心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)[1]doc(編輯修改稿)
2025-08-14 04:16 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的決定，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔！七、理性的溝通，不理性不要溝通：不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份，不會(huì)有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果，所以，這種溝通無(wú)濟(jì)于事。八、覺(jué)知：不只是溝通才需要覺(jué)知，一切都需要。如果自己說(shuō)錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事，如不想造成無(wú)可彌補(bǔ)的傷害時(shí)，最好的辦法是什么？我錯(cuò)了，這就是一種覺(jué)知。 九、承認(rèn)我錯(cuò)了：承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問(wèn)題。就一句：我錯(cuò)了！勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開(kāi)的死結(jié)，讓人豁然開(kāi)朗，放下武器，重新面對(duì)自己，開(kāi)始重新思考人生，甚至于我是誰(shuí)？在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是我，如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時(shí)，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏唳一點(diǎn)的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見(jiàn)不鮮！十、說(shuō)對(duì)不起：說(shuō)對(duì)不起，不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有轉(zhuǎn)圈的余地，甚至于還可以創(chuàng)造天堂；其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯(cuò)特錯(cuò)，死不認(rèn)錯(cuò)就是一件大錯(cuò)特錯(cuò)的事。十一、讓奇跡發(fā)生：如今自己愿意互相認(rèn)錯(cuò)，就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡；化不可能為可能。十二、愛(ài)：一切都是愛(ài)，愛(ài)是最偉大的治療師。十三、等待轉(zhuǎn)機(jī)： 如果沒(méi)有轉(zhuǎn)機(jī)，就要等待；急只會(huì)治絲益棼；當(dāng)然，不要以為空等待，成果就會(huì)從天下掉下來(lái)，還是要你自己去努力，但是努力并不一定會(huì)有結(jié)果，或舍本逐末；但若不努力時(shí)，你將什么都沒(méi)有。十四、耐心：等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。十五、智慧：智慧使人不執(zhí)著，而且福至心靈。 如何處理學(xué)校中人際關(guān)系尊重對(duì)方的內(nèi)心秘密或隱私，對(duì)方也會(huì)反過(guò)來(lái)尊重你。交談時(shí)，目光注視對(duì)方，讓別人感到你真心想要與他交流的愿望。在聽(tīng)到對(duì)方的內(nèi)心秘密后不要把內(nèi)容泄露給他人，這會(huì)影響到他人對(duì)你的信任。不在背后批評(píng)別人，這不僅為別人保存了面也是尊重別人的一種表示。１、健康的開(kāi)懷大笑是消除疲勞的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方式。２、高談闊論會(huì)使血壓升高，而沉默則有助于降壓。在沒(méi)必要說(shuō)話時(shí)最好保持沉默，聽(tīng)別人說(shuō)話同樣是一種愜意的享受。３、放慢節(jié)奏，把無(wú)所事事的時(shí)間也安
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