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正文內(nèi)容

教練技術(shù)三階段企業(yè)教練團(tuán)隊(duì)教練心靈教練購(gòu)買教練技術(shù)(編輯修改稿)

2024-12-14 19:37 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 現(xiàn)在來(lái)說(shuō)百分百參與應(yīng)該是以什么方式表現(xiàn)呢?對(duì)了,是舉手,站立和列舉更多方法,很簡(jiǎn)單。假如你是百分百參與的話,當(dāng)有人在分享他來(lái)這課程的目的時(shí),你應(yīng)有何表現(xiàn)?對(duì)了:舉手和分享你來(lái)這里的目的。所以每一刻 — 便如現(xiàn)在這刻,留意你的參與程度。假如不是百分百,你又錯(cuò)失了一個(gè)為自己創(chuàng)造價(jià)值的機(jī)會(huì)了,假如不是百分百,問(wèn)問(wèn)你自己是為什么。為何我們來(lái)到這課程而不是百分百的參與?有些人可能開(kāi)始留意到人生中任何事情你也很少百分百參與,在這里跟其他地方也不例外。不是關(guān)于對(duì)與錯(cuò),只是你可能已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了很我的機(jī)會(huì)。是什么阻止你百分百的參與,是你的抗拒。當(dāng)抗拒的感覺(jué)出現(xiàn),你就會(huì)不其然地抗逃避。封閉或逃避比面對(duì)你所抗拒的事物來(lái)得容易。但這樣不會(huì)令理想實(shí)現(xiàn)。就像你在人生中一樣,經(jīng)常退縮。你說(shuō)要這些什么,但到了采取行動(dòng)的時(shí)候便抗拒。你會(huì)跟自己說(shuō)或者下一次再做罷,但永遠(yuǎn)也沒(méi)有下一次了,就算有,你會(huì)又再退縮和逃避。抗拒圖強(qiáng) 基于以往體驗(yàn)烈 抗拒不斷持繼程度時(shí)間冒險(xiǎn)對(duì)了,正如在人生中,在這課程中其中一個(gè)創(chuàng)造人價(jià)值的方法是冒險(xiǎn)。百分之九十九的時(shí)間我們都活在一個(gè)舒適地帶。(畫(huà)于板上)舒適地帶圖你的舒適地帶,容易進(jìn)入 不易離開(kāi)在我們的舒適地帶內(nèi)是安全,熟悉和舒適的。只要我們留在那里,我們便知道如何應(yīng)付一切,不會(huì)出軌,不會(huì)犯獵,因?yàn)檫@是一個(gè)已知的領(lǐng)域,一切都是我們熟悉和擅長(zhǎng)的??上г谶@個(gè)舒適地帶,我們只限于重復(fù)過(guò)去所做過(guò)的。所以如果你想你的人生跟從前一樣,無(wú)改,無(wú)新意,那就留在舒適地帶吧。沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)。很明顯,數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的人也這樣生活。但你若想為你的生活添新意,想開(kāi)創(chuàng)新的可能性和擴(kuò)展自己,即是說(shuō)你要離開(kāi)你平時(shí)的舒適地帶。唯一的方法是冒險(xiǎn),沒(méi)有冒險(xiǎn)便沒(méi)有新的可能性。就是這樣簡(jiǎn)單。在這個(gè)課程中,你有很多冒險(xiǎn)的機(jī)會(huì)。今晚已經(jīng)有機(jī)會(huì)冒險(xiǎn)以透過(guò)咪跟所有人分享。