岳曉東—心理咨詢基本功(編輯修改稿)
2025-06-08 18:30 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 夢 》 中，賈寶玉對女性格外青睞在很大程度上是因為他缺乏有效的男性認同 。 岳曉東制作 “開心眼”心理障礙一覽表 岳曉東制作 認知障礙 情感障礙 人格障礙 動機障礙 認知誤區(qū) 抑郁 自戀 自我力量弱 歸因錯誤 情緒波動 偏執(zhí) 意志薄弱 心理定勢 過分熱情 反社會 成就動機低 偏見／偏好 冷漠無情 邊緣化 典型事例 諸葛亮 希特勒 典型事例 秦始皇 尼祿 典型事例 朱元璋 拿破侖 典型事例 劉禪 保大 弗洛伊德的風(fēng)采 面目嚴(yán)峻 話語驚人 懷疑一切 主觀中有見解 堅持中有勇氣 夢境分析 顯夢 /隱夢 象征意義 夢境生成 人格分析 本我呼喚 超我控制 自我平衡 精神分析之三大分析 自我分析 防御機制 焦慮表現(xiàn) 人格養(yǎng)成 岳曉東制作 情結(jié)分析 所謂情結(jié) ， 是指由被壓抑的無意識思想 、 感情 、 知覺 、 記憶等所組成的意念傾向 。 它突出表現(xiàn)在特別偏好或與怨恨某種類型的人或事件 、 某一地方的人或事件等 。 情結(jié)雖然不等同于潛意識 ， 但是情結(jié)的產(chǎn)生卻是人潛意識的體現(xiàn) 。 一般而言 ， 情結(jié)藏在潛意識的深層 ， 經(jīng)過心理咨詢的解析 ， 被提升到人格的表層 ， 得到有效的認知和化解 ， 這叫修通（ Working Through） 。 什么是情結(jié) 岳曉東制作 弗洛伊德有什么情結(jié) ?戀母情結(jié) ?自卑情結(jié) ?雪茄情結(jié) …… 你為什么會有 “ 救世主情 結(jié) ” ?你渴望關(guān)注 ?你渴望理解 ?你有自卑情結(jié) ?你有自戀人格 岳曉東制作 如何培養(yǎng)洞察力 大膽設(shè)想，小心求證。 多元思考，逐步推進。 不要急于表態(tài) /出牌。 不要把假設(shè)當(dāng)結(jié)論。 岳曉東制作 心理咨詢師覺察力 簡單說來，心理咨詢覺察力就是學(xué)會自我反省，培養(yǎng)對自我的透明度，認識并化解自我的反移情。覺察力包括個人能夠及時體察內(nèi)心變化的能力、及時發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)缺點的能力和及時調(diào)整自我狀態(tài)的能力。咨詢師在咨詢過程中，始終要張開另一只眼看自己，隨時隨刻地發(fā)現(xiàn)、矯正自己在咨詢對話與判斷中的失誤。 岳曉東制作 你有沒有如下的口頭禪 （ 1）你懂不懂？ （ 2）你明白嗎？ （ 3）你就不能 (會 )…… （ 4）你怎么就 …… （ 5）你沒想過吧？ （ 6）你白學(xué) xxx啦？！ （ 7）你干嗎這么死心眼 …… （ 8）你豬頭 /驢頭 /大蝦頭?。? 岳曉東制作 你如何矯正下列口頭禪 你懂不懂？ 你明白嗎？ 你就沒想過 … 你怎么會這么想 你總是這么想 你真令人麻煩 你干嗎這么死心眼 …… 岳曉東制作 我說清楚了嗎？ 我說明白了嗎？ 你有沒有想過 … 你能再想想看嗎？ 請問你經(jīng)常這么想嗎 我真為你擔(dān)心 我們還可以怎么想 …… 覺察力的鏡子作用 ? 及時發(fā)現(xiàn)自身的問題 ? 及時調(diào)整自身的問題 ? 及時發(fā)現(xiàn)他人的問題 ? 及時調(diào)整他人的問題 …… 覺察力培養(yǎng)途徑 外審 接受專家督導(dǎo) 接受同輩建議 參加課程學(xué)習(xí) 參加交流活動 …… 岳曉東制作 內(nèi)省 做自我體驗 做
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