中國舞蹈家協(xié)會考級教材教案第二級(編輯修改稿)
2025-06-07 22:47 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 在表盤上 運動，五指并攏，正下位（手心向里）、旁斜下位 （手心向下）、旁平位（手心向下）、旁斜上位（手 心向下）、正上位（手心向前）兩拍一動。 c、時間滾滾：雙手由正上位握空拳相互纏繞至胸前，松腰低頭。 d、時鐘布谷：雙臂屈肘于體前，雙手握空拳頂碗，食指伸出，身 體前傾45176。（模仿鐘表里的小鳥報時） ：準(zhǔn)備位置：身向一點，前人雙跪坐，后人站立，雙臂收體側(cè) 準(zhǔn)備音樂：（兩個八拍+四拍） （1）（2）+四拍 準(zhǔn)備位 第一段 （四個八拍+四拍） （1）14 右臂旁平位右轉(zhuǎn)頭，手心一點 56 左臂正上位左轉(zhuǎn)頭，手心一點 78 雙臂收準(zhǔn)備位，頭視一點 （2）同（1）反面 （3）18 時鐘表盤 （4）14 時鐘滾滾 5 收準(zhǔn)備位 68 不動 （5）14點頭兩次，重拍在下第二段 （四個八拍+四拍） (1) 12 雙臂斜下位，手心向下；34斜上位 56身前傾做布谷鳥狀；78收準(zhǔn)備位 (2) 反復(fù)(1) (3)(5)+四拍 反復(fù)第一段 (3)(5) 第三段 （四個八拍+四拍） （1）（5） 反復(fù) 第一段 第四段 （三個八拍）（1）（3）反復(fù)第一段（1）（3）結(jié)束（一拍） （1）1 右臂落至旁平位4. 教學(xué)提示：a. 注意手的方位的準(zhǔn)確性，強調(diào)一拍到位，有機械感。b. 時鐘布谷動作要做出布谷鳥快速從時鐘里探出身體的感覺。5. 教育意義：通過時針、分針、秒針、時間滾滾等動作幫助小朋友們 樹立珍惜時間的觀念和意識。6. 歌詞： 聽誰在說話 叮咚 叮咚 時鐘在說話 叮咚 叮叮咚 時鐘啊提醒我 時間不停在溜走 時鐘啊我知道 時間走了不回頭 聽誰在說話 叮咚 叮咚 時鐘在說話 叮咚 叮叮咚 謝謝它提醒我 做事不要慢慢拖 謝謝它提醒我 用功才會有收獲 聽誰在說話 叮咚 叮咚 時鐘在說話 叮咚 叮叮咚六、《寶寶要睡覺》手臂練習(xí)（1）訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手臂的表現(xiàn)力及手臂運動路線的認(rèn)知。（2）主要動作及規(guī)格： a. 單臂立圓： 擴指手型，手心向外，經(jīng)體前由下到上至旁斜上 位劃立圓。 b. 雙撩手：雙臂由大臂帶動肘、小臂、腕和手指尖，依次提起 和落下，手臂弧線圓長。 c. 靜悄悄舞姿：握空拳，食指伸出，指尖向上放于嘴前做“噓” 狀，屈膝。d. 微風(fēng)舞姿：雙臂與肩同寬正上位，掌心相對，小臂右左擺動， 模仿柳枝在隨風(fēng)飄蕩。（3）組合動作與順序節(jié)奏： 準(zhǔn)備位置：正步位站立準(zhǔn)備，雙手在身體兩側(cè)垂直向下 準(zhǔn)備音樂：（一個八拍） （1）18 保持準(zhǔn)備位不動，目視1點 第一段：（四個八拍） （1）12 右臂單臂立圓掌心向外至旁斜上位，右腳向3點邁步 旁移，左腳旁點地 34 左臂單臂立圓掌心向外至旁斜上位，重心移至左腿 58 雙手鎖骨前抖手指，掌心向內(nèi)，左右移動重心 （2）14 雙撩手原地平腳碎步，掌型 58 正步位屈膝半蹲，靜悄悄舞姿 （3）14 微風(fēng)舞姿，右左移動重心 58 雙手鎖骨前抖手指，掌心向內(nèi)，左右移動重心 （4）重復(fù)（2）動作 第二段（兩個十二拍） （1）18 雙撩手同時平腳碎步向前移動，掌型 912正步位屈膝半蹲，靜悄悄舞姿 （2）112重復(fù)第二段（1）112：，經(jīng)松膝轉(zhuǎn)換重心，上身隨動 。5. 教育意義：在柔美的音樂之中，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成早睡早起，生活有規(guī) 律的好習(xí)慣。： 星星在閃爍 月光柔柔照 鳥兒不再鬧 寶寶要睡覺 微風(fēng)輕輕吹 花兒彎彎腰 聽著媽媽故事 寶寶要睡覺 哼嗯～哼嗯～寶寶要睡覺......七、《拍皮球》跳躍練習(xí) ：訓(xùn)練正步位跳躍，提高跳躍能力 ： a、正步位跳躍：雙手叉腰，正步位準(zhǔn)備，經(jīng)蹲推地跳起， 空中直膝，雙腿并攏，落地時先蹲后起。 b、 拍皮球：左手插腰，右手?jǐn)U指作拍球狀，雙腿配合屈膝。 ： 準(zhǔn)備音樂：（兩個八拍） （1）18 插腰，面對面正步位站立 （2）18 保持 第一段 （五個八拍） （1）14 拍皮球兩次，對面同學(xué)雙手插腰正步位屈膝兩次 58 雙手胸前擊掌兩次，雙腿配合屈膝兩次。對面同學(xué)正 步位跳躍兩次 （2）18 兩人（1）動作互換 （3）18 拍皮球四次 （4）18 正步位跳躍四次 （5）18 平腳碎步牽手旋轉(zhuǎn)換位 間奏（一個八拍） （1）18 雙手插腰面對面正步位站立準(zhǔn)備 第二段 （五個八拍）（1）（5）重復(fù)第一段（1）（5）的動作 結(jié)束 （一個八拍） （1）18 重復(fù)間奏的動作：a 注意兩個人的相互配合。b 騰空時，空中膝蓋伸直。 c整個跳躍過程中要保持身體直立。 d強調(diào)跳躍時蹲的重要性：在舞蹈中提高小朋友相互配合與協(xié)作的能力。：大皮球 圓又圓 拍一拍 跳一跳 拍的輕 跳的低 拍的重 跳得高 我的皮球接住了 《老鷹捉小雞》節(jié)拍與應(yīng)變練習(xí)：訓(xùn)練順序節(jié)奏、平踏步、隊形與調(diào)度認(rèn)知 ：雙膝微曲放松，平腳交替行進(jìn)，踏地有聲。1
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