透過(guò)跟拍檔開(kāi)放和誠(chéng)實(shí)的分享關(guān)于你參加課程的目的,又或都當(dāng)你不明白我所說(shuō)的可以舉手發(fā)問(wèn)。余下的時(shí)間會(huì)有更多冒險(xiǎn)的機(jī)會(huì),所以要為自己創(chuàng)造最大的價(jià)值。每當(dāng)你面對(duì)一些令你英尺懼的情況,你會(huì)心跳加速,手心冒汗,就是加油的時(shí)候,就是去冒險(xiǎn),而不是退縮,停滯不前,去玩安全游戲。在這里玩安全游戲防礙你去創(chuàng)造最大的價(jià)值。當(dāng)然,你認(rèn)為是冒險(xiǎn)的,對(duì)你鄰座的人來(lái)說(shuō)可能不算是冒險(xiǎn)。有幾多人認(rèn)為此刻站起來(lái)取起咪對(duì)著所有人分享已經(jīng)是冒險(xiǎn)呢?(舉手)又有幾多人認(rèn)為這不算是冒險(xiǎn)而只是在你的舒適范圍內(nèi)?(舉手)那只是其中一個(gè)例子。課程內(nèi)將會(huì)有其他的冒險(xiǎn)。假如站著取咪跟所有人分享已經(jīng)是超出你的舒適地帶,那么你需要做什么才可為自己創(chuàng)造最大的價(jià)值呢?對(duì)了,舉手,站起來(lái)跟所有人說(shuō)話。你應(yīng)該何時(shí)冒險(xiǎn)呢?現(xiàn)在!如果你打算待到星期五或六才舉手,只會(huì)越來(lái)越警。你等得越久便越困難。冒險(xiǎn)就是這么一回事。你以為可以等恐懼消失,但它只會(huì)越來(lái)越糟?,F(xiàn)在就是冒險(xiǎn)的時(shí)候!(逼切性)誠(chéng)實(shí)無(wú)論是在這里或在人生中,其中一個(gè)創(chuàng)造價(jià)值的方法就是誠(chéng)實(shí)。在你所有溝通中對(duì)人誠(chéng)實(shí),無(wú)論是跟另外的一個(gè)人,一個(gè)小組或所有人。但誰(shuí)是那個(gè)最重要,最需要你在這里對(duì)他誠(chéng)實(shí)的呢?對(duì)了,首先對(duì)自己,然后對(duì)其他人。你越愿意誠(chéng)實(shí)的看自己,你便越能創(chuàng)造價(jià)值。如果你在課程中完全注意別人的行為和說(shuō)話,你會(huì)錯(cuò)過(guò)這里很多的價(jià)值。在課程中誠(chéng)實(shí)不單只是在于理性上,亦包括情感上對(duì)自己和他人都誠(chéng)實(shí)。例如我說(shuō)(平板,沉悶、單調(diào)、沒(méi)表情)我很憤怒,可能這是事實(shí),但并不是誠(chéng)實(shí)地表達(dá)了我的憤怒。又或者有誠(chéng)實(shí)表達(dá)我的感受。所以在這里要理性和情感上的誠(chéng)實(shí)才能創(chuàng)造價(jià)值。開(kāi)放除了誠(chéng)實(shí),開(kāi)放亦是創(chuàng)造價(jià)值的方法。在這課程中的開(kāi)放是什么意思呢?(學(xué)員回答)對(duì)了:其中一種是開(kāi)放于新的見(jiàn)解,對(duì)事物的新看法。假如你已經(jīng)決定你什么都懂,而不開(kāi)放于任何新事,堅(jiān)持己見(jiàn),那么這里或任何地方也沒(méi)有東西讓你可以學(xué)到。你會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,不忍同任何與你的見(jiàn)解有出入的意見(jiàn)。所以若你要為自己創(chuàng)造價(jià)值的話,便要有開(kāi)放去采納新的角度看事物,一些你從未考慮過(guò)的角度。