中餐廳工作流程ppt課件(編輯修改稿)
2025-06-08 05:45 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 你學會嘲笑人類所處的困境，生活就會變得容易些。當情況太艱難，“不妨裝裝小丑” 親愛的，我忘記躲開了。 美國前總統(tǒng)里根，在任初期，有一次被槍擊重傷，子彈穿入胸膛，情況危急。 在生命交關(guān)的當頭，里根對趕來探視的太太的第一句話竟是： “親愛的，我忘記躲開了?！?美國民眾在得知總統(tǒng)在身受重傷時，仍能不忘幽默本色，康復(fù)應(yīng)指日可待，因此也穩(wěn)定了可能因總統(tǒng)受傷而動蕩的政局。 生活中常會有令人措手不及的事發(fā)生，如果我們能在嚴肅中加點幽默，便能在危機中展現(xiàn)智慧，所以，用幽默來妝點人生，快樂、智慧便永相隨。 調(diào)整 2 發(fā)揮你的成功因子 充分利用暢銷產(chǎn)品 ——不要去推銷滯銷商品而把自己搞得破產(chǎn)。 發(fā)揮你的積極因素（成功因子），處理你的消極因素（失敗因子）。 發(fā)揮成功因子的建議： 更多地考慮你的成功因子； 更多地談到你的成功因子； 通過享受成功因子來獎勵自己。 練習 2 發(fā)揮你的成功因子 列出你生活中的 5個積極因素（包括人、活動或任何其他能使你積極的東西）。盡可能只用一個詞。 1。 2。 3。 4。 5。 你剛剛證明了，你的生活中存在著強大的、積極的因素。它們構(gòu)成你的成功因子。充分發(fā)揮它們吧！ 調(diào)整 3 簡化！簡化！ 簡單的心態(tài)使你能接受和欣賞生活中的簡單快樂。 我們生活中的 5種誤區(qū)： 不使用和不喜歡的財產(chǎn)； 牽連到太多的事情之中； 事業(yè)和家庭不平衡； 擺脫小事情； 抱住已破損的關(guān)系不放手。 把自己從復(fù)雜的狀態(tài)中釋放出來！眼不見，心不煩！簡單即美麗。 調(diào)整 4 隔離！隔離！ 幾乎每個人，包括那些態(tài)度積極的人，都可能會為某個難相處的老板工作，度過一段艱難的時光。事情不可往壞處想，如果常常想著不好的事情就會使你產(chǎn)生強烈的消極意識。必須設(shè)法使你與消極因素隔離開來。 下面是 5個不同的人處理此類局面的辦法： 與人交談，傾訴問題。 把精力投入到一件與問題不相干的工作。 用笑聲來擺脫。 把問題交給上帝。 改變自己的環(huán)境。 練習 3 隔離清單 下面的建議會幫助你把自己的態(tài)度與那些沒有可行解決方法的消極因素隔離開來。閱讀整個清單，在你最喜歡的那條建議前的小方框內(nèi)寫上 1，在其次喜歡的建議前的小方框內(nèi)寫上 2，依次類推，將清單排出先后順序。 拒絕為他人的問題承擔責任。 充分運用你的積極因子。把注意力集中到對你有積極影響的因素上。 不要為超出你控制能力的事情操心。 與上帝分享你的問題。 與好友或?qū)I(yè)顧問討論你的問題。 使用“翻面”技巧；讓一切輕松點。 保持忙碌；用干體力活來擺脫問題。 暫時改變你的環(huán)境 ——長距離開車兜風或者度次短假。 做些幫助別人的事。 從事特殊的休閑活動（消遣、體育活動、打牌、跑步、徒步旅行，等等） 其他： 。 。 奇妙的太空之旅 請放松，閉上眼睛。 。。 討論題： 關(guān)于太空的幻想使你的感覺怎么樣？ 在工作時間你如何進行這樣的練習？ 怎樣的想象可以幫助你整個一天都感到輕松自在？ 調(diào)整 5 把積極態(tài)度給予他人 每個人小時候都會害怕黑暗。媽媽說：“別害怕，我就在你身邊。”。 當你把自己的積極態(tài)度給予他人時（分享），就會創(chuàng)造一種 共生關(guān)系 。接受方會感覺很好，而你也會如此。你可以靠給予他人積極態(tài)度來保持積極。 每個人在與他人分享積極態(tài)度時，都讓成功因子得以發(fā)揮作用。尤其在給予者自身很艱難的時候，效果回最好。 熱忱常能由一個人傳染給另外一個人，但要是自己本身沒有熱忱，就不可能引發(fā)別人的熱忱。 練習 4 分享積極態(tài)度 下面是人們分享積極態(tài)度的不同方法。有的對你合適，有的則不然。挑出對你合適，并且你打算在自己的行動中采納的 3種方式，在其前面的方框中做出標記。 特意拜訪態(tài)度上正在出現(xiàn)問題的朋友。 在與我有頻繁接觸的人相處時，更加積極。 只要我打電話，就設(shè)法把我的積極態(tài)度傳染給接電話者。 向我關(guān)心的人贈送賀卡、鮮花等象征性物品以分享我的積極態(tài)度。 通過更多地開玩笑、講笑話或使用翻面技巧，來分享我的幽默感。 充當一個更敏感的傾聽者，使說話者恢復(fù)積極態(tài)度。 發(fā)出更多的笑聲，使我的態(tài)度富于感染力，鼓舞他人士氣。
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