中醫(yī)藥特色社區(qū)保健服務實施方案doc(編輯修改稿)
2025-08-13 14:42 本頁面
【文章內容簡介】 案如下：指導婦女做好月經期保健。在經期注意個人清潔，宜淋浴，不宜做??；保持心情平靜和充足睡眠，以利于臟腑安合，氣血調勻；經期不宜過勞和過逸，勞則傷氣耗力，過逸則致氣血運行不暢；經期還要注意保暖防寒，以免影響氣血運行，引起經行異常。在孕期指導孕婦保持安閑、寧靜，不大喜大怒和思慮過度；增營養(yǎng)、禁房事、寬衣著、適勞逸、常檢查；特別是慎用藥，如：有毒、攻下、峻下、利水通淋、活血祛淤和大辛大熱的藥物。在產褥期指導孕婦休息靜養(yǎng)，保證充足的睡眠時間；還要清淡飲食，以免損傷脾胃。在哺乳期指導母親定時哺乳，注意哺乳衛(wèi)生；采取正確避孕措施，防止懷孕；對乳汁不足者受之通乳方法，如上熱敷或配合中藥治療；斷奶者受之回奶之法，如用麥芽30克水煎服。更年期婦女中醫(yī)保健婦女到了4555歲之間，因腎氣逐漸衰退，月經逐漸停止，絕經前期及絕經后期數年內稱為更年期。部分婦女在絕經前后常出現一些陰陽失調、臟腑功能紊亂的征候群，稱之為更年期綜合征。嚴重者，對工作和生活有一定影響。做好此期保健，可以減輕癥狀發(fā)生，或縮短反應時間。保持樂觀情緒：指導更年期婦女應了解這一過程，以積極的態(tài)度來對待
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