這不等如你要如我所想般去想,或以這課程的角度去代替你的看法。我們的目的并不是如此。讓我說(shuō)清楚,不要相信我所說(shuō)的!意思是假如你將你的見(jiàn)解換了我的見(jiàn)解,也不會(huì)改變到什么。為自己去思想,探索和發(fā)掘,開(kāi)放于新的和不同的見(jiàn)解。還可以怎樣才是開(kāi)放呢?對(duì)了對(duì)于自己和自己的人生開(kāi)放。愿意被露有關(guān)你的工作,婚姻、人際關(guān)系和家庭。你越是能夠具體,詳細(xì)和開(kāi)放關(guān)于自己,你越能創(chuàng)造價(jià)值??辗海:透爬ǖ卣劶白约菏菚?huì)防礙你去創(chuàng)造人價(jià)值的。分享其中一種為自己創(chuàng)造價(jià)值的方法是在所有的機(jī)會(huì)去爭(zhēng)取分享。你會(huì)有機(jī)會(huì)去跟另外一個(gè)人或一個(gè)小組跟所有人分享。分享不單只是說(shuō)話,分享的意思是誠(chéng)實(shí)和開(kāi)放地溝通有關(guān)你自己,你當(dāng)下的體驗(yàn)和你留意到自己的東西。分晰課程,或討論別人的分享內(nèi)容或給于別人忠告都不是分享。給人忠告示,尤其是在這課程中,完全是浪費(fèi)時(shí)間。所以當(dāng)你在這里去溝通時(shí),要分享你的思想,感受和體驗(yàn)才能創(chuàng)造價(jià)值。這里并沒(méi)有任何體會(huì)是理所當(dāng)然的。無(wú)論你體會(huì)到的是興奮或沉悶,喜樂(lè)或哀傷,憤怒或平和也只是一個(gè)機(jī)會(huì)讓你更加意識(shí)到自己。唯有透過(guò)爭(zhēng)取每個(gè)機(jī)會(huì)去分享你的體驗(yàn)才能做到。信任信任誰(shuí)呢?對(duì)了:信自己,信其他人而愿意與他們作誠(chéng)實(shí)和開(kāi)放的溝通。信這個(gè)課程,它是有效的。應(yīng)該是說(shuō),你可以利用這個(gè)課程去創(chuàng)造很大價(jià)值給自己。你甚至可以信任我!有幾多人知道自己在生命中去信任人是困難的呢?(舉手)有幾多人對(duì)這個(gè)課程有懷疑呢?(舉手)你不相信它對(duì)你很有價(jià)值?(舉手)沒(méi)有問(wèn)題,沒(méi)有對(duì)或錯(cuò)的。只是留意你在人生中傾向不信任吧了。如果你在這里抱懷疑態(tài)度,留意你在人生中什么地方也是懷疑的。又留意你有沒(méi)有利用不信任作為不用投入的借口去玩安全游戲而不用冒險(xiǎn)。沒(méi)有對(duì)或錯(cuò)。在這里要?jiǎng)?chuàng)造最大的價(jià)值是愿意信任這個(gè)過(guò)程。負(fù)責(zé)任負(fù)責(zé)任的意思是負(fù)責(zé)令這個(gè)課程成為你有價(jià)值的體驗(yàn)。我已經(jīng)說(shuō)過(guò)很多次,這個(gè)課程不會(huì)對(duì)你做些什么。假如你只坐著旁觀而不參與,不冒險(xiǎn),五天也不參與,那便不會(huì)有價(jià)值,那只是浪費(fèi)你的時(shí)間和金錢(qián)。相信我,它一定會(huì)悶的。唯一可以創(chuàng)造價(jià)值的方法是你負(fù)責(zé)任去為自己創(chuàng)造。我們“Keylink(.)Limited明心培訓(xùn)中心”的格言“若要如此,全 自己”。我要為我想要的體驗(yàn)負(fù)責(zé)任。當(dāng)然不單是在這課程如此 — 在所有的地方也如此,你的工作,你的人際關(guān)系,你的家人和你的朋友。