說用過完美產(chǎn)品的人。被大家說成是良心認(rèn)證。我們就趕緊來看看里面都有哪些東西呢？ 第一個(gè)高纖樂。啊。每次一講到產(chǎn)品，我就開始流口水了。因?yàn)楦呃w樂是粉紅色的粉末，沖水調(diào)和飲用，滿口的草莓味，
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