人際關系團體輔導方案說明(編輯修改稿)
2025-05-22 13:48 本頁面
【文章內容簡介】 右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”5. 約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。6. 換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。7. 大家坐下談論感受，氣氛變得認真和彼此信任。活動名稱四、 目光炯炯準備活動目的學習自我肯定技巧具體操作成員2人一組，對視30秒，要求表現(xiàn)自信和誠懇注視對方，作1分鐘肯定的自我介紹大聲說出“我對XX最有把握！”請對方幫忙某件事，1分鐘之內用盡各種方法，但被求人要堅持說“不”2人交換談感受活動名稱五、 微笑握手準備活動目的通過握手有了身體的接觸,有利于打破堅冰,活躍現(xiàn)場氣氛具體操作活動名稱六、 COPY不走樣準備活動目的,掌握對方表達的信息具體操作,進行男女搭配,同時另一位在一旁模仿,盡量不走樣,然后交換位置,以同樣的方式進行,講述出對方要表達的信息,并分享自己的感受第三單元活動名稱一、 畢加索準備筆和紙活動目的考溝通能力具體操作1. 組長先預備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。2. 每兩人配對比賽。3. 開始前，每一組合背對背而坐。4. 在指定時間內，一人負責講圓形，另一人則負責畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。5. 時間到，就看誰畫得快而準。6. 也可對換角色。備注：1． 這游戲可看到各人不同的溝通問題。2． 組長可在游戲后，講解溝通的藝術和重要?；顒用Q二、 旁若無人準備活動目的考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處具體操作組長說一“兩個人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何？”1． 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標。在眾人面前討論時，不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。2． 輪流討論竟猜。3． 完結時，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。活動名稱三、 我的橘子準備活動目的,并分享自己的感受具體操作,讓成員花10分鐘認真觀察自己的橘子,看看每個人是否能找到自己的橘子,每個人閉眼去找自己的橘子活動名稱四、 心靈捕手準備活動目的體會與人親近的經驗，訓練簡潔表達自己的感受具體操作1. 每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。2. 每組6人，分享以下問題：A． 你與陌生人接觸時有何感受？B． 遲到進入會場有何感受？C． 聽到團友或組員用溫柔的聲調呼喚自己的名字時，有何感受？D． 與家人爭執(zhí)而勉強從命時，你有何感受？E． 與同事/上司爭執(zhí)而勉強從命時，你有何感受？F． 有人與你談論信仰，你堅持“自己的意見”，事后你有何感受？活動名稱五、 喜怒哀樂準備字條活動目的增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制具體操作1. 先選出5~6人進行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。2. “傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。3. 主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準備好后，并以任何方法傳達字條的內容，不可發(fā)出聲音。4. “表情”一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。5. 進行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續(xù)游戲。注意：1. 在這游戲中，每人都應有機會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。2. 最好選一位活潑調皮的組員作為第一位傳表情的人。第四單元活動名稱一、 小小動物園準備卡片活動目的幫助成員了解自身特點具體操作要求成員們各自找一種最能代表自己的或者自己最喜歡的動物，寫在卡片上，向團體成員說明理由活動名稱二、 凹凹凸凸準備數(shù)套自制拼圖、信封、紙、筆事前準備：1. 自制數(shù)套拼圖，用海報或雜志圖片，貼在硬卡紙上，然后剪成20至30塊有凹凸形狀的小塊。2. 將一套拼圖打散在數(shù)個信封中，每位組員一份。3. 其他幾套拼圖照樣準備，在每套信封上注明組別?；顒幽康幕ハ嗪献鳎私庾约旱拈L處及短處具體
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