“我自信,我快樂”學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案說明(編輯修改稿)
2025-06-01 23:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 轟炸”活動(dòng)訓(xùn)練：①每個(gè)學(xué)生拿出事先準(zhǔn)備好的白紙進(jìn)行積極的自我評(píng)價(jià)，即列舉幾點(diǎn)為自己所欣賞、所驕傲的長處，這些長處包括自己身體、外貌、語言、行為、氣質(zhì)、能力、個(gè)性、技巧等各個(gè)方面。例如，我的頭發(fā)又黑又亮，我的普通話說得很好，我很會(huì)跳舞，我很善良……②安排相鄰的兩位同學(xué)互相贊美提出要求：在贊美別人時(shí)要具體、真誠，要發(fā)自內(nèi)心地贊美，不要吹捧。要挺胸抬頭、面帶微笑、大聲講話。③優(yōu)點(diǎn)轟炸：小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。④領(lǐng)導(dǎo)者：當(dāng)別人贊美你時(shí)，你的感覺如何？你贊美別人時(shí)，通常贊美哪些地方？你能給所有的人不同的贊美嗎？你在贊美別人時(shí)，感到自然嗎？為什么會(huì)這樣？是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識(shí)到的？是否加強(qiáng)了對自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識(shí)？8分鐘尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，共同克服自卑心訓(xùn)練，尋找自信心。要求同學(xué)們在講話時(shí)做挺胸抬頭、面帶微笑、大聲講話5掌握機(jī)會(huì)，志在別必得讓學(xué)生體驗(yàn)自己是否有把握機(jī)會(huì)的意識(shí)和表達(dá)的愿望。理解“機(jī)會(huì)面前人人平等”，使學(xué)生把握機(jī)遇，不留遺憾。事先準(zhǔn)備一份精美的禮物①全班同學(xué)圍坐在一起，領(lǐng)導(dǎo)者出示精美禮物，適度的描述與引導(dǎo)。提問：誰想得到這份禮物？請舉手。如果舉手的人很多，要繼續(xù)考驗(yàn)他們：明確人人都有機(jī)會(huì)，但不是人人都有結(jié)果，這里只有一份禮物，也只能送給一個(gè)人。對舉手者試問：你對爭取禮物真有勇氣？你對獲得禮物真有信心？你有信心就請站起來。如果人還多，繼續(xù)考驗(yàn)，直到只剩下67位。②入圍的六人走到講臺(tái)上，面對領(lǐng)導(dǎo)者一排站好。領(lǐng)導(dǎo)者開始提
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