但在這里你會(huì)清楚的看到,你所創(chuàng)造的價(jià)值百分百視乎你的參與。所以要在課程中取得最大的價(jià)值就要自己負(fù)責(zé)任去創(chuàng)造。有承諾承諾的意思是就算遇到困難也不退縮。為了對(duì)自己負(fù)責(zé)任就要愿意不管困難或容易都去穿越。無(wú)論是完全大學(xué)學(xué)位或生意上成功或令婚姻美滿,有時(shí)也不容易。要夢(mèng)想成真便要堅(jiān)持而不遇到困難便退下來(lái)。在這里也是一樣,我說(shuō)過(guò)我們將會(huì)誠(chéng)實(shí)地看看生命的每一個(gè)范籌,往往會(huì)用很多不如意或不舒服的時(shí)候,亦是令人最易放棄的時(shí)候。有幾多人試過(guò)做事虎頭蛇尾?(舉手)例如你參加了一個(gè)課程,過(guò)了幾個(gè)星期感覺(jué)太好玩于是放棄。又或者開(kāi)始了一份新工作數(shù)月后感覺(jué)上司不好相處便另謀高就。又或者你展開(kāi)了新的關(guān)系而未幾發(fā)現(xiàn)對(duì)方失去了當(dāng)初的吸引力,于是便分手。假如你喜歡虎頭蛇尾,在這里你也會(huì)如此。那你便更需要有承諾,否則你便不能出現(xiàn)這里能提供給你價(jià)值。承諾圖承諾的程度+5 無(wú)論如何,我承諾+4 我承諾,除非?+3 我想要,我們談?wù)劙?2 很好,我有興趣+1 我希望它會(huì)發(fā)生0 我不在乎它會(huì)否發(fā)生在你的生命里現(xiàn)在是使用著那一個(gè)幾層次的承諾呢?你有什么是使用著第5層次的承諾的呢?什么對(duì)你是重要的呢?假如你站在一座高樓的天臺(tái),大風(fēng)吹著,有一塊12寸門(mén)的板連接兩座樓,你會(huì)否有勇氣走過(guò)去?假如用$10,000挑戰(zhàn)你呢?又或都用$100,000要你走過(guò)如世貿(mào)中心一般高的大廈?你知道那有多高嗎?當(dāng)你在天臺(tái)向下望,看見(jiàn)地上的人有如螞蟻般大小,風(fēng)勢(shì)又這么急,離地這么高,跌下去必定粉身碎骨。你會(huì)否為$1,000,000而走過(guò)這塊板呢?假如我拉著你的孩子威脅你走過(guò)那塊板,不然就把孩子拋下去,你又會(huì)否走過(guò)去呢?(對(duì)一個(gè)有孩子的女學(xué)員說(shuō))。你可能不會(huì)為錢(qián)去做,但你會(huì)為自己的孩子而做。那就是第五層次的那種承諾的一個(gè)例子。你會(huì)不惜一切去救你的孩子。你必會(huì)走過(guò)那座大廈,你會(huì)愿意付上任何代價(jià)去達(dá)成那目的。你會(huì)承諾去救你孩子的生命。那你自己呢?你是否承諾去拯救你生命的質(zhì)素?去到第五層次,無(wú)論如何?承諾例子圖這個(gè)課程需要你的承諾去為自己創(chuàng)造價(jià)值。如果你跟大多數(shù)人一樣,有些時(shí)候你會(huì)在這里感到情緒高漲,好像很久也未試過(guò)的快樂(lè)和興歷。又或者你像大多數(shù)人,有些時(shí)候會(huì)低落,你會(huì)感受到不舒適:憤怒或悲傷或不快。我已說(shuō)過(guò)你會(huì)在這里誠(chéng)實(shí)的看看你生命中的種個(gè)范籌。你可能會(huì)面對(duì)你一直逃避的東西,那會(huì)令人不舒適,我和你也必知道。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),基本課程是有上有落的。