心理健康與心理調(diào)適(套試卷答案)(編輯修改稿)
2025-07-07 00:13 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 的朋友保持親密關(guān)系。 錯(cuò)誤 每個(gè)人可以根據(jù)自身的特點(diǎn)和喜好，構(gòu)建不同層次的人際關(guān)系。 正確二、人際交往的技巧單項(xiàng)選擇題在人際交往中的“寬容諒解”是指：A、對(duì)自己 B、對(duì)他人 C、對(duì)自己和他人 關(guān)于拒絕的技巧，下列哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的： A、理直氣壯地表達(dá)B、平靜認(rèn)真的態(tài)度 C、考慮對(duì)方的感受提出合理化的建議 判斷題在人際交往中最重要的是要善于表達(dá)自己。 錯(cuò)誤 三、婚姻關(guān)系判斷題男人和女人在婚姻關(guān)系中是相互平等的，因此其心理需求也是一樣的。 錯(cuò)誤 考慮到性別差異，男女雙方在婚姻關(guān)系中的心理需求有所不同。 正確 婚姻是兩個(gè)人的事，與別人無(wú)關(guān)。 錯(cuò)誤 四、親子關(guān)系與原生家庭判斷題親子關(guān)系的關(guān)鍵是溝通。 正確 成年以后已經(jīng)獨(dú)立了，每個(gè)人都可以用自己的方式面對(duì)自己的家庭和生活，很少受到父母的影響。 錯(cuò)誤 婚姻關(guān)系是家庭關(guān)系的基礎(chǔ)。 正確 第五章 工作中的溝通技巧一、同事關(guān)系的相處判斷題同事之間彼此相處的時(shí)間很多，因此與同事之間應(yīng)保持親密的關(guān)系。 錯(cuò)誤 同事關(guān)系首先應(yīng)遵守人際溝通的一般原則。 正確 在同事中構(gòu)建小團(tuán)體可以避免自己陷于孤立，是對(duì)自己有利的做法。 錯(cuò)誤 二、與上下級(jí)的溝通判斷題因?yàn)椴煌纳霞?jí)個(gè)性不同，因此在與上級(jí)溝通時(shí)也要采用不同的方式方法。 正確 在一定的組織結(jié)構(gòu)中有明確的職權(quán)劃分，因此“人人平等”是一種奢望。 正確 下級(jí)對(duì)上級(jí)在任務(wù)開(kāi)始前請(qǐng)示，在任務(wù)結(jié)束后匯報(bào)，中間環(huán)節(jié)自己拿主意。 錯(cuò)誤 第六章 情緒的自我調(diào)適與管理一、情緒概述單項(xiàng)選擇題情緒的三要素分別是：主觀體驗(yàn)、外在表現(xiàn)和______。 A、兩極性 B、生理變化C、感染性 判斷題心與身無(wú)法分開(kāi)，是一個(gè)整體，人的心理變化會(huì)引起生理上的變化，而生理上的變化也會(huì)產(chǎn)生心理的變化。 正確 消極情緒對(duì)健康不利，我們應(yīng)盡量避免消極情緒的產(chǎn)生。 錯(cuò)誤 二、情緒的合理宣泄判斷題情緒的合理疏泄有益于身體健康。 正確 在我們的生活中，每一種情緒都需要自我管理，才能真正做情緒的主人。 錯(cuò)誤 因?yàn)榍榫w需要及時(shí)疏泄，因此當(dāng)我們出現(xiàn)不良情緒時(shí)要及時(shí)宣泄，越早越好。 錯(cuò)誤 三、情緒的認(rèn)知調(diào)節(jié)單項(xiàng)選擇題不合理信念的特征有：以偏概全、絕對(duì)化的要求和______。 A、糟糕透頂?shù)南敕?B、追求完美 C、過(guò)于自負(fù) 在合理情緒療法的ABC理論中，A代表______。 A、誘發(fā)事件 B、信念 C、引發(fā)不良情緒的根源 判斷題對(duì)情緒的調(diào)節(jié)與控制就是對(duì)情緒的抑制或壓抑。 正確錯(cuò)誤 四、情緒調(diào)控的方法判斷題我們可以主動(dòng)選擇快樂(lè)的生活方式。 正確 制定的目標(biāo)越高，越有利于激發(fā)人的行動(dòng)。 錯(cuò)誤 俗話說(shuō)“人定勝天”，只要努力，就沒(méi)有做不成的事。 錯(cuò)誤 第七章 壓力與壓力應(yīng)對(duì)一、壓力與壓力反應(yīng)判斷題俗話說(shuō)“化壓力為動(dòng)力”，在我們的工作與生活中壓力越大越好。 錯(cuò)誤 心理壓力總是有害的。 