一個(gè)過(guò)山車之所有上有落是因?yàn)檫@樣會(huì)很刺激!假如全程也是平坦的話,相信會(huì)是沉悶。正如這樣課程一樣。不同的是,當(dāng)你坐上過(guò)山車,安全帶會(huì)把你擱著確保你不會(huì)掉下來(lái),又或一個(gè)大鐵柵反你安全地鎮(zhèn)著,待你坐完全程,即是說(shuō)你已經(jīng)作出了承諾!未坐完全程絕不能下車,假如有后門(mén)的話,相信你會(huì)在未往下種或打角斗前你會(huì)嚷著[讓我下車]!在這課程內(nèi)并沒(méi)有安全帶,沒(méi)有鐵梵去把你留在椅子上。假如你覺(jué)得不舒服,唯有你的承諾可以令你留在椅子上,你對(duì)自己的承諾去達(dá)成你來(lái)達(dá)里的目的。唯一可以為你自己去創(chuàng)造價(jià)值的方法便是去完成整個(gè)課程。假如你半途而廢,你可能留在舒適地帶內(nèi),但你卻破壞了自己而不能創(chuàng)造這里能提供的價(jià)值。假如你已預(yù)備好乘車便上車,帶著承諾從頭到尾,坐完全程。如果你像你大多數(shù)的人,待你完全程你會(huì)說(shuō)“那實(shí)在太棒了,再來(lái)一次吧!”所以我們才有高級(jí)課程。跟著我想?一列創(chuàng)造價(jià)值的方法,留意那些行為或心態(tài)對(duì)你來(lái)說(shuō)是重要去讓你在課程中取得最一大的價(jià)值。然后轉(zhuǎn)向坐在你前后左右的一個(gè)人,一個(gè)課程前不認(rèn)識(shí)的人,跟剛才分享來(lái)參與課程的目的那個(gè)人不同的,用兩分鐘分享那些是最重要能令你在課程造價(jià)值的方法。開(kāi)始(給他們兩分鐘去分享在課程內(nèi)創(chuàng)造價(jià)值的方法才繼續(xù)。創(chuàng)造價(jià)值圖創(chuàng)造價(jià)值的方法100%參與 有承諾冒險(xiǎn) 誠(chéng)實(shí)開(kāi)放 分享信任 負(fù)責(zé)任行動(dòng) 現(xiàn)在或太遲貢獻(xiàn) 付出支持 面對(duì)(2分鐘后)完成你的分享。多謝你的拍擋跟你分享。基本規(guī)則的橋梁等一會(huì)我們看看一些能容許我們?yōu)樽约涸谡n程內(nèi)創(chuàng)造價(jià)值的工具。若要贏的話,我都會(huì)依著一些規(guī)則來(lái)玩。基本規(guī)則練習(xí)焦點(diǎn):設(shè)立一個(gè)方法讓學(xué)員一起合作和互相尊重這是一個(gè)機(jī)會(huì)讓人去看自己的行為,開(kāi)始看到自己的框框。清楚讓自己知道,作為他們的導(dǎo)師我跟他們一樣被框框聽(tīng)規(guī)范。問(wèn)題不是在于那些規(guī)則,而是對(duì)規(guī)則的演繹,我們的演繹源自我們的信念。守信用。不要為規(guī)則作出任何的擔(dān)保,而我想你去守信用。形式:劇院式的座椅安排,導(dǎo)師對(duì)學(xué)員讀出規(guī)則和只回答澄清性問(wèn)題?;菊n程規(guī)則講解每一個(gè)游戲的精髓都包含在它的規(guī)則內(nèi)。以下規(guī)則的設(shè)計(jì)有容許參加者在課程內(nèi)為自己創(chuàng)造最大的價(jià)值。 對(duì)其他學(xué)員的說(shuō)話和行為完全保密。參與全部課程,包括星期三、四、五晚,星期六和星期日,在星期一或二一個(gè)小時(shí)的高級(jí)課程面談以及在(日期)(地點(diǎn))舉的結(jié)業(yè)嘉賓講座。守時(shí)。