錯(cuò)誤 壓力越大，工作效率就越高。 錯(cuò)誤 二、壓力應(yīng)對(duì)策略判斷題在面對(duì)壓力情境時(shí)，我們應(yīng)盡量用“問(wèn)題應(yīng)對(duì)”的方式，“情緒應(yīng)對(duì)”的方式是無(wú)效的。 錯(cuò)誤 情緒應(yīng)對(duì)的方式對(duì)于應(yīng)對(duì)由不可控的壓力源產(chǎn)生的影響更為有效。 正確 問(wèn)題應(yīng)對(duì)的方式用于應(yīng)付由不可控的壓力源產(chǎn)生的影響更為有效。 錯(cuò)誤 第八章 專業(yè)技術(shù)人員常見(jiàn)心理障礙一、常見(jiàn)的人格障礙單項(xiàng)選擇題以猜疑為主要特點(diǎn)的是哪種人格障礙？ A、分裂型人格障礙 B、反社會(huì)型人格障礙 C、偏執(zhí)型人格障礙 以情感冷淡為主要特征的是哪種人格障礙？ A、分裂樣人格障礙 B、分裂型人格障礙 C、反社會(huì)型人格障礙 判斷題“表演性人格障礙”和“自戀型人格障礙”都希望得到別人的關(guān)注，在本質(zhì)上沒(méi)有什么區(qū)別。 錯(cuò)誤 二、常見(jiàn)的焦慮障礙單項(xiàng)選擇題一個(gè)人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？ A、強(qiáng)迫癥 B、一般性焦慮障礙 C、抑郁癥 強(qiáng)迫觀念指的是______。 A、在意識(shí)中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念 B、外部強(qiáng)加于自己的錯(cuò)誤觀念C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念 判斷題“強(qiáng)迫癥”和“強(qiáng)迫性人格障礙”是一回事。 錯(cuò)誤 三、心境障礙及精神分裂癥單項(xiàng)選擇題注意易轉(zhuǎn)移最常見(jiàn)于哪種病人？ A、抑郁癥 B、躁狂癥C、強(qiáng)迫癥 幻覺(jué)是診斷哪種病人的主要依據(jù)？ A、抑郁癥B、躁狂癥 C、精神分裂癥 判斷題每一種精神疾病都有一個(gè)發(fā)生發(fā)展的過(guò)程。 錯(cuò)誤 第九章 專業(yè)技術(shù)人員的心理健康評(píng)估與維護(hù)一、評(píng)估心理健康十項(xiàng)指標(biāo)判斷題在我們的生活中如果遇到煩惱，應(yīng)馬上尋求專業(yè)人員的幫助。 錯(cuò)誤 心理健康的評(píng)估是指借助于專業(yè)工具的評(píng)估。 錯(cuò)誤 每個(gè)人都應(yīng)掌握一些心理健康的日常評(píng)估法，以方便心理健康的自我覺(jué)察與自我維護(hù)。 正確模擬試卷01單項(xiàng)選擇題1．心理健康的核心內(nèi)容是（） A、適應(yīng)能力B、智力正常C、身體健康D、關(guān)系和諧 正確答案：A 2．以下選項(xiàng)中不屬于職場(chǎng)人際交往原則的是：（） A、平等原則和相容原則B、討好原則C、互惠原則D、信用原則 正確答案：B 3．工作壓力與工作倦怠的關(guān)系是：（） A、工作壓力大容易產(chǎn)生工作倦怠B、工作壓力小容易產(chǎn)生工作倦怠C、沒(méi)有工作壓力容易產(chǎn)生工作倦怠D、工作壓力大不容易產(chǎn)生工作倦怠 正確答案：A 4．以下哪個(gè)不是健康家庭關(guān)系的表現(xiàn)（） A、健康的婚姻關(guān)系B、自己當(dāng)家作主C、良好的親子關(guān)系D、和諧的原生家庭 正確答案：B 5．常言道“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，說(shuō)明在夫妻關(guān)系中，我們要和諧融洽，相親相愛(ài)，促進(jìn)家庭的穩(wěn)定和發(fā)展，也就是要做到（）。 A、積極傾聽(tīng)B、寬容諒解C、平等互助D、個(gè)性化、社會(huì)化 正確答案：B 6．對(duì)于專業(yè)技術(shù)人員，向直接領(lǐng)導(dǎo)、上級(jí)請(qǐng)示與匯報(bào)時(shí)不
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