課程在星期四晚六時(shí)半,星期五晚六時(shí)半,星期六早上九時(shí)和星期日早九時(shí)開(kāi)始結(jié)業(yè)嘉賓講座在晚上七時(shí)半開(kāi)始。在音樂(lè)停止之前入座。只準(zhǔn)在課堂外才可抽煙、進(jìn)食、嚼香口膠和飲用飲品。一直至星期日晚之前,不準(zhǔn)飲用酒精和影響神智的藥物。 只能在獲得導(dǎo)師批準(zhǔn)或在指定的分享時(shí)間才可發(fā)問(wèn),講話和分享。 在上課時(shí)間內(nèi)把名牌戴在當(dāng)眼處。在每天下課或星期六,日的用膳時(shí)間前交回名牌。 在課堂內(nèi)不準(zhǔn)錄間或做筆記。 在課堂,內(nèi)必需關(guān)掉手提傳呼機(jī)。不可坐在課程前已認(rèn)識(shí)人旁邊。提議除小息外,其余時(shí)間留在課室內(nèi)。 負(fù)責(zé)任于課程其間作適量進(jìn)食和睡眠。講解這個(gè)課程是很多方面都像一個(gè)比賽,你是參賽者,這個(gè)房間是球場(chǎng),你會(huì)留意到這里沒(méi)有觀眾席沒(méi)有位置給非參賽者,我的工作是作為你們的教練,坐在柜子后面的義務(wù)工作 — 人員便是副教練。你可以信靠我們作為一個(gè)教練的是我是承諾于你去贏這場(chǎng)叫什么本課程的游戲,像任何一個(gè)好的教練一樣,我不著重你是否喜歡我或覺(jué)得我是好人。我只承諾你贏這場(chǎng)游戲,我會(huì)全力以赴來(lái)支持你去贏,坐在后面的義務(wù)工作人也是一樣的承諾。如果你從事運(yùn)動(dòng)而曾經(jīng)有一個(gè)教練,你知道有些時(shí)候你會(huì)憎你的教練,縱使他是好,就是他要你在精疲力竭的時(shí)候再跑多一個(gè)圈或游多幾回。到了爭(zhēng)奪冠軍賽時(shí),你便要感謝你的教練推你一把令你去得比想像中更遠(yuǎn),你可以信靠我會(huì)是這樣的一個(gè)教練。所以基本課程在很多方面都像一個(gè)游戲,而基本課程亦有規(guī)則,你也明白爭(zhēng)論踢足球或打麻將,除非每一個(gè)人也依著規(guī)則玩,否則便不能有效地進(jìn)行游戲。假如我跟你踢足球而你我各有不同的規(guī)則的話,游戲便玩不成了,同樣地,在基本課程內(nèi)每人也必須依據(jù)同樣的規(guī)則,旅游才有效。所以我會(huì)讀基本課程的規(guī)則,請(qǐng)你細(xì)心聆聽(tīng),因?yàn)楫?dāng)我讀完守則和回答有關(guān)問(wèn)題后,我會(huì)邀請(qǐng)你跟你自己和其他人作出一個(gè)協(xié)議你是會(huì)依據(jù)游戲規(guī)則玩的,假如你不愿意依據(jù)規(guī)則來(lái)玩,不必介意,你是不能玩的。我們也說(shuō)過(guò)誠(chéng)實(shí)能在這個(gè)課程和你的生命中創(chuàng)造價(jià)值的。所以我請(qǐng)求你們?cè)谶@個(gè)練習(xí)里誠(chéng)實(shí)。如果你愿意根據(jù)規(guī)則去玩的,很好,假如不愿意的話,請(qǐng)老實(shí)說(shuō)出來(lái)。我會(huì)把每條規(guī)則讀一次,然后問(wèn)有沒(méi)有人要問(wèn)任何洽清性的問(wèn)題去了解那條守則,你可以老實(shí)的選擇同意與否。解答完澄清性問(wèn)題后,我會(huì)把規(guī)則再讀第二次,然后再往下一條。待我讀出所有規(guī)則后,我會(huì)請(qǐng)你以站立的方式來(lái)對(duì)我,你自己以及所有人示意你